中華民國後備憲兵論壇 | ROCMP Forum

[原創] 你們晨跑的距離是多少

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華英雄 發表於 2012-11-5 03:26:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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各位學長學弟,還記得在高雄憲兵隊服役的時候,連長很喜歡讓部隊跑壽山,出了憲兵隊以後開始跑步,跑過中正橋跑到鼓山陸橋,下橋後折上壽山的門口斜坡,這時候已經快上氣不接下氣了但是看到一大群媽媽在跳土風舞,又不好意思落隊,又咬緊牙根繼續跑,繞過空軍防砲的營區大門,跑到忠烈祠下方的叉路,短暫整隊一下又繼續繞進中山大學,跑進校園,從西子灣隧道跑出來,跑過哈瑪星,又跑上鼓山陸橋,原路跑回憲兵隊,我看距離至少有20公里吧,雖然剛開始跑很痛苦但是習慣之後反而覺得對身體很有幫助,
, s* s4 r( Q+ Q大家可以說說你們晨跑的距離是多少呢?

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郝呆 發表於 2012-11-5 14:26:54 | 顯示全部樓層

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先予敘明...當年基本晨跑距離為5,000公尺,時間給予30分鐘。
4 _6 b' c/ B9 O$ ]$ c若如貴官所言20公里??...那按國軍體能給予時間需4~8小時耶....
7 C( Z2 W2 Y6 l! Z- h6 M一個晨跑搞到馬拉松似乎有點誇張.....。
" B2 I7 j% y  R7 b7 H; }9 L. z回憶...這只是我的回憶.....
jiungo.5197 發表於 2012-11-5 18:29:54 | 顯示全部樓層

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晨跑?那要看在什麼地方跑吧!
# n8 Q6 `1 T9 [% l1 j77年在台北市南區憲兵隊時~!- a1 F& V# I  o
建國南路=>和平東路=>復興南路=>辛亥路=>憲兵隊o3 H2 j3 v" `6 X5 _2 ]
總長不到1000公尺,有時候會增加圈數,要看勤務量,7 ?) Z( A! P4 E& x% |
冬防時期,協警加憲兵隊本身的勤務,就操到翻了,
$ V" S/ Q) q8 h6 f: b大多數都沒有晨跑,有的話也是小貓兩三隻,1 g6 M" h6 R. U/ w
因為都在補眠o7 T1 `$ D. w; N) A* F) z) }
新店取水口時,有時後跑到9:00才回到排部,$ ]( J: H: W) [
因為跑去別的排,打屁遊玩.....0 }3 ~, S& a' P- E. X0 x/ q
整訓時大多早晚5000公尺,不限時間,測驗時才計算時間o
3 l1 |% O4 {7 @2 K9 `: ?( |. p7 N% ~7 U2 f/ e
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-5 18:34 編輯 ]

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Kanhsun 發表於 2012-11-5 19:04:25 | 顯示全部樓層
報告學長:
+ D" C: S7 P6 b, |# C8 R/ l
7 Q% |: u: M3 f9 b  y9 g0 J8 e您的話題勾起學弟一些美好的記憶
5 ~. k! l2 e) Q( [以前我們晨操跑步,從宜蘭憲兵隊出發,然後往員山鄉大湖野鳥風景區繞湖跑一圈,再經由田野小路跑回憲兵隊,路程粗估約1萬米左右。可是跑回來後真的不累,一路上走馬看花看風景好不愜意。這還是當時的中校營長帶頭跑的喔!

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jiungo.5197 + 1 風景好,..跑起來真的很不會累o
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tkcmike 發表於 2012-11-5 22:03:58 | 顯示全部樓層

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報告學長:
% ?+ m6 J- i( e$ J! a& q在南區憲兵隊時,我們都在大安森林公園,一般都跑三千公尺大約四圈左右,不過都沒限時,* K9 |9 M6 X& M- [; a/ z) F/ u1 W
下基地在堅實的話,早晚都跑營區最外圈跑八圈大約七八千公尺.在駐地青潭連有幾次坐車
& C- o3 i# j5 K# u, n6 W到翡翠水庫跑入口的馬路,也大約五六千公尺,

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jiungo.5197 + 1 學弟您好o

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jiungo.5197 發表於 2012-11-5 22:33:20 | 顯示全部樓層

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哇! 你跑的地方,風景更好!& H0 g/ o# ^; F% |' @/ @( e+ L
77年時,我們進去台大校區跑一次而已,. I( r6 {: f8 n" v! w5 L
隔天報紙就出現一個標題,
* N' W/ k' t. B$ `' E4 J"反對軍隊進入校園"!.....?% N9 D; L0 J6 u8 C% c
請問一下!青潭連....是在什麼地方?0 |; Z, Z" h" x1 ^9 r
; T* e; L* |$ ~1 Y
[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-6 00:46 編輯 ]
scout921 發表於 2012-11-6 03:12:31 | 顯示全部樓層
93下部隊是在福西,當時晨操是跑3000(看當日勤務調整)早上沒跑下午時間跑,偶而帶到外面走圓山登山步道一圈後回營
bjcflee 發表於 2012-11-6 08:57:55 | 顯示全部樓層
我們在辛亥水廠每天早中晚三次都要背槍帶水壺(裝滿水)各跑6000 整天下來總共跑18000
jiungo.5197 發表於 2012-11-6 16:12:15 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 bjcflee 的帖子

報告學長:
7 c& L: Q' O; }  t( J早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,
+ @# }4 h2 e+ C/ b& i+ G是在整訓嗎!
! b( k- J5 \2 g" E' _我76年7月在堅實營區受入伍訓時,
* D( W9 F$ H. q. J曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,! L5 y% d0 @- @- |( G) d! f
佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,9 \' q' U/ T1 r# a+ t# N: }
而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完全程o6 u1 J+ S1 n* u" k
當時所有人,都停下手邊工作,
1 z% _: _0 Q# y4 B. J9 v) ?& f給他們熱烈鼓掌..加油...真的是太強了o
生哥 發表於 2012-11-6 16:36:18 | 顯示全部樓層
原帖由 jiungo.5197 於 2012-11-6 16:12 發表
1 e  j% O) y' A/ t4 G$ y報告學長:
5 A$ U7 M0 E  G: [早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,
( |* W0 X  O4 c/ M; F1 |6 L5 z是在整訓嗎!* Q, V+ z* s. T& `" @! `
我76年7月在堅實營區受入伍訓時,
% I$ V& W" A# K7 m+ }1 k7 j+ D曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,
: q5 s% C$ t' g! l佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,
2 J9 X5 n$ d  v% O: \而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完 ...
; U1 A5 r& E8 R0 ~! _, @0 v
您說的不就是我們196期嘛!謝謝。+ m% w2 n& {" Q1 p2 p1 P

" ]4 K( K! ^% b- h5000公尺當年都是咱憲兵的基本小菜。
) z3 C/ B0 M6 F  I) Z單位不同、任務不同就會衍生很多樣的跑步方式。8 R) z/ j8 ~- B2 M4 v
我們332正步營就托槍、腳綁沙袋跑5000。4 U, J8 K, `" F' E. m2 }
兵器連就扛81迫砲跑5000,機車連就推哈雷跑5000,5 U5 Z% \/ c, v9 X9 O+ W
239就推V-150S跑5000,特車連就推GMC跑5000啦!
. @2 p8 x8 I6 W9 [" ?; m3 ` " j+ `4 B- M( {$ Z% x% _
開開玩笑,敬請見諒。

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jiungo.5197 + 1 生哥您還真幽默o

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