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原帖由 a122b357 於 2006-9-19 19:55 發表" j8 v/ W# ]5 j 晚上吃完飯後 到家附近的公園運動....... ! B# X& [) M5 j* ~: l6 ]到了單槓面前 回想起自己剛下部隊時 單槓拉不上去的窘境........... - R: [7 B' R! |2 {雖然經過了部隊長官跟學長熱烈的"指導"....) E% h s8 U" l4 X 但總算拉的上8~10下(總算進入 ...
原帖由 a122b357 於 2006/9/19 19:55 發表 0 t( v8 ?* O; l, ?+ C" O, S晚上吃完飯後 到家附近的公園運動.......' ^. I4 @/ d; @' S$ M$ w 到了單槓面前 回想起自己剛下部隊時 單槓拉不上去的窘境...........! x& t9 i/ }0 P" m# l9 C/ ~ 雖然經過了部隊長官跟學長熱烈的"指導"....4 Y; X/ u4 U: v$ K$ C& }; X 但總算拉的上8~10下(總算進入 ...
原帖由 za3936 於 2006-9-19 21:05 發表1 U1 f8 @$ h1 Y/ P9 D4 k3 O% t* I ; A, f) L: i8 o& A 7 O# H; B) k+ t2 p; G4 G $ a3 C* w6 ^+ ?; Y+ h# A3 _- q9 x2 g2 L) S* _ 學長~~應該不只手臂上的肥肉愈來愈多…… 1 x; c4 T3 R& _, n5 Z+ i! I+ f . ?# d1 ^7 d: a! Y% O我發現自已的肚子也開始微突了……1 r( U# a5 Q+ R, e, ~ v/ |- |1 g3 n t: `6 a+ F. a7 j2 e- G5 k( N 記得剛退伍時還有6塊肌呢!!2 x0 @7 q" c8 d0 g' ~ 6 f/ i) n8 S S1 L: S 真的沒在運動,確實有差!!就像學長說的!要像當兵時10~15下7 I' x7 h4 ]" n5 O9 @7 Q, a5 Q ! n7 ^# E ~ M% x1 ^一定不可能的~有個3 ...
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