|
原帖由 highway 於 2006-4-29 09:28 發表: r+ z( }2 \2 J: i* L1 R
- T3 ?6 H9 d- I0 S9 \1 |
( j% K) Q% l' i
9 C& k% q( t$ J) z, w我有經驗....剛下部隊時,第一天晚上跑步,學長就說等一下跑太慢,就給我們好看7 [! c0 [9 z5 U+ `8 M' T; K
然後要我們跑在排頭.......4 k% f+ h$ t5 E8 Q
跑第二圈後....學長就在後面罵了....
7 A. f# _' n/ l u喂...菜比巴....跑慢一點,跑那麼快幹嘛....... ; z2 F5 I, {+ r3 x, u3 W9 |
: Z5 ]; Z3 {: A: t/ @ N3 B
...
以前在我們連上(234師精誠連)都是由資深弟兄
9 Z) @' m! f9 g3 b) r- a$ q0 Y1 j及士官在前面帶隊，控制調整速度，如果跑步的
. u0 ~; e7 k1 N8 X; V1 ~速度忽快忽慢，隊伍後面的跑起來會很痛苦8 k( T$ h+ K, J' ?2 K
........我們連上跑步呼吸方法也都是2吸一吐(鼻子呼吸)。 |
