柔道教學網站─雙園柔道館

http://myweb.hinet.net/home6/willy313/JudoFramTech.htm
這是我去練習的道館所提供的教學網站  對柔道有興趣的可以參考看看唷
% k& ]7 x+ E- G3 r$ ]6 x; D這都是基本動作^^
若你們要看柔道的比賽影片我也有 你們可以跟我說我在用給你們看  或燒給你們寄給你們唷
% ?( w9 c$ `  k  X
* k- ^+ X- d; h" C# q7 S資料來源：雙園柔道館

Originally posted by PK調查官 at 2005-10-2 10:18 AM:
你練多久了呢 段數為何  可以告知嗎

[Magic]73[/Magic]我練了大概4年多了 2段 你呢

Originally posted by 小小柔 at 2005-10-2 11:54 PM:
$ c3 P6 g% O$ h* E: N
[Magic]73[/Magic]我練了大概4年多了 2段 你呢

% }: }" a3 x( \$ _2 T% q4 V; a& `; r所以只要血液循環順暢就可對付衰老，

Originally posted by 小小柔 at 2005-10-2 23:54:

[Magic]73[/Magic]我練了大概4年多了 2段 你呢

8 p; @7 u- }6 Y8 o1 m
8 `* V+ W! ^# x) A2 f; k' ]> 酷!!
> 2段應該是夠厲害的了...
> 如果妳加入憲兵... 那就夠嗆了, 社會上的壞人應該吠被妳剷除不少...
  t! B+ t' p, P2 W" h( E( o> 加油啦, 小小柔, 保持運動是最好的養生之道.
> 妳真的可以燒些碟嗎? 可以的話; 我的伊妹兒就在我的資料那個按鈕中, 多謝!!


' Y. e7 A! q' e, Y


' I4 v. c1 P( Q, f& R+ Z4 G8 q% e8 m
2 u9 s% B* T# g7 Z3 @8 v! D; F7 I梯次：忠貞445梯次
7 t8 u5 b3 u% ~# [1 N+ A單位：憲訓中心>憲兵201指揮部>226營第4連>任務支援聯合警衛安全指揮部
! q) I  U8 z$ C$ |3 c駐地：慧敏>梅莊>松園>福山>大直警衛營>七海內衛連>寧安小組
# ^' j/ Y, U8 T8 m; L
[ 本文章最後由 寧安 於 2005-11-15 12:30 AM 編輯修改]

雙園柔道館.....很懷念以前常去練...是華中橋下(台北方向)...