我單槓拉不到一下.........

沒有遇上這種問題
* j+ g1 E* a/ C+ q: X可能我體重輕吧
不到50KG
' A+ H( I8 P* L所以爬竿 單槓難不倒我

記得85年間在中和隊有一位50x學長每次爬竿時只要492學長在下面用掃把要捅他的屁股一定都能爬上去,自從492學長榮退後,就不曾看他爬上去過了......學長的壓力真有效

原帖由 mp515t 於 2006-6-23 09:11 發表
各位學長不好意思請教:
( x# A% X2 |4 X# Q: N' Z學弟我爬竿在全連算是數一數二的
三把上頂
8 P  X) n" N: d8 i3 k伏地挺身一下二上每下約5秒做100下不用休息
# W2 ?8 c, y/ }+ t" ~
  _- ]: ]: B$ g但是無論我如何努力或被操
7 G( I3 d# u" f9 n1 g單槓總是拉不到一下:
請問到底為什麼呢?
5 ~0 u, v/ y7 A; ~ ...

& Z+ `  N0 U* z1 ]  F伏地挺身所用的肌肉大部分與拉單槓無關

/ A* U; F" H4 h- D: K& m舉啞鈴才跟拉單槓用的肌肉一樣

回想以前從單槓3~4下,
) G5 e, F* T/ |: Q# p$ B後來被操到最多14下,
很可惜沒有滿百,
! h# n8 g9 o! ^, M, j+ d  A. Z後來研究原因,如果能再減個五公斤,
& r3 I, A: F" h, h& S應該可以過18下的,
, E3 W0 r* s) l2 a- d* K  U很感謝之前士官長的督促...

印象中三年半預士都很優秀
) R0 F. C1 }1 b% }但民國78年下來兩位士官199期
6 f" e9 U& w; v8 a真的慘不忍睹
伏地挺身一下都做不來
真的很要笑
* h7 V# x9 n& e& U- k" F0 t+ V' b是我們的連上的會這樣別的營是不會啦！
+ k$ ^9 j( c6 ?! V在213營出的包更大
居然拿65步槍出來掃射
共死了四名同袍.....

[quote]原帖由 jiungo.5197 於 2021-4-2 19:59 發表
印象中三年半預士都很優秀
6 a, z& z9 n9 O, \/ @但民國78年下來兩位士官199期
3 o% S& w0 \: E- Q真的慘不忍睹
3 a, ^: X) S( I! H0 u0 Q$ v$ J伏地挺身一下都做不來
真的很想笑
+ `" C+ P& X2 L/ C  m, h是我們的連上的會這樣別的營是不會啦！
在213營出的包更大
居然拿65步槍出來掃射
共死了四名同袍
+ a7 L0 b; {, U1 t/ h' F, T$ n! D同期的......

記得在中心時單槓一下也不到(直上直下)
下了部隊後班長教我用擺盪的方式，
; {- [" z- f0 F/ `0 S% s6 ^: C整訓測驗時可拉到5下，有訓練有差
' z: q- q3 @  X8 E, X0 X

報告各位學長
4 E" s- u4 D; v, \2 l5 C. T" a9 p
5 g( ^' @& _# h! |我在中心只能拉一下
8 e5 ~$ z* l/ r: U% w. d7 B
下部隊就專心站哨
$ `. j) W$ a" c& f6 Z+ [
  [/ [- Y+ v2 Q. w+ m1 ?& A! ?  \沒被要求拉單槓

% h# _  T8 M. |6 W0 I' z4 j2 p7 o所以到退伍退伍始終如一
& b& ]* G2 ?' i3 _7 K
只能拉一下
6 U; u3 }" d  z9 @  R
% }. n' F$ Y) P  Z( x: j+ j我是海陸604梯次   
+ F+ G9 ?6 Y. N- C0 e
$ n, C( N6 ~: E/ E. w, z/ G配屬憲兵592梯次