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[原創] 你們晨跑的距離是多少

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華英雄 發表於 2012-11-5 03:26:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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各位學長學弟,還記得在高雄憲兵隊服役的時候,連長很喜歡讓部隊跑壽山,出了憲兵隊以後開始跑步,跑過中正橋跑到鼓山陸橋,下橋後折上壽山的門口斜坡,這時候已經快上氣不接下氣了但是看到一大群媽媽在跳土風舞,又不好意思落隊,又咬緊牙根繼續跑,繞過空軍防砲的營區大門,跑到忠烈祠下方的叉路,短暫整隊一下又繼續繞進中山大學,跑進校園,從西子灣隧道跑出來,跑過哈瑪星,又跑上鼓山陸橋,原路跑回憲兵隊,我看距離至少有20公里吧,雖然剛開始跑很痛苦但是習慣之後反而覺得對身體很有幫助,
% d  _$ G+ X. v+ o& v  w) q' I7 c% r1 b% r大家可以說說你們晨跑的距離是多少呢?

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郝呆 發表於 2012-11-5 14:26:54 | 顯示全部樓層

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先予敘明...當年基本晨跑距離為5,000公尺,時間給予30分鐘。
: g- n5 ]! `2 Y& D# d若如貴官所言20公里??...那按國軍體能給予時間需4~8小時耶....
0 g' T; l6 K+ `+ e! f! Z; a$ y一個晨跑搞到馬拉松似乎有點誇張.....。
6 K" s5 C5 \: ]9 T" n: K回憶...這只是我的回憶.....
jiungo.5197 發表於 2012-11-5 18:29:54 | 顯示全部樓層

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晨跑?那要看在什麼地方跑吧!  \& t: }2 @/ K  U" v+ [8 |: L! T
77年在台北市南區憲兵隊時~!  ~8 E  r* u* ^# J3 q, ?
建國南路=>和平東路=>復興南路=>辛亥路=>憲兵隊o
& V$ f+ e% u6 Q! x總長不到1000公尺,有時候會增加圈數,要看勤務量,
9 f& ~5 j' [! u8 |冬防時期,協警加憲兵隊本身的勤務,就操到翻了,
) n( M: c2 |6 `1 y, s; o大多數都沒有晨跑,有的話也是小貓兩三隻,
/ ]1 e. k% s! b2 [$ t% M! `% Z因為都在補眠o
& _; b4 e, m3 M  C! p, v1 i新店取水口時,有時後跑到9:00才回到排部,0 p& ?% v3 c9 s
因為跑去別的排,打屁遊玩....." {  X2 f! Q/ H
整訓時大多早晚5000公尺,不限時間,測驗時才計算時間o
2 h0 |! [% E& c2 t+ h- o$ j3 |2 P5 q9 |6 [" D" K* j+ s; }- S
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-5 18:34 編輯 ]

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Kanhsun 發表於 2012-11-5 19:04:25 | 顯示全部樓層
報告學長:+ M4 o) o- }3 M! `- [) ]
" o, w* s9 c! }# z; e2 i( T2 [
您的話題勾起學弟一些美好的記憶
# x2 d) |* p3 l以前我們晨操跑步,從宜蘭憲兵隊出發,然後往員山鄉大湖野鳥風景區繞湖跑一圈,再經由田野小路跑回憲兵隊,路程粗估約1萬米左右。可是跑回來後真的不累,一路上走馬看花看風景好不愜意。這還是當時的中校營長帶頭跑的喔!

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jiungo.5197 + 1 風景好,..跑起來真的很不會累o
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tkcmike 發表於 2012-11-5 22:03:58 | 顯示全部樓層

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報告學長:
. q/ ~* ]1 b( z, v/ v' O3 b% v在南區憲兵隊時,我們都在大安森林公園,一般都跑三千公尺大約四圈左右,不過都沒限時,
, h$ S7 U6 H8 R7 D/ ^下基地在堅實的話,早晚都跑營區最外圈跑八圈大約七八千公尺.在駐地青潭連有幾次坐車
1 \$ F& n/ ]; P* g& f' g# f到翡翠水庫跑入口的馬路,也大約五六千公尺,

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jiungo.5197 + 1 學弟您好o

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jiungo.5197 發表於 2012-11-5 22:33:20 | 顯示全部樓層

回覆 5哨 tkcmike 的帖子

哇! 你跑的地方,風景更好!
1 j  C( I1 p1 ^* [# }$ i% D/ ?. w, v77年時,我們進去台大校區跑一次而已,. K6 h9 B: v! P4 Q8 I
隔天報紙就出現一個標題,
# [+ L& c& M( |7 L/ x"反對軍隊進入校園"!.....?' O, Z. z5 g# z% s: [
請問一下!青潭連....是在什麼地方?4 `& J2 @0 l" |& j
. R/ c9 N/ J" b6 N& r
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-6 00:46 編輯 ]
scout921 發表於 2012-11-6 03:12:31 | 顯示全部樓層
93下部隊是在福西,當時晨操是跑3000(看當日勤務調整)早上沒跑下午時間跑,偶而帶到外面走圓山登山步道一圈後回營
bjcflee 發表於 2012-11-6 08:57:55 | 顯示全部樓層
我們在辛亥水廠每天早中晚三次都要背槍帶水壺(裝滿水)各跑6000 整天下來總共跑18000
jiungo.5197 發表於 2012-11-6 16:12:15 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 bjcflee 的帖子

報告學長:
" s7 L7 A3 N3 H$ W早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水," P1 P$ h" V* Z
是在整訓嗎!/ m8 H) D3 [! z% h6 J9 q
我76年7月在堅實營區受入伍訓時,5 R0 s5 V! a+ G: `# D* G
曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,/ s4 m! p! w- d' d; {7 a5 j
佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,
0 ]6 [% z& e' O2 M# h& @而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完全程o
" q" k- W6 {, ~0 J當時所有人,都停下手邊工作,8 ^$ [9 Y: _& j* M: Z
給他們熱烈鼓掌..加油...真的是太強了o
生哥 發表於 2012-11-6 16:36:18 | 顯示全部樓層
原帖由 jiungo.5197 於 2012-11-6 16:12 發表 / {  q2 w& |9 j) V* U" o) D* o
報告學長:( [; r; C$ f- b/ U
早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,3 o# o' E  t/ N- F  y$ p/ y
是在整訓嗎!
& v  q5 _/ R( ]/ Q7 E) b" o4 q$ ^% p我76年7月在堅實營區受入伍訓時,
' z; b" J9 ^! D; D" A曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,; C7 A" u3 m$ s) E1 l5 G3 v0 {
佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,6 x5 n, r* s; T3 \% j
而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完 ...

  L7 V: U: v/ V8 _( U您說的不就是我們196期嘛!謝謝。
* R( J' U/ c2 ~  j' @# C" I
5 Z3 T1 k: t) i! r5000公尺當年都是咱憲兵的基本小菜。9 Q& @/ A5 Y! O+ r# R
單位不同、任務不同就會衍生很多樣的跑步方式。
2 S6 C% w$ U8 q' B! T2 ]' ?我們332正步營就托槍、腳綁沙袋跑5000。0 y" I4 ]' v# i# o
兵器連就扛81迫砲跑5000,機車連就推哈雷跑5000,
5 [7 h9 W9 H6 n  p239就推V-150S跑5000,特車連就推GMC跑5000啦!/ ?+ ]& S5 V& r1 e
& g$ i5 O4 m/ _3 G
開開玩笑,敬請見諒。

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jiungo.5197 + 1 生哥您還真幽默o

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