中華民國後備憲兵論壇 | ROCMP Forum

現在憲兵的體能

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5200928 發表於 2008-3-23 23:16:54 | 顯示全部樓層
野戰投擲            
' I7 h4 N6 P+ [2 t8 Z                   門窗..100     70) h( P2 B  Z/ v+ Y: R' p
           六零迫砲 直接進100 滾進90 壓線80
5 j. V4 C4 v' B, N$ j: A9 H                            直接進70           60         50
; A0 s3 I$ O' m3 V; Y+ i          交通壕                  100    70/ t, \& R5 C, ~: s: g6 w+ y
          機槍掩體              100    70
6 D5 `  D7 r/ x: b0 ?          傘兵群                  100    70
: }6 ~; z8 S# ^. ]; E# m報告學長好像是這分數..如果有錯還請學長訂正
GVMonkey 發表於 2008-3-24 10:21:01 | 顯示全部樓層

回覆 10哨 mp464t 的帖子

小同梯A.............
4 J# O0 U3 a; G* f( P單槓真的是每一個部隊要求的不一樣啦...........
- W1 C9 ?: Z" x所以沒一個準吧.............
8 J  D, U, V5 O! e7 B, G不過以我們當年的 雖然我們跑到要死  O  {# @3 ]2 N7 @( K; e" T) R
但還是達到部隊的要求"標準" 4 ^" R1 g8 {/ i8 A$ O8 E, N# C
(當年應該很多的連隊都把中心的"滿百"當成部隊的"及格" 5 p1 `# o6 d& m  J* @
但對他們現在的草霉兵來說..........
" r/ ~1 U, F3 W: S2 K# U1 K簡直是天方夜談................   o4 f1 T8 ^9 i( K7 p; v
搞不好還會回你一句:"你在虎濫吧!!??"
可口奶酥 發表於 2008-3-24 11:06:56 | 顯示全部樓層
原帖由 GVMonkey 於 2008-3-24 10:21 發表 + z$ b" j' J2 U) b, `$ r
小同梯A.............* S- y; P4 X3 k
單槓真的是每一個部隊要求的不一樣啦...........
  _1 @- M. b) G! g' @所以沒一個準吧.............
% E7 k. y( h. V6 I" }9 [' ^不過以我們當年的 雖然我們跑到要死0 Y2 y& g4 ]4 [0 I# k
但還是達到部隊的要求"標準"
/ m6 f2 _! ?: h" v(當年應該很多的連隊都把中心 ...
( i4 D; M2 l" i: L0 \1 V) w
+ s$ J2 L4 ?) h0 A+ }) l
我上星期問過一個友人的弟弟(陸軍某中心下士教育班長,剛退半個多月),
! B- C" L+ U& {5 L
' \8 s4 Q8 B; K$ J2 F. I" m, I$ R8 E你們學兵現在三千跑不完怎麼辨?
& Q/ c+ Z1 N8 Q$ U2 K8 s/ L3 p0 O" B- z% |! A* P3 X. s5 U
他回答:跑不完就慢慢走啊 能怎麼辨
swh 發表於 2008-3-24 14:02:06 | 顯示全部樓層
咦??有差那麼多嗎?' f, V4 N( C  H7 x+ }
$ J3 ~, z# Q2 T4 M
* X4 S0 m6 M$ P
學弟剛進憲訓中心時,
3 W6 P8 r1 S, W" M7 B雖然已經改成3000公尺,不過有時也跑到日進9000公尺啊~
& i* ~* x7 I8 E7 R# _& g是後來下到部隊一開始有要求體能,後來因為一大堆勤務,
; l' v! z' I. q% c8 c) _: L( O! M所以幾乎沒有晨操過了...只剩自我要求..睡前拉單槓..
) J* F7 }6 j' P5 `5 t
. k9 i! K4 F7 p退伍時居然拉到12下.....
sino3453 發表於 2008-3-24 14:47:55 | 顯示全部樓層
現在的年輕人,要的是錢多事少離家近,睡覺睡到自然醒,數錢數到手抽筋,兩手插口袋,月入數萬塊,有這種心態的話,管他3000或5000都沒用啦!主要是看幹部及士兵有沒有自我要求的心罷了!
寧安 發表於 2008-3-28 20:44:03 | 顯示全部樓層
現在的年輕人以及現役憲兵小學弟們; 真該打完屁股後, 好好看看學學從前的老憲兵學長們是如何精實戰力戰技...3 }+ o$ j+ |7 W$ ]2 k0 @  B  I+ a

! v; n( z& |1 ?! ?( o: R' u(按我一下) 民國56-58年的泰山憲訓中心的老相片(1)
conan 發表於 2008-3-28 23:01:48 | 顯示全部樓層
這些真是所謂的"奧兵那"$ C2 G: `3 v( [
唯一好的就是投訴及耍寶( A: u( D" m8 V* v9 A, R
% a. |* z; k3 ~; L8 z5 H+ o
9 p% g. _6 Q! X$ \, r( e
原帖由 GVMonkey 於 2008-3-24 10:21 發表
) q2 `8 V1 _* Z0 x小同梯A.............. @0 z4 E) G% n9 [  _# f9 t
單槓真的是每一個部隊要求的不一樣啦...........+ \/ Q7 Z% m* H8 _; }- O
所以沒一個準吧.............
! ^8 B% C1 f$ d- H! }* N7 w不過以我們當年的 雖然我們跑到要死5 E+ [; I' G  u* N8 E) ^* }
但還是達到部隊的要求"標準"
! |# T: j, _- e# x6 u8 W0 d(當年應該很多的連隊都把中心 ...
byronliao 發表於 2008-3-28 23:28:18 | 顯示全部樓層
可能有人說我們退伍久了,只剩一張嘴
% f; W3 [5 S+ i% A4 X但是
; C# B  I  n+ ]( m+ P/ P' f$ ^拜倫現在的體能,足以打敗一票現役學弟
+ u" W  R3 B- I小弟單槓,依舊能拉到10下以上,還能引舉向上﹝轉二圈﹞. Z: [6 I/ v9 q+ J( G
3000跑完全程,時間差不多18分,我很久沒跑5000了' m2 {. \" |" w* L- F
﹝以前軍中要求300012分以內﹞現在有些人還跑不完
timmg 發表於 2008-3-29 11:49:55 | 顯示全部樓層
時代不同啦 4 i- ?# `4 h$ h$ {8 B/ q: u
過去攻城掠地要靠人力及機動力8 A: ^9 n. K3 \! H4 i. \+ Z9 e
現在只要靠一隻手指頭  m1 Y  e9 E4 w! S
以上為現在的"滴滴"們所認同的. `2 y: `/ k0 r" _% l2 q. b
體能訓練
( M8 k& s: U; H4 @1 J" e中心出來只剩9~10個月(扣掉軍訓後)
' \/ K* {% `: Z$ I  a* d週休二日等休假是最積極爭取的
$ B" k( X1 \" q真的會去自我要求的越來越少
1 _6 G/ S) e+ L5 ]6 I) ?5 E" j% V1 E9 F日前公司�堣@個工讀生剛退伍回來(海陸的)# b) i4 f# x) x+ K  }+ U
既然可以跟老百姓比看看誰的皮膚比較白
( @7 d/ ^: ?  J' w :gun:
y36nrhad5f86 發表於 2008-4-2 11:43:50 | 顯示全部樓層
報告學長,現在體能就測三項!單槓、仰臥起坐、三千!標準的話...聽聽就好啦~單槓六下、仰臥起坐三十三下、三千十五分內。
6 @, [/ }( p& y2 o: B2 t; m; R" r3 a- s6 V# R1 t
記得小弟我中心時就要求拉六下,下部隊就得拉八下!下部隊剛菜時,拉完八下得意的下槓時,後面來個飛踢..."有說你可以下槓了嗎!?你他X的給我上槓!懷疑啊!?"就這樣吊著不知道有幾分鐘...不過也成就目前單槓輕鬆可以破十下的基礎。
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