我單槓拉不到一下.........

沒有遇上這種問題
3 q- c' v  d3 I) n可能我體重輕吧
2 z$ ?, t) K0 H, Z3 C9 {不到50KG
所以爬竿 單槓難不倒我

記得85年間在中和隊有一位50x學長每次爬竿時只要492學長在下面用掃把要捅他的屁股一定都能爬上去,自從492學長榮退後,就不曾看他爬上去過了......學長的壓力真有效

原帖由 mp515t 於 2006-6-23 09:11 發表
各位學長不好意思請教:
$ j6 v! W9 X6 I1 e$ F$ I學弟我爬竿在全連算是數一數二的
三把上頂
6 W+ Q* C% T3 s+ z: h$ K, H. R伏地挺身一下二上每下約5秒做100下不用休息
% L1 I" a  X% r1 R+ `1 u1 p8 X
7 p3 @) E- X  l! m" K" R& B8 Q1 V但是無論我如何努力或被操
8 Y/ l  u6 r) T9 V' J單槓總是拉不到一下:
請問到底為什麼呢?
...

伏地挺身所用的肌肉大部分與拉單槓無關
( `* s8 F7 ], d9 S- H* {3 W4 c/ N
舉啞鈴才跟拉單槓用的肌肉一樣

回想以前從單槓3~4下,
後來被操到最多14下,
" M$ m7 `$ @$ s很可惜沒有滿百,
後來研究原因,如果能再減個五公斤,
! z9 K0 r8 E0 M; M應該可以過18下的,
( G, U; F, \; A8 m# E! D很感謝之前士官長的督促...

印象中三年半預士都很優秀
( ]1 n: }6 j( x2 s$ R! p* g1 `+ e但民國78年下來兩位士官199期
真的慘不忍睹
' L% I; n+ F/ s9 w伏地挺身一下都做不來
真的很要笑
6 ~. G& B" f- U# e是我們的連上的會這樣別的營是不會啦！
在213營出的包更大
居然拿65步槍出來掃射
共死了四名同袍.....

[quote]原帖由 jiungo.5197 於 2021-4-2 19:59 發表
印象中三年半預士都很優秀
! K* N/ W8 I! y2 E7 h5 D+ s但民國78年下來兩位士官199期
& \; x9 w0 S) B2 l% ~: Z真的慘不忍睹
. `) N! f4 c5 `" u: j/ a/ {. b5 X伏地挺身一下都做不來
真的很想笑
3 }: `' {' ~; P是我們的連上的會這樣別的營是不會啦！
在213營出的包更大
8 j9 _. f& j6 G5 P2 ?9 d居然拿65步槍出來掃射
3 u; q( ]( p+ l- ]0 i共死了四名同袍
( ]* x3 C, z, U9 j7 O6 v同期的......

記得在中心時單槓一下也不到(直上直下)
& I3 G2 j; _' e. H4 L$ k3 K6 F8 N下了部隊後班長教我用擺盪的方式，
) B6 A- T  V) X4 j整訓測驗時可拉到5下，有訓練有差

報告各位學長
1 n: A$ b9 z; {! N$ @9 b' B: ^5 Z- E) O
# |) v( e' [' e; P我在中心只能拉一下

; I# [) l: r* g: G- |9 c6 N下部隊就專心站哨
0 @3 m+ I0 _" s. Z7 h
沒被要求拉單槓
& B, m% h' z( S! a- L
所以到退伍退伍始終如一
, f2 n. p0 |8 d) j% _, G) P
只能拉一下

  o. N  m6 k8 Y2 N; G# d- ?  i7 w我是海陸604梯次   

配屬憲兵592梯次