說到刺槍術，我想當過憲兵的學長學弟們一定不陌生啦，就像是吃飯一樣『照三餐來』，服役時大都只是當成基本的一項戰技，但是極少去探討國軍戰技刺槍術歷史的演進，因為大家都想快快退伍回家，管他為何會有刺槍術，更何況聽說部隊已經不教刺槍術了，我想刺槍術在不久的將來必定成為冷冰器的戰技，以後只有在『博物錧』才看得到了。
9 \; {1 t; P5 o剛上論壇報到時就看到『潘總』就已經PO上一篇了，想說刺槍不止是一項戰技而已，刺刀的本身也是具有密切關係的，在網路上找了好久的相關資料，大約整了一下，就借花獻佛的在潘總的場子聊開了吧~~
5 b& s! u3 t- e: S潘總勿怪嘿~~
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資料來源" T1 \( x _% _5 {% x% m1 O) N
國防大學中正理工學院體育組! q2 n, v* ]! C$ Y" x/ B2 C
$ l5 k2 ^8 }+ ]% ~" B0 R
刺槍術 + w1 C* v) c. f2 W9 @7 S5 V& {
壹、概說( H8 @% X5 E1 I& c9 |- D, A( \3 ^0 K
刺槍術乃步兵持用上刺刀之步槍，運用槍之突刺，防衛自己並刺殺敵人之技能與方法，亦即白刃戰之戰法。. z, G+ Q/ k) |4 v. z6 n
國軍刺槍術係擷取美式劈刺「托擊」之優點，日式刺槍「踏步」之特長，融合於我國固有槍法「刺、防」之優良動作而成。刺槍術除能鍛鍊成強健之體格，並可精練刺殺敵人與防衛自己之技能，消除學者對白刃戰慘烈恐懼之心理，同時更可培養其殺敵勇氣與堅毅不拔之精神。
$ Y* u6 l$ j5 J2 O) Q0 c! i9 O* C" g刺槍術之上乘心法為正確判斷距離與窺敵隙，因之與敵人白刃戰時，必先判斷距離之遠近，巧窺空隙之真偽，果決採取行動，始可一舉獲勝。$ F+ M' r$ o5 l
刺槍中之「殺」聲，其作用在震撼敵人，並振奮自己精神，其聲應發自丹田。戰鬥刺槍係將基本刺與應用刺運用於實戰之綜合訓練，求發揮刺槍術鬥力、鬥技、鬥智之高度技能。平時應反覆磨鍊，務求達到精練純熟之程度，以期於對敵戰鬥中克敵致勝之戰果。
; K" [$ b, G+ p7 ~貳、本文2 D9 q: b# o8 L" }- ]
一、徒手訓練
( a: F g3 V% B! y8 o(一)預備4 i& V, Z3 u: ~9 f
1.預備姿勢：預備(聞「徒手」迅速立正)。
5 p: Y6 h# [/ D+ k8 c% m O2.口令：預備(一、二)。, r7 ?/ [" }$ F7 }7 G. B" \/ o
3.動作要領
& o% j6 B) D" z( p (1)左腳向前一步(步幅同行進，約一腳掌之長)，同時雙手叉腰。& Z" s+ g4 e1 L2 u1 U
(2)右腳掌為軸，向右轉側身(左腳尖、左腳掌、跨骨尖朝前)，兩膝為屈，重心落於兩教中間。
4 Q" ?2 ~' G7 m* f(二)停2 t2 z, f% ^* a
1.預備姿勢：預備。
& w+ o5 z$ C0 }* o7 y) N- P- U2.口令：停(一、二)。
, }3 u) O5 n8 O& M$ Q0 R! ~0 F3.動作要領
( G1 G+ B- A/ D4 S4 [( S (1)兩腳掌為軸，跨骨轉正。
6 T% U" `! D5 k3 K9 v" i (2)靠右腳，兩手放下，立正。. ]! e! M6 Z4 U
(三)前進
* E' W$ x: Q& B1.預備姿勢：預備。
( A/ S/ n! o7 K8 J: p4 s) O8 [6 X' S2.口令：前進。
; \2 ]& |3 ^* g* z0 X3.動作要領：左腳向前一步，右腳隨體跟進，兩腳距離不變，姿勢不變。
/ o. F L7 h( L1 Y5 n8 @: N! s(四)後退6 B1 A; u5 U- o7 s% i$ m: Y# C
1.預備姿勢：預備。0 h6 ~1 h9 Z" b0 M6 \) d: F
2.口令：後退。
, G! d4 ?$ f& Q2 @3.動作要領：右腳後退一步，左腳隨體後退，兩腳距離不變，姿勢不變。
/ R3 e, J2 `3 |) A& u- P% ~% J(五)迴旋
- T2 {4 [6 v( |+ `1.預備姿勢：預備。
7 \$ B# {9 c7 M( t# s& i2.口令：迴旋(一、二)。2 w+ d4 x. M' @$ K" |5 U2 a; M8 ^
3.動作要領
. O1 J6 c& E; c( { (1)右腳向左腳尖外側上方一步。/ k; I4 y$ G/ E$ o
(2)兩腳掌為軸，向左後方旋轉180度，成預備姿勢。9 [! _1 |' {4 _0 |' `9 D! e
(六)左側+ r l3 D0 E P7 k) T
1.預備姿勢：預備。3 L" K' m& ]: U6 T
2.口令：左側(一、二)。
8 A. L! p. @. ?) g& O1 a5 W! `3 ^3.動作要領& D9 m/ K6 R" h; S7 O
(1)右腳向右上方一步(腳跟距左腳尖約一腳掌之長)。
8 L* ^: `8 z+ Y6 y) W (2)兩腳掌為軸，向左轉90度，成預備姿勢。
/ C& Q: m" B! O/ R( Q(七)右側; L* L3 K. U6 z- G
1.預備姿勢：預備。
0 S9 x# r: \& C' a: f2.口令：右側(一、二)。
/ `$ \* t) }( z3.動作要領6 a& W b) F# a
(1)右腳向左後方一步(腳尖距左腳跟約一腳掌之長)。
2 x) P6 ]9 }( v! z! ] v (2)以左腳掌為軸，向右轉90度，成預備姿勢。8 L9 W1 P8 U+ `
(八)前進踏步1.預備姿勢：預備。
8 h' @; @( E2 s: R" X, _2.口令：前進踏步─踏步(一、二)。. Y7 t2 K* a( d
3.動作要領' \8 S) g( J/ w2 [5 f, v C! A
(1)右腳掌蹬地，推使身體重心向前，左腳乘勢平提(約十公分)向前踏步，右腳挺直隨體跟進，兩腳距離不變，前弓後箭。 x8 B$ ~; k1 G R" x: V" n5 X
(2)後(右)腳屈膝，重心後移，腳掌蹬地，彈膝，挺腹，成預備姿勢。2 K/ Q4 S: p% H) W; D' R
(九)前進墊踏步. M0 O3 X9 v5 B# l+ }+ \0 f
1.預備姿勢：預備。
) Y: q5 U, B; c$ Q# W1 |2.口令：前進墊踏步─踏步(一、二、三)。0 ~& m" n V C" ^
3.動作要領
C* h+ V2 b2 }. J (1)「前進」一步。
0 A. w( c. Y& {. v0 d (2)準「前進踏步」要領，向前踏步，前弓後箭。( D& `9 ]2 h8 Z6 O1 l) D7 ?
(3)右腳屈膝，重心後移，腳掌蹬地，彈膝，挺腹，成預備姿勢。3 E* F# a: t% ^6 x2 S, q! s, |, d4 d
(十)後退跺步1 l# e7 W9 @) w {: H
1.預備姿勢：預備。* N3 W4 W5 c0 `' j6 p9 Q
2.口令：後退跺步─跺步(一、二、三)。6 y Y% `9 t4 o7 h! Z
3.動作要領& T1 O/ O* f* `% x+ Y
(1)右腳屈膝，獨立左腳隨即平提離地約二十公分。
: G0 B4 x! r" b( S/ x- S: { (2)左腳猛跺於右腳跟處，右腳向後挺伸，前弓後箭。+ M. s/ o5 ^6 ~8 C; L2 D+ k, V& Q
(3)恢復預備姿勢。
% C) {0 D- P& `(十一)弓步
4 q$ {" J' D$ G D& p1.預備姿勢：直立，手叉腰。
% G" O) j, C% I* i, F2.口令：弓步(一、二、三)。
1 ~' y Y3 c1 d5 k3.動作要領) [ h, a- S5 {
(1)左(右)腳隨肩線向前跨一大步。
. H- A7 d8 H' I (2)扭腰轉體，上體正直，前弓後箭。' T$ c5 x" ~0 X2 m2 r
(3)靠腿，恢復成預備姿勢。
7 T3 r$ n% S# D(十二)左轉體踏步* M. i% d+ F6 D! S8 W
1.預備姿勢：預備。
* c, [" v% \) [1 V u! b3 A2.口令：左轉體踏步─踏步(一、二)。/ R, v' } Q- w7 }- ^+ V# d+ x+ ^/ ?
3.動作要領" O& @/ w3 d/ d' E1 |
(1)準「前進踏步」要領，向左上方半面右轉體踏步，前弓後箭。
3 V- @* D/ k8 r (2)兩腳掌蹬地，挺腹，回至原位成預備姿勢。
7 w) @. q6 a2 f& |) i" }(十三)右轉體踏步 ^+ ?) T! Y) |/ p* b1 q
1.預備姿勢：預備。0 ?7 s% e: U3 e
2.口令：右轉體踏步─踏步(一、二)。' ~- v2 L! g' x
3.動作要領
7 P. m! M# w2 B0 R+ S (1)準「前進踏步」要領，向右上方半面右轉體踏步，前弓後箭。! B9 y3 f; W. k) O; t9 \; R2 z2 d
(2)兩腳掌蹬地，挺腹，回至原位成預備姿勢。
# U) O3 v. l* I二、持槍訓練
2 V# s% ^1 J3 q(一)用槍9 T' h# t! q- Z4 Y& b: \* r
1.預備姿勢：立正。
7 I6 N) x$ d* c# E! B. C2 a% h, i. K2.口令：用槍(一、二)。+ D# j4 n, x+ V" w0 U
3.動作要領
$ |+ Q4 L% [ s5 l4 y- L# O, y; l" x& ` (1)左腳向前一步(步幅同行進，約一腳掌之長)，同時右手將槍向前(手臂平伸與肩同高)，左手迅速接握右手下方。
9 F# i W) ^: z' N (2)右手移握槍頸部，右腳掌為軸向右轉側身，兩膝為屈，刀尖與喉部同高(左手肘距脅下約一拳頭)。. M2 G# s# v' f8 M4 @" i
4.常見缺失) b4 {. F" \& d! W: f* h
(1)刀尖過高或過低。
' A: d5 h0 Y* Q( E5 Q9 C5 y' E (2)刀尖偏左或偏右，暴露空隙。
3 e" S% _9 V9 w' b- D' B (3)左手肘過於伸展或過於彎屈，左臂距離脅下太遠或太近。4 v' p; U4 n) e, V( {4 Y
(4)兩腳過於伸直或彎屈。
6 |7 b K, q8 ]/ o6 x# J0 G V (5)步幅過大或過小。+ r& a: n5 G# W6 j- o% a6 C2 B) \, p
(6)口令不當。
+ Z/ ?, ]. J* `! Z% N# }, e8 [ L5 N5.改進意見(要求標準)
9 O. o5 e' F# ^8 e9 q) x (1)刀尖過高除非有意設陷，誘敵入陷，實不宜過高或過低，否則將自暴空隙為敵所乘。此外刀尖過高則力道減弱，過低則右手不提槍，力道無後盾，刀尖高度約與咽喉同高，且以左小臂調整較為適當。/ z6 S4 C9 l% S. i
(2)刀尖偏左利於敵直刺，偏右利於敵滑刺。刀尖方向宜以左眼一線及側身之，此種姿勢正可以涵蓋身體要害。
. H6 U' j9 x9 ]. Y- A (3)拳理云：「肘屈則力富」，又云：「沉肩墬肘」皆明白顯示屈肘之必要。左手肘屈肘而左大臂距掖下約一拳頭為宜，而右手之位置則視身高臂長而定，通常是置於右胯前。& l" W- e6 q+ z- R: _8 T+ d
(4)膝關節過於屈曲，負荷過重，出槍不易。過於伸直，不能突發，雙腳應保持微屈，使重心居於兩大腿內側。' b0 A2 R) |+ E' {9 ?/ K
(5)步幅過大，穩而不能機動；步幅過小，機動但不穩。步幅應約與肩同寬。4 w' ^& o8 E/ H# J, L
(6)用槍口令無預令，故不能喊「用~槍」，當為「用槍─」。
( O7 P4 c# r- R& n9 \* }: G& Q(二)持槍 r P+ @( q( K& v/ c
1.預備姿勢：用槍。$ ^7 j3 E2 }" y6 y( w0 c
2.口令：持槍(一、二)。/ n* Z6 U- A2 R- D0 [9 c
3.動作要領
, z+ ^- s7 b/ d' H/ u (1)右手移握左手上方，胯骨轉正(兩腳掌為軸)。
0 I+ h% A% F2 {% F) Y% c (2)右腳靠腿，立正持槍(右手按壓，挺腹靠腿)。
9 b8 L: K6 a& }9 C4.常見缺失
0 z* S/ S2 b8 Q# W4 _+ c4 w (1)左腳向後收腿。# O/ u' b! h, D
(2)口令不當。
T5 w1 a0 c% M) c5.改進意見(要求標準)
2 H7 B$ x# i h' o (1)應以右腳上步靠左腳。, ~# I- l: b- D! L
(2)口令無預令，不能喊「用─槍」，應為「用槍─」。
% a0 ]) x6 C% v5 s9 z(三)原地突刺
( d( }2 z; p7 f- M) t3 G1.預備姿勢：用槍。) h# z6 g5 |7 p; c' d
2.口令：原地突刺─刺(一、二)。
" ^4 C) p' P% |4 i" B3.動作要領
$ |! k1 W7 `; M! M; a4 Y/ M. v (1)右手以掌力(尤其是後三指力)，猛提槍頸向左
/ i; r4 Y# O1 p' ^7 a. G: J胸前(右大拇指概約於左乳上)，同時左手協地領槍向前旋轉平刺(槍面向上)，右大臂順勢前抵槍托，小臂內抱槍身，左腿前屈右腿挺伸(前弓後箭)，上體正直。- B) _% m! S- w3 e1 q) k
(2)右腿屈膝重心後移，同時右手按壓槍頸，左手向肩回拉，並配合蹬地、彈膝、挺腹、用力拔槍，成「用槍」姿勢(拔槍)。
2 R. A5 Y/ M1 V! p; c8 R& L4.常見缺失
6 a+ Q; O6 K+ b4 V' D0 J; U (1)突刺同時，未能側身向前。
3 R( D& w C$ b# x; q9 u8 V) r. [ (2)右手未能立即提槍突刺，有下掉後拉之預備動作。又於突刺時肩膀過度緊張(聳肩)，突刺速度減慢，企圖暴露。
6 n9 R+ [9 l& H/ a8 I5 [ (3)左手過度緊張，致未能適度領槍，突刺方向未能刺準目標。
, q# _- d& l/ H1 Z2 ` N (4)臀部後翹，胯骨未能隨體輕送，造成上身前傾。2 N1 I3 x" B$ q3 g+ B
(5)右手未能提至定位，左手未能充分伸展。
+ `8 H8 H3 A/ m+ y' Y k; y& \, D (6)未能頭正頸直，目視前方。) |& f9 s( w# |( D4 q. t& A
(7)拔槍要領不當。
' e, D2 |( W; c5 o4 N) W5.改進意見(要求標準)
/ V% J( j5 k: G2 i# ~ (1)突刺時須以左手領槍，沿槍尖線刺出(用槍保持側身向前)，左肩向前右肩後引。
. ]3 S5 { Z% U' i: Z* Y+ m (2)右手須於胯上，立即猛提突刺。提槍時應以右 手指力、腕力、小臂之順次提槍，切忌先以大臂、肩膀用力。雙臂協力突刺－突刺時雙手猶如扭毛巾之勢－右手微向左翻，才能運用腕力，使後三指用力，左手轉右，乃能使槍面向上，引槍平刺。
. Q. Q8 t6 P; `4 D2 u (3)突刺時左手須保持放鬆，領槍突刺正如「正拳」攻擊一般。刺出之方向，概約沿「用槍時」槍尖之延長線刺出。平時練習，刺出之高度以心臟為宜。
4 }) J# V1 l t (4)突刺時須以右腳掌輕蹬地面，使反彈之力自地面輕伸右膝，推送胯骨，上身挺直，藉身體重量加速突刺，增加力量。+ E. k1 @! ^* D& x4 ^" x
(5)右手須提至於左胸乳處，左手須領槍沿槍尖方向伸展至手肘伸直為宜。
3 y" h+ @; L3 t0 p0 x+ H, k (6)須確保投正頸直，目視前方。以調整與敵之距離，認準目標，領槍突刺，並養成良好之敵情觀念。
2 H8 d& V6 |( Z v0 _" }) c (7)拔槍時須屈右膝，使重心向後向下，藉腳掌蹬地、挺膝及雙手之力協力拔槍。拔槍時重心向後向下的意義，在藉身體重量拔槍，並能維持身體平衡連續攻擊。拔槍時特別注意左臂屈肘後拉，大臂內含，手掌瞬間用力。
- O% ] O* d! @" H! `. |(四)前進突刺9 P9 S F: X0 v( p, ?! a) u
1.預備姿勢：用槍。
- N& W, y: {3 F( q3 K: S1 d2.口令：前進突刺─刺(一、二)。
; j0 X+ x. T! n/ l& b1 M4 _/ X3.動作要領
h$ k. u% j9 [8 ] (1)準「前進踏步」要領向前踏步，同時準「原地突刺」要領，前弓後箭。3 b7 `& R2 E* }: E, O
(2)拔槍，成「用槍」姿勢。4 x. H1 t, h1 f2 H7 K
4.常見缺失+ A% R. t* G) }
(1) 踏步突刺前右膝再屈曲，踏步速度減緩，暴露突刺之意圖。且右膝屈曲過度，造成踏步困難。
' E& d/ Q* C1 `* A' W (2)手腳不協調。; j# l0 g, [4 a; N4 w
(3)後(右)腳未能隨即跟上，腰桿未挺直，身體不正。: o- q) {- v3 d) d8 W
(4)突刺時右手未提至定位，左手未充分伸展。9 [+ Z* x: Z3 s F; M" |
(5)拔槍要領不當。
9 O4 v' b+ i8 C8 @5.改進意見(要求標準)) s! A- q" w1 X& L- }& X+ d, S
(1) 踏步之要領為蹬右膝，送胯骨，乘重心前移之勢左腿屈膝引腳，小腿垂直地面，大步向前踏出。左腳踏向前時，右腳以大腳趾輕接地面隨體跟上。右腿於踏步時保持輕伸，不宜過份僵硬，以避免手腳不靈活。突刺前保持適切之用槍姿勢(兩膝微屈)，先從踏小步，逐次踏大步，避免因踏大步而肌肉緊張，動作不合要領。
: O Q9 e- B4 { d9 Y2 f ]3 n (2)確立腳動提槍、腳到槍到、重心跟上之觀念。須特別重視右手，於右腳蹬地同時迅速提槍。如右手未能於腳蹬地之際提槍，將使突刺不是「突」刺，而致使目標消失或距離過近無法伸展突刺，甚至使自己暴露在敵槍之前，遭敵先制。此外，待腳踏到地面，重心之推移已完成，再行突刺，無異純以手臂之力突刺。而未能有效前進之速度、距離及身體之重量造成「重力加速度」之力量，成一大損失。
1 g3 }7 M. b3 ?" E( _- J: p' f (3) 右腳掌須以大姆指輕觸地面，隨即跟上，保持一肩之寬的距離。須使右腿輕伸，避免過於僵硬用力或屈曲過度，使右腳負荷過重。應重意踏步時推送胯骨，挺正上身之動作，避免臀部後翹，藉重量加速度以增加力量。! P! V9 C8 ~. t: n
(4) 突刺要領同「原地突刺」。
; \: q: Y, z$ Z/ { Q" p0 X8 p (5) 拔槍要領同「原地突刺」。 N! R) }' y2 c$ l
(五)迴旋突刺0 U* E4 E u V! E
1.預備姿勢：用槍。
& x3 S# X( R j( L7 d; \2.口令：迴旋突刺─刺(一、二)。
' M* R: j7 z, P6 |% s3.動作要領
" |) P6 g5 h+ |1 E (1)準「迴旋」要領，迴旋後隨即前進突刺，前弓後箭。, v \" Z& R q4 a [
(2)拔槍，成「用槍」姿勢。
; K7 J- R3 A3 J/ q; K4.常見缺失- i! i* Z: \( Q x
(1)轉體時眼睛未隨槍轉到定位。
" R+ k8 }% r n7 R% K' P/ J (2)轉體太慢，方向不對。
! x7 s |$ j$ J9 f8 R- ^+ S! Y) z- f (3)重心不穩。
+ D! c1 l: @! M" ^2 ~' ^/ m5 r (4)轉體時擺槍幅度太大。
+ x7 R( Z7 P; i' J9 M2 @4 } (5)轉體後未能立即前進突刺，突刺要領不當。" B, {+ \4 {# Z8 ]! `
(6)拔槍要領不當。
. o( d0 A3 _) e$ N- X& @4 H5.改進意見(要求標準)& i7 I7 U3 ?/ v1 h+ z
(1)眼睛應隨槍尖轉，轉體時必須助意頸椎與腰椎乃成一軸線，應使此軸同時旋轉。9 @- o* h; I+ X, L# B6 }# t
(2)上步要快，轉體要注意身體軸線圓之運動。上步(右腳)要上於左腳外側上方，且須保持膝蓋屈曲，右尖內鉤。
% S& A9 x: v$ X6 { (3)轉動時以右腳掌為軸，並注意上步旋轉身體，上下身體之協力一致。/ V! D8 @$ ?! @
(4)雙手擺槍宜順勢防護身體暴露空隙為範圍。
5 ~& o% {( ]: E( r& ]! t) B (5)上步轉體要保持肌肉放鬆，宜乘右腳蹬地之勢向心方向踏步，突刺要領同「前進突刺」。
! E/ P2 q' M/ T m% V% g' b1 K: L (6)拔槍要領同「原地突刺」。
# C, ?4 [* E3 P」。
& a& X/ L/ R9 }4 C( W( U; t5 Y- d" m2 D6 w: ^: t3 q0 _- |2 x
[ 本帖最後由 lswjit 於 2006-10-12 19:22 編輯 ] |
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