原帖由 weng009 於 2006-9-4 07:19 發表7 K4 b, G# h+ U& N
現役的阿兵哥睡到自然醒.....
# z/ a, }% f8 W* m; [% b結果已經除役的我5點就起來作早餐
, o( [' e; V$ ?8 b* d$ n我不是伙夫頭.我不是伙夫頭啦 8 l# r5 ]6 q. I: U
5 m: J0 k. X+ [, G: L: L- d小克跟同學:# h3 }9 j- U1 ?( i+ d
自我要求固然是好.但是自己的身體狀況更要注意
$ f& q8 U) E3 s' O" k* d先教你們一些小訣竅吧
) ^0 u) W' w7 J* G$ Z' P) r椅子三分之一板凳.請住意是三分之一.不是二分之一
( q/ m2 r6 H3 H& v. ^$ u這樣坐起來自然會挺直腰.抬頭挺胸.集中注意力.& Y/ ]7 N+ F8 b5 s. ?4 w/ I
走路時"腳尖需保持向前".不要走外八.這樣走起來才不會垮垮的很散漫
; b2 ^: v+ y2 T+ \! j就先這樣啦.有須要再問嘿
事實上...自然醒的時候...差不多是部隊起床時間了
! J: `2 ?* U( f* M. c我睡眠狀況從以前一直都不好 晚上都會醒來個幾次...
, F# m. G+ {8 E, {: F. y
. d1 l2 N5 C7 d原帖由 雲生 於 2006-9-4 09:23 發表
$ Q' x+ x0 M/ f s7 }) e$ a報告發哥, g: P( l& s' a( U2 u/ _% f, ^
小克當然是非常進入狀況,他好歹也是後憲論壇訓練出來的人
" X, u6 H) ]: |5 C如果他不進入狀況就阿魯吧處理
小克運氣好...來到這臥虎藏龍 高手雲集 的地方...# ` C( z4 o8 h4 ]$ t' o
可說是非常之幸運 比起其他同梯真是幸福阿.." h: a) i; B0 U" L: p
+ o7 Q9 O! Z# |7 N+ N原帖由 雲生 於 2006-9-4 09:23 發表3 ~+ i# q4 F7 C" f. x" c6 P5 h$ P, p- a
政戰協辦
( d6 t, y; I, c$ P那也不錯阿,反正只要還是憲兵管它接什麼業務
$ c! s/ ?, G+ _! M2 X) U不過,竟然接業務就要做好,不了解的就回來問
1 {9 i7 V4 e. C: J4 j. s其實目前做的東西也沒有說很多..3 J" p* ^, W. k3 K3 s
以後有機會 應該可以多接觸一些.. |
樓主
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