八極拳影片

內容：劉雲樵先生八極連環
# T/ N  S  i$ i, s9 B  T  }% {八極對打
* [  i3 Q: F0 O6 I1 p小八極部份
及蘇昱彰示範八極連環拳
) M1 P# |, v0 B; R% X點擊下載
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# W# h( t0 o' R+ O甲式八極拳(48式分四階段)
第一階段10式
第二階段15式
第三階段14式
第四階段9式
01左拳前伸  02霍踹  03挑肘  04上步橫打  05斜打
06轉身擊襠  07捋踢  08反砸  09斜打  10打開
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11進步插肚  12斜插肚  13轉身插肚  14右臂大纏  15左臂大纏
16小纏伸錘  17上步窩心掌  18掛踏式  19上步架  20打跪膝
21迎面架  22轉身挫臉  23袒腿閉襠  24十字架  25打開

. u/ U' M. ]4 l+ |% N3 b26亮掌  27上步掌28右退步掌  29左退步掌  30掛踏式
31小纏伸錘  32落步砸  33竄跳踢  34落步反砸  35轉身擊襠
4 _2 ]5 |7 W: T  V# h36捋踢  37反砸  38斜打  39打開
% v: m: Z" e3 c' m3 J8 v3 H; W
40右臂小纏  41順步亮掌  42左臂小纏  43拗步摟打  44抱球式
45打襠  46左闖掌  47退步右闖掌  48退步挑肘
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以上是119梯偶   在泰山訓練中心時的筆記   所抄錄

1 u/ X& @+ N" h9 j* T. C  f. j[ 本帖最後由 1191111 於 2014-3-8 07:51 編輯 ]

哇~~好難得一見的資料呢!!

好難得喔..........謝謝分享

真的是好難得影片~一起打時真是壯觀

剛剛中天電視的節目
$ B8 Q2 z6 c: ^6 f, R- k台灣腳大陸行.....滄州八極拳之鄉介紹 !
八極拳果然了得.....以力借力~類似太極拳,
, K% t, i9 r# _/ b真線幕以前學長能學如此拳法...養身又保健

嗯！我也來研究看看。看是否能大徹大悟

不能看耶.........

學長研究出來可以教學弟嗎?
! u5 m4 K; U4 j' Y& n2 S* q學弟最近體虛無力.....中氣不足~