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[原創] 你們晨跑的距離是多少

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華英雄 發表於 2012-11-5 03:26:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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各位學長學弟,還記得在高雄憲兵隊服役的時候,連長很喜歡讓部隊跑壽山,出了憲兵隊以後開始跑步,跑過中正橋跑到鼓山陸橋,下橋後折上壽山的門口斜坡,這時候已經快上氣不接下氣了但是看到一大群媽媽在跳土風舞,又不好意思落隊,又咬緊牙根繼續跑,繞過空軍防砲的營區大門,跑到忠烈祠下方的叉路,短暫整隊一下又繼續繞進中山大學,跑進校園,從西子灣隧道跑出來,跑過哈瑪星,又跑上鼓山陸橋,原路跑回憲兵隊,我看距離至少有20公里吧,雖然剛開始跑很痛苦但是習慣之後反而覺得對身體很有幫助,8 H2 F/ x- Q, J& q
大家可以說說你們晨跑的距離是多少呢?

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郝呆 發表於 2012-11-5 14:26:54 | 顯示全部樓層

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先予敘明...當年基本晨跑距離為5,000公尺,時間給予30分鐘。
" C9 d) Z3 K7 s6 c) t( p: {若如貴官所言20公里??...那按國軍體能給予時間需4~8小時耶....$ h6 ]" q7 V( E2 X
一個晨跑搞到馬拉松似乎有點誇張.....。
4 g4 v7 `3 W. Q. @/ Y5 V1 b: ~回憶...這只是我的回憶.....
jiungo.5197 發表於 2012-11-5 18:29:54 | 顯示全部樓層

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晨跑?那要看在什麼地方跑吧!6 G' w) X* z0 o
77年在台北市南區憲兵隊時~!
" A1 J1 n9 L4 ^0 t2 C( V建國南路=>和平東路=>復興南路=>辛亥路=>憲兵隊o/ z" z( G  l5 W% l( D
總長不到1000公尺,有時候會增加圈數,要看勤務量,
2 d) I& \. R( @冬防時期,協警加憲兵隊本身的勤務,就操到翻了,3 w4 f4 n) r0 f" R7 [
大多數都沒有晨跑,有的話也是小貓兩三隻,
- l( Y) O8 R. X- i$ ?) ?2 B因為都在補眠o8 T  S" M3 K/ P+ {
新店取水口時,有時後跑到9:00才回到排部,, G. y) i% V; G$ n  A
因為跑去別的排,打屁遊玩...... B. u6 R2 m: i% i" N, y
整訓時大多早晚5000公尺,不限時間,測驗時才計算時間o$ C9 ~* M" W5 `) H( `
, H  Q; x) |- n" |7 k. K/ T
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-5 18:34 編輯 ]

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Kanhsun 發表於 2012-11-5 19:04:25 | 顯示全部樓層
報告學長:
7 w& P0 w! N8 o  m$ {$ k; X3 E/ P5 w1 C. X5 K4 K% k) a* @
您的話題勾起學弟一些美好的記憶
, j# R: s+ a5 q/ z) r9 {" G以前我們晨操跑步,從宜蘭憲兵隊出發,然後往員山鄉大湖野鳥風景區繞湖跑一圈,再經由田野小路跑回憲兵隊,路程粗估約1萬米左右。可是跑回來後真的不累,一路上走馬看花看風景好不愜意。這還是當時的中校營長帶頭跑的喔!

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jiungo.5197 + 1 風景好,..跑起來真的很不會累o
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tkcmike 發表於 2012-11-5 22:03:58 | 顯示全部樓層

回覆 3哨 jiungo.5197 的帖子

報告學長:
+ B6 Q1 ~6 f9 h+ R; K9 h- h在南區憲兵隊時,我們都在大安森林公園,一般都跑三千公尺大約四圈左右,不過都沒限時,! A  e1 |. {" M2 Q$ h9 X
下基地在堅實的話,早晚都跑營區最外圈跑八圈大約七八千公尺.在駐地青潭連有幾次坐車- F% k2 P% E: Q
到翡翠水庫跑入口的馬路,也大約五六千公尺,

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jiungo.5197 + 1 學弟您好o

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jiungo.5197 發表於 2012-11-5 22:33:20 | 顯示全部樓層

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哇! 你跑的地方,風景更好!2 |: ]4 [# N) f  ]* g1 T7 d
77年時,我們進去台大校區跑一次而已,
# t3 r: I: d  t隔天報紙就出現一個標題,$ w' S; U* K1 W# `% R! m( R% ^
"反對軍隊進入校園"!.....?& @8 i( O/ ~  Z/ ?
請問一下!青潭連....是在什麼地方?6 d: x4 U; a. E+ S# c, Z

# `. t4 i# M9 O# m9 ^[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-6 00:46 編輯 ]
scout921 發表於 2012-11-6 03:12:31 | 顯示全部樓層
93下部隊是在福西,當時晨操是跑3000(看當日勤務調整)早上沒跑下午時間跑,偶而帶到外面走圓山登山步道一圈後回營
bjcflee 發表於 2012-11-6 08:57:55 | 顯示全部樓層
我們在辛亥水廠每天早中晚三次都要背槍帶水壺(裝滿水)各跑6000 整天下來總共跑18000
jiungo.5197 發表於 2012-11-6 16:12:15 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 bjcflee 的帖子

報告學長:( D9 r6 d+ b0 \# U, f
早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,
! |3 z) Q" Z# ~. {是在整訓嗎!
% \: f; w) V* z3 O0 G/ E0 x% A我76年7月在堅實營區受入伍訓時,- y$ f9 P/ C" A' f3 _, @
曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺," t  a. A8 Y: O0 J+ s
佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,
) B" a8 W9 @5 M- h0 [而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完全程o
0 J! u4 X+ H! ~( k' y當時所有人,都停下手邊工作,
9 F. Z- s+ a" X* @5 F給他們熱烈鼓掌..加油...真的是太強了o
生哥 發表於 2012-11-6 16:36:18 | 顯示全部樓層
原帖由 jiungo.5197 於 2012-11-6 16:12 發表
( I  I+ P# a& j2 S+ q8 J& I4 X% Z報告學長:. H. g- M8 O. g' }/ t
早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,4 h: a4 a* v7 V. D% h5 Z! K
是在整訓嗎!* U( p* m3 l4 \1 _1 U
我76年7月在堅實營區受入伍訓時,
, n5 V. w! y: c8 T( x; C* q曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,
3 l* \1 D. w8 O- `+ \佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,) S2 G% }$ ?6 s# B! [
而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完 ...
: Y4 X; l3 ]" q1 V3 K
您說的不就是我們196期嘛!謝謝。
9 o/ j  t& i  H+ e  F( [. q" X5 x) M) c% V) K2 S
5000公尺當年都是咱憲兵的基本小菜。
* u' l% Y: O; {# ?! F$ U單位不同、任務不同就會衍生很多樣的跑步方式。" X; X- e* X  _4 @
我們332正步營就托槍、腳綁沙袋跑5000。
8 Q' W; L2 F! N' ]: i$ R兵器連就扛81迫砲跑5000,機車連就推哈雷跑5000,
* G5 @7 ~" ~+ M& r239就推V-150S跑5000,特車連就推GMC跑5000啦!2 |) k# Q2 v5 s# q! P

7 \" V  b! |, i開開玩笑,敬請見諒。

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jiungo.5197 + 1 生哥您還真幽默o

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