護身倒法真的很重要不然很容易就會受傷,
, [! a* {0 o1 }! h不過小弟認為莒拳 擒拿 長警棍 奪刀奪槍...還是流於形式
+ Z1 V8 ]3 ?7 p- ^. e8 m* ~感覺只是在表演時才會派上用場,所以在整訓或是其他時間上課時* Y \1 u' `' q7 U! G" A5 B& C! w
應該要像自由搏擊般的那種訓練,來訓練自己,把動作練到下意識能反射出來' X& Y4 {) [/ A" f) c; c9 D9 b
這樣才能真正的保護自己,(雖然我也沒那麼厲害),也不會常被民眾說我們是套招的 |