擒拿教學~

那一個老師挺幽默~~~看那學員好像挺痛的

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http://youtube.com/watch?v=npotd ... related&search=
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http://youtube.com/watch?v=FZ-DV ... related&search=
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" C* o& ^% c. Y+ n/ L希望可以勾起學長們的~~回憶~和記憶
7 x; k, Y. M9 I, P2 L
加油加油加油:)
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影片所教的擒拿,雖然跟當兵所學時不一樣.
. O: K9 B/ S; v$ I5 @, V學擒拿術可以防身,也可以學到保護自己,
也可以教家人學擒拿.

擒拿就是利用關節做出各種不同的壓制，一但你了解人體的角度，其他應該就是應用，不用拘泥於招式！

擒拿真是學不完啊！招式實在特別多，但是若能掌握重點，都有辦法將對方制伏，感謝分享擒拿影片，實在是受益良多！

擒拿真是好用 又可以教人防身
多學一些也不錯
- J  h; y' ?; Q- i) T. c4 U5 e了解一些關節的技巧
9 q5 s; H8 r" J要用擒拿就很好運用

嗯, 感謝revive15兄的分享, 摛拿術的招式真是無窮無盡啊!
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' c4 J) P8 ]9 E4 g影片中的那位虎背熊腰的黑人真是搞笑哩!
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不過摛拿術就是要在不斷的練習之中, 才能熟能生巧!