中華民國後備憲兵論壇 | ROCMP Forum

[原創] 5000公尺

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mindy 發表於 2007-7-22 20:04:52 | 顯示全部樓層

回覆 #46 sbwu 的帖子

呃..有點看不懂...
. v- h0 V; u+ ~什麽是「用進廢退」? 4 a) k! A3 {: I6 M% _. p
我只知道不管我站在哪.2 d2 y7 H' A: o+ a8 w
球都會往我這飛來...
sbwu 發表於 2007-7-22 21:55:13 | 顯示全部樓層
原帖由 Alex1964 於 2007/7/22 12:11 發表
+ F2 S" a7 K0 u/ m) Y4 e報告隊長您說的有理..今天晚上下班回去
; T0 ^5 U  u- s我會將此建議讓MINDY看看...
1 Z" U5 t9 D' x1 _2 w不過..我要克服MINDY的懶惰.. . q0 o: j* ]: R! f" L- j! D) D
他現在已經變成宅女了..暑假期間MINDY只有兩個地方可以找到他: P/ t+ V! R5 Q. ^
一個是...床上...一個是電腦桌前面...... ...

+ z' [0 A4 D# e
6 d8 i) n- q# A5 a報告學長,這年代講究輕輕愉快還要有效率。1 \- q/ b, S6 N+ f* g$ H
' t, r6 I2 o. ?! Y: G3 y4 m
所以看學長是不是要買一台 Wii 給 Mindy 運動運動,還可以全家同樂呢!( ?& A6 Q- j1 q) x' B4 `9 a% Y% m

  M0 f* r' I) P( `1 i+ V
mindy 發表於 2007-7-22 22:07:19 | 顯示全部樓層

回覆 #52 sbwu 的帖子

不知道現在wii一台要多少錢?+ i, I3 W, A# l
還是sbwu葛格要送我一台...
星光 發表於 2007-7-22 23:27:02 | 顯示全部樓層

回覆 #2 雲生 的帖子

報告學長
7 s/ [# {9 C! a/ M  L我.先.去.旁.邊.撐.好.了3 W7 S: d' b6 T) U( [
我現在連1000都懶得跑了
DUN18 發表於 2007-8-13 19:04:31 | 顯示全部樓層
太晚來報到了...
; X0 X& ~9 S# k! W/ {* @( W以前兵器連只有一個標準,只要求滿百而已8 k; p/ p- G& ^; i8 u& @' a$ f- {

9 L* ?. C3 d1 j" Q1 G4 I( {5000已忘了當初跑多少,應該都在20分內吧
7 J9 g5 K# s( S# e) ^500也是1分25以內9 N; @. ]( }, w! q9 p  b' }
3000在莒園時跑過一次10分40
, @: C; [$ B) c5 y: z! P有個47x的學長更快10分20左右6 j8 _5 ]5 L* v' m0 z

$ L1 g$ m4 d/ A8 |唉,現在也只剩當年勇了啦....9 q6 M, i: j2 Q  F

+ A' r! u" L9 ?! h5 c9 W: f0 V202兵 488
chengfan 發表於 2007-8-15 19:07:26 | 顯示全部樓層
在莒園整訓時,早晚5000家常便飯, 剛進去時是被學長拿S腰帶 兼踹著跑完" E; o' j+ }+ w
沒想到在莒園住四個月, 後來也可以開始踹學弟了
! l2 O' f( ^3 `! N4 Q0 _; W
& }" Q$ ?6 |) @/ r8 h8 r有進步...
發哥 發表於 2007-8-16 01:15:03 | 顯示全部樓層

5000公尺

報告各位先進:
" ?$ C; ~# c! O4 X  w* E/ D5000公尺我想各位都有受到不同的訓練方式,
# f6 u% p$ f" _2 d  N, a# w% U8 e距離啦速度如徒手跑步、負重跑步等等各有不同也各有辛苦的經驗,
6 L- Q; r2 x2 L. [本人在此和各位聊聊我的5000公尺不同的遭遇,
; F8 w1 b( w% [7 g" `: I- I  F本人腳趾大母指處因生長的因素,
- B1 Z% t: m& c! l常有指甲會長進大姆指縫的邊邊(俗稱碇甲邊台語發音)
' L- N/ C3 C! r6 C必需用很鋒利的小剪刀才有辦法克服這個毛病,
, Y2 @+ k1 W5 w入伍時因沒有帶到部隊,
5 ]- B! K+ x* {/ T( g0 h# g所以下部隊到憲兵隊時這毛病又發作,3 `! k' Y) y% [9 x/ g) d6 l
因為下部隊二兵通常是站大門副哨太陽直接照射的關係(2小時直射大皮鞋),! [$ U3 O/ k( g+ Q$ s. Z2 G* Y
整個腳指頭蒙在皮鞋裡面已經化膿腫脹起來(後來經802醫院軍醫拔除右腳指甲),- {; o8 \& ?5 a$ W
沒想到過了幾天後左腳也一樣毛病又發作,& K+ G2 i+ y' b2 u) P$ A  M
第一次的情形已經使我沒有假可休了,
/ Z' \8 c; C4 T; K第二次二兵的我決定隱瞞不說私自請了2個小時的假,. k  `% N) g' w, h1 v
到附近的醫院拔除左腳指甲,經過1小時後麻醉針的效力已過,! x: V: f5 \4 D; W
中午的午點名已疼痛不已,
" \0 y0 b4 a8 w# A: z隔天早晨要跑5000公尺時經報備未經允許,- P: S' ]- g7 O
忍痛跑完5000公尺全程也未落隊,
1 l5 ^0 m7 i4 |跑完5000公尺全程鞋子裡白色的運動襪已染紅前端,: U# M" O" B6 d0 Y3 W
接下來的3天還好復原的情形很快,. z" y. J5 f( ]
每天也和部隊一起跑完5000公尺全程,
0 S1 f, V2 \& e( Z當然這過程事過快20年我還記憶猶新,4 S$ ]8 H, z3 n" H/ a6 k
在同寢室的上兵學長看到此情形有多位也對我表示關心,
4 j* J$ H& J# v+ ~  \這是感到比較安慰一點,5 x6 h$ q6 I8 n9 J4 r" e4 Q
本人後來是服勤的任務是車步巡,
5 @& x. U" \- m多虧182期的班長排哨時2週的哨表把我排到車巡不用步巡,
" e+ M# N0 }# u: n: `* @% ?使我免於行走時之疼痛,& s+ ~7 S/ A4 z0 G0 |  J
這又是讓我感到比較溫暖的一面,* b: I/ S2 N5 O  \/ G9 O+ G: E
畢竟服兵役有時真的是咬緊牙關忍過去就好,
9 o1 p* u2 ]% \0 k2 a6 y將來這將是你人生成長最佳的課題以及回憶。
8 g  d% r8 U, i( C( ?  j. Z# `& m% e* p2 g
[ 本帖最後由 發哥 於 2007-8-16 01:17 編輯 ]
kelly1222 發表於 2007-8-16 22:21:30 | 顯示全部樓層
下中心跟部隊只剩跑3000 最快也只跑到11分59 ) }; k7 y" c/ O  L& |) i

/ a% `3 _. B' _, D, [2 `0 B還真的沒真正的跑過5000 1 Q2 c5 u9 g; Q/ t" g$ Y3 p
% F3 |' _5 p- P  m- c! O, I
我想我也該去旁邊撐著
- j1 Q" j3 I0 `! f; E6 h% M/ E/ z' w# s
* q. x9 K$ M* j: h8 r' ~4 G
558梯
中華民國憲兵 發表於 2007-8-16 22:50:53 | 顯示全部樓層

回覆 #57 發哥 的帖子

報告學長:不知道的您"甲溝炎"的困擾解決了沒有.+ `2 b0 M/ O/ h6 f
學弟有幸...也再18歲的時後感受過甲溝炎的痛苦
( S0 U" C2 b6 E8 ~( {# c後來是等聯考完.才到醫院拔除指甲.拔出來才知道那末端"軟軟的"已經插入大拇指肉裡0.3公分.$ O8 T9 D4 D% e  K7 _9 G
不過近20年都沒在復發摟...不知道您也是否依樣
發哥 發表於 2007-8-16 23:07:10 | 顯示全部樓層

回覆 #59 中華民國憲兵 的帖子

忠貞507梯  預士151期的弟兄您好:$ S# C. D) {3 d. ], F% ~
經醫生拔除指甲後,新的指甲再長出來復發的機率會很低,% ~6 F" J8 \1 S8 @6 ]
我跟您報告我在隔年出鐵衛營區下新駐地後也有再復發過,% A  o. n; F# j! e3 i7 s. L
但本人已可以自行用大量的雙氧水擦拭!後,4 s9 R" d% U$ {9 e
先剪開指甲邊後
/ r9 {# H  R3 |4 W1 t1 {再進行拔除一小區塊的指甲,7 ]: h/ Q9 I4 Z, f( {3 y, s0 W
其實那是很痛的
- k/ |7 N) r% n0 L/ j% h7 _但人是被環境鍛鍊出來,
/ Z% I3 n5 T( d! V我想以前服兵役的訓練,
8 {- j' \; E- J! w) P以現在來說應可以用神話二個字來形容吧
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