憲特受訓的回憶之五百障礙
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+ i* B, u" n+ p6 t( l五百障礙我想是所有訓練裡面受傷率最高的% A+ Y8 l% z& c: \& U0 J# q
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現在許多軍種大部分都取消這項訓練
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我還記得第一次跑的時候是憲校學生大隊 W3 O8 E- R# O5 \( y
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老實說有點小看
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9 e8 r/ b+ a6 j, r! v爬竿的時候 我只用雙手去爬
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雙腿不夾竿 正當自認了不起時
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$ u+ Z1 }2 h8 h& q+ g+ x$ @後面因為體力消耗太多...3 H1 e7 L3 H% h9 U
! o( p6 I: B- U; p" B) K印象深刻 覺得版牆是自己跑過來撞我!!
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所以第一次跑剛好壓線7 b: a7 ?# j$ ]( s F5 r2 y
, j% _- d5 {* O9 f2分三十秒.... ?% _/ U$ h& c* K% G
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; T) m& ]& T3 |$ v然而 憲特的要求可不同
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, r, x$ J1 o4 I. j# O/ H- T( x前幾次上課都是 分站練習
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4 l8 B# c$ p* V0 C7 K- o Q一百次的版牆 爬竿 三把3 M" A* b7 q* z$ Q) a& w4 u
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後來才知道所有過站之中% n4 t- G! z1 A+ ?6 I
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最重要的就是爬竿了 如果能以越少把爬上頂端
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對於節省後面的體力有極大的幫助2 m) U" z/ v) g p5 H! q
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聽說現在恢復了五百障礙練習; Y5 ~/ _) q- n; x$ a% r6 w
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只要跑過不用測驗..唉~~* X$ |8 \ R5 C; T/ |' G8 G
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! a+ L+ A" b8 p8 v有一次練習獨木橋的時候
! y6 k' V$ r( l* g% h; O" M我跟同學在嬉鬧. W# z5 v7 q$ H; |( [5 M6 U; H
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不小心沒有採好掉下去8 I; Y! J. `8 O
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Y分隊長非常生氣!!
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就命令我們兩個馬上找一隻螞蟻吞下去& r" L! b) ]8 \7 q
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說真的
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平常一大堆
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突然要找的時候還很難找 ~~哈哈1 @" _; P6 g5 }0 a! }
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M6 U& Y; \0 j, y; @4 n很多同學沒有跑進規定的時間; o' j Z/ Z6 E$ i* W+ m
- A( w" @- Q) e就要重跑一遍: \) Y& Y; E' Q, t& `
& C! Z! Y" p j" k1 N$ ^7 Q一直跑到進去為止; V6 ?# M' q" t$ b p# `+ `
: s8 g$ G: R; O" N3 R5 v) c# L但是第一次沒跑進去
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後面是絕對沒力氣的...
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" }- C% Q. z: T T6 v5 K2 |9 e所以同學們大多是第一次就用盡全力跑完; N* r4 u ?# H/ d4 N! |
4 c6 T. |" n1 G" d7 u j避免被分隊長們整 . h! D6 @& ]7 t
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(待續) |