原帖由 sharka 於 2008-12-30 13:01 發表 
; I5 i0 U6 z1 J$ O- o( X果然都是要自我要求。) [! q- m) x+ w4 d
原帖由 evan3833 於 2008-12-30 18:48 發表 
; v/ C# h, y3 j7 G9 j有點意外7字頭學弟還有如此優秀之表現7 j5 b! X/ q* z( L W0 S
確實難得% B0 W! B* s# b( J0 p
不加分都不行5 A; f. K) V+ p1 m+ |) d
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報告sharka和evan3833兩位學長
" R- c) a/ j, c" I過獎了,其實比起以前的學長們,我想這也算不了什麼,會想要自我鍛鍊應得歸功於睡我們鄰近的破百學長,每晚他們都會在床上壓伏地挺身或是作仰臥起坐等,看著他們做而我們剛下部隊的菜鳥卻呼呼大睡實在有點說不過去,且他們還會在平常休息時間舉個啞鈴還有做滾輪,但我們幾個同梯也都蠻自覺的,所以相約一起做就不會顯得很突兀,作久習慣了,大家還會相約照三餐作,有人一起做互相尬來尬去就會帶動一種氣氛,但是都不做的也是大有人在,不過這是每個人自己的選擇,像小弟我單槓算是最弱項,睡前除了伏地挺身跟仰臥起坐外,就再加一道小菜-平舉手臂用力握拳,後來我還從家裡帶握力器到部隊使用,不過我覺得這些其實都沒什麼用,照三餐去拉單槓就對了。% x. G- Q- F6 z) O$ h+ }- x" m
( ]/ n7 Q3 W! n9 u% S/ y( m原帖由 GVMonkey 於 2008-12-30 18:12 發表 ; [4 a3 |3 i8 ~) r1 B: ]
該拿出來的就要拿出來 : ^+ U' D; o H9 Q3 D
3 u& |% g+ v, f/ Y4 R報告GVMonkey學長8 f( |2 A6 I4 v9 k, R2 k
這句話我好久沒聽到了,真的很懷念,以前在連上有個副排他最愛說這句話『該拿出來的就要拿出來』,﹝甲服、甲鞋、體能﹞拿不出來還敢要福利還想要爽,這我哪聽的懂? |