到學弟我的時代 F, q4 M Q5 _. r6 N
什麼5000公尺啊?∼∼咱們跑3000拉∼∼" g/ p% n7 i( C8 p6 \) R
說實在的( W1 H% @5 j2 Q3 a, W) g
我體能很爛,尤其跑步
: ^3 p- Q- X: U) m其他項目都還ok,打靶可以滿靶,單槓中上水準
9 {- O% X7 ]; h9 A+ C3 C6 n就是跑步我是在是爛透了1 W2 X$ I' Z5 y
從一開始就有學長教過我/ ?2 X: t4 j6 M
兩吸一吐氣8 o# h! H* N/ [
我只能維持大概1000公尺吧.......
4 n# u& u* B4 t- H2 `' \3 e, \到後來完全變成! r7 P. ?, j9 h( n: @- Y4 j0 K. s/ L
『野狗式』的亂吸亂吐法9 X, P! t! T: H. \( e# d" J
苟延殘喘的混完3000公尺.........
4 }3 \5 t N: O! N; U% k菜的時候還要拼死保持起碼在中段
& K; h8 d9 Q1 b老了以後就是擺明落隊................咬我啊?
7 D; J( ^+ u. b) N4 C. t2 a. s9 M, V8 F2 b7 k1 m
好了,學長們,做幾下?
, w2 g" n. Y$ p0 _4 V伏地挺身預備好了........ |