柔道教學網站─雙園柔道館

http://myweb.hinet.net/home6/willy313/JudoFramTech.htm
% t" }9 r3 X6 D/ B5 Y8 q" v" [這是我去練習的道館所提供的教學網站  對柔道有興趣的可以參考看看唷
這都是基本動作^^
5 ^2 t( l5 }- B3 x7 [若你們要看柔道的比賽影片我也有 你們可以跟我說我在用給你們看  或燒給你們寄給你們唷
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5 I7 c; P% m7 {- i9 e' t, d資料來源：雙園柔道館

Originally posted by PK調查官 at 2005-10-2 10:18 AM:
1 |+ s* l  t3 Z4 r 你練多久了呢 段數為何  可以告知嗎

. z) T, d/ S% |[Magic]73[/Magic]我練了大概4年多了 2段 你呢

Originally posted by 小小柔 at 2005-10-2 11:54 PM:

% R+ O5 J5 y& r  z9 F2 Q- z. z[Magic]73[/Magic]我練了大概4年多了 2段 你呢

所以只要血液循環順暢就可對付衰老，

Originally posted by 小小柔 at 2005-10-2 23:54:

1 p; L4 \6 f) n+ M& M/ N# _[Magic]73[/Magic]我練了大概4年多了 2段 你呢

6 O+ l# C1 r1 i' y> 酷!!
2 d+ G& V6 Z2 U1 o- q9 z3 S> 2段應該是夠厲害的了...
> 如果妳加入憲兵... 那就夠嗆了, 社會上的壞人應該吠被妳剷除不少...
> 加油啦, 小小柔, 保持運動是最好的養生之道.
5 @+ v1 {1 T: G) J% i$ N% l9 `> 妳真的可以燒些碟嗎? 可以的話; 我的伊妹兒就在我的資料那個按鈕中, 多謝!!
3 y& G4 d# P+ ?+ ~

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梯次：忠貞445梯次
單位：憲訓中心>憲兵201指揮部>226營第4連>任務支援聯合警衛安全指揮部
9 `; x; Z* U' V! p# u: t1 ~# u駐地：慧敏>梅莊>松園>福山>大直警衛營>七海內衛連>寧安小組

. v8 {+ o. O  s/ T8 j[ 本文章最後由 寧安 於 2005-11-15 12:30 AM 編輯修改]

雙園柔道館.....很懷念以前常去練...是華中橋下(台北方向)...