擒拿教學~

那一個老師挺幽默~~~看那學員好像挺痛的
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http://youtube.com/watch?v=js3u1 ... related&search=
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  B6 m) \; x2 ]4 X& jhttp://youtube.com/watch?v=npotd ... related&search=

http://youtube.com/watch?v=FZ-DV ... related&search=
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6 a' i& v- i( b" `' s  ^7 ?( S; B希望可以勾起學長們的~~回憶~和記憶
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6 K% I- H5 o+ y# n+ K+ |6 f" K, h加油加油加油:)

影片所教的擒拿,雖然跟當兵所學時不一樣.
' N4 C2 h2 F% s3 O% r6 z: c學擒拿術可以防身,也可以學到保護自己,
6 I, ]3 A3 m1 `( G% X也可以教家人學擒拿.

擒拿就是利用關節做出各種不同的壓制，一但你了解人體的角度，其他應該就是應用，不用拘泥於招式！

擒拿真是學不完啊！招式實在特別多，但是若能掌握重點，都有辦法將對方制伏，感謝分享擒拿影片，實在是受益良多！

擒拿真是好用 又可以教人防身
6 ~- b8 D: ~! N) z+ T& H/ P' ^3 D多學一些也不錯
0 V' N% z4 q! Y  O* G4 V) M了解一些關節的技巧
要用擒拿就很好運用

嗯, 感謝revive15兄的分享, 摛拿術的招式真是無窮無盡啊!

影片中的那位虎背熊腰的黑人真是搞笑哩!
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' H- ]$ n& B# D- e3 z% d& K: ]2 n不過摛拿術就是要在不斷的練習之中, 才能熟能生巧!