擒拿教學~

那一個老師挺幽默~~~看那學員好像挺痛的
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9 I2 }  X. h5 phttp://youtube.com/watch?v=js3u1 ... related&search=

3 r& O& E6 ^  o7 y+ B2 }http://youtube.com/watch?v=npotd ... related&search=

( z0 I5 I4 ?2 Ehttp://youtube.com/watch?v=FZ-DV ... related&search=
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希望可以勾起學長們的~~回憶~和記憶
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/ Z8 R7 `+ ^9 L/ t加油加油加油:)
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影片所教的擒拿,雖然跟當兵所學時不一樣.
2 y$ z% G5 t9 }! R( @$ f$ j) V9 u學擒拿術可以防身,也可以學到保護自己,
也可以教家人學擒拿.

擒拿就是利用關節做出各種不同的壓制，一但你了解人體的角度，其他應該就是應用，不用拘泥於招式！

擒拿真是學不完啊！招式實在特別多，但是若能掌握重點，都有辦法將對方制伏，感謝分享擒拿影片，實在是受益良多！

擒拿真是好用 又可以教人防身
多學一些也不錯
! h  ^, L( h# b4 k7 N了解一些關節的技巧
; n& Q& W: Z& K/ P要用擒拿就很好運用

嗯, 感謝revive15兄的分享, 摛拿術的招式真是無窮無盡啊!

影片中的那位虎背熊腰的黑人真是搞笑哩!

6 G! \7 @2 b. y+ |' i7 L7 g5 f不過摛拿術就是要在不斷的練習之中, 才能熟能生巧!