咱家
, A3 A: v6 v3 f: H國中時除軍樂隊外,也是混田徑隊的滷肉腳....
& ?1 K6 q% d& \' o% k0 Q1 D) [0 I百米_約12.9秒3 c; g' D5 q8 `
較佳選為四百接力..及八百接力..
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# `: e$ t" T3 h9 D但長跑...不行!8 Y, w* r$ ~( D
所以,5,000公尺有在25分鐘內完成....已經是萬幸了!9 K- Y% `. |3 B
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而獨立旅的日子雖是規定早晚跑5,000...) B2 H U8 h* B! I6 N
但誰說同樣是運動有不能變通的道理?
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, T2 u5 G1 R' m( u1 G因此,只要你願意"運動"...9 r7 _. t% v: K/ A
放下手邊的工作....去打球....去"漫跑"的慢慢跑
( B" O( N: ^0 S; k0 N# m0 b都可以!!![dabin12] |