護身倒法真的很重要不然很容易就會受傷,
+ f8 @4 ]8 q: o/ }, f$ o- G不過小弟認為莒拳 擒拿 長警棍 奪刀奪槍...還是流於形式
: a' E7 B: a' m! q1 D+ \4 o2 T6 D, p5 }感覺只是在表演時才會派上用場,所以在整訓或是其他時間上課時" k1 q# h4 Y) d9 Y; w
應該要像自由搏擊般的那種訓練,來訓練自己,把動作練到下意識能反射出來
- }9 M2 o0 V+ o4 e) A- S這樣才能真正的保護自己,(雖然我也沒那麼厲害),也不會常被民眾說我們是套招的 |