原帖由 sharka 於 2008-12-30 13:01 發表 
1 p1 Y. h8 I- u% E9 v5 [ |6 D' M果然都是要自我要求。
) T8 I2 w8 { `. E9 o 原帖由 evan3833 於 2008-12-30 18:48 發表 9 Q o ^1 y" S3 J
有點意外7字頭學弟還有如此優秀之表現6 S9 W5 {2 r; ?7 E: ~
確實難得, [) I8 l% Y2 R3 i
不加分都不行: F$ B& U$ n2 j3 ~* a1 C2 p
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0 E/ w b/ b, |& f) N+ ]3 U報告sharka和evan3833兩位學長
4 p1 Q* T" r) c% h- F0 C過獎了,其實比起以前的學長們,我想這也算不了什麼,會想要自我鍛鍊應得歸功於睡我們鄰近的破百學長,每晚他們都會在床上壓伏地挺身或是作仰臥起坐等,看著他們做而我們剛下部隊的菜鳥卻呼呼大睡實在有點說不過去,且他們還會在平常休息時間舉個啞鈴還有做滾輪,但我們幾個同梯也都蠻自覺的,所以相約一起做就不會顯得很突兀,作久習慣了,大家還會相約照三餐作,有人一起做互相尬來尬去就會帶動一種氣氛,但是都不做的也是大有人在,不過這是每個人自己的選擇,像小弟我單槓算是最弱項,睡前除了伏地挺身跟仰臥起坐外,就再加一道小菜-平舉手臂用力握拳,後來我還從家裡帶握力器到部隊使用,不過我覺得這些其實都沒什麼用,照三餐去拉單槓就對了。
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, ~# T! d0 {& p I& {原帖由 GVMonkey 於 2008-12-30 18:12 發表 7 Q, _ @8 |" g, G
該拿出來的就要拿出來 ) o7 Y6 D$ Z6 \6 O
, q6 `4 C; i; S' m4 H5 i報告GVMonkey學長9 _' O# W: f6 F) Q o5 Z8 g
這句話我好久沒聽到了,真的很懷念,以前在連上有個副排他最愛說這句話『該拿出來的就要拿出來』,﹝甲服、甲鞋、體能﹞拿不出來還敢要福利還想要爽,這我哪聽的懂? |