檢舉
原帖由 q4480012 於 2006-6-21 13:23 發表& f6 G# v+ Z7 ?0 ? 以正常的快跑速度--亦即是「用比慢跑還快的速度還快的速度」，再幼{手五百公尺，從起點到終點亦需花費75秒鐘。2 Q3 e+ o1 ]2 ? * g0 P! L& K! d6 f W, l+ [但如果用上述的方法，再母R止喘息、脈搏、呼吸頻率已達正常慢跑完之極限）。/ s7 k `& n1 K- f2 h 0 X) N4 n: F! d/ r) r& A) e \% }! ~ 那如果再快一點， ...
原帖由 寧安 於 2006-6-21 13:48 發表 9 E" F% O/ c- t2 g 8 r$ c6 [, d2 c- S0 C; Q! @3 W; B% M# _: o0 C9 C$ d * t% Z6 b3 e- P- C 抱歉... 插花一下... 5 k3 Y4 L/ g: M/ L( `. L' k 2 h) W- ?9 `- K 戴士然這個名字好熟悉... 請問alber學長; 戴士然是否曾是田徑國手? 且是早期"牛頭牌"運動鞋的廣告代言人? 還是偶記錯了...
原帖由 二等士官長 於 2006-6-21 15:53 發表/ j2 f$ w% i* V! Q: a: Y conan兄！) U4 b4 H7 z( |; S# s# H# y １分２０秒應該是兄台你便裝加上不過障矻的成績吧， . R( u+ `# n1 ^; H: p# [不信的話你下班之後到你住家的公園去按個馬錶試試！ + J" o3 M& a: B, h( |! a( t國軍武裝五百障礙合格的成績是４分３０秒， $ Q6 m" D/ W% `+ o三支特勤隊的合格成績則因年齡而異， 9 O5 M) z7 L- n# M, v( q二十五歲 ...
原帖由 he162a1 於 2006-6-21 16:07 發表$ A' `! p' M3 |6 p8 D7 L3 ^ 呃.............# `, p! Z& x; p3 s- B# y/ r+ ] 500障礙1分20秒?1 c9 i0 m! f8 X; }4 V$ a! Q) R 那個地方測的?? , u* x9 @3 e9 ?5 j K# _0 E場地標不標準? $ }+ I6 H: X" A+ j3 h. w. a比如陸軍士校的高牆就足足比莒園的厚一倍以上
原帖由 寧安 於 2006-6-21 13:48 發表" W7 D6 `6 P5 O& |: r/ e1 ?2 N W2 g/ `1 l3 \: a/ s 6 ~0 E& V! {/ v, T4 C2 K1 Y/ C * `( e2 L0 S+ h- r( d, _抱歉... 插花一下... 5 v! Z! w8 j8 O8 P2 ^ 6 F! [+ g4 E7 ]4 ~# q2 i% j1 s8 x$ h- g 戴士然這個名字好熟悉... 請問alber學長; 戴士然是否曾是田徑國手? 且是早期"牛頭牌"運動鞋的廣告代言人? 還是偶記錯了...
原帖由 byronliao 於 2006-6-21 13:43 發表 6 Q2 b: j: a( L9 l- |# N不好意思,: g" z, H9 |0 n2 Q1 p7 u6 A6 [ 80年代500障礙成績標準還是2分30秒, 從沒變過 ! 9 i. J8 g/ f+ F1 p1 d* n本人成績2分15秒,% x1 q& I0 M8 _* a6 v 中心同連最快2分0幾秒, 跑500除了身體協調外, 克服恐懼最重要
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