柔道教學網站─雙園柔道館

http://myweb.hinet.net/home6/willy313/JudoFramTech.htm
這是我去練習的道館所提供的教學網站  對柔道有興趣的可以參考看看唷
; z  Y/ I% W' [4 g4 A這都是基本動作^^
7 g6 [3 O5 R* _% I若你們要看柔道的比賽影片我也有 你們可以跟我說我在用給你們看  或燒給你們寄給你們唷
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資料來源：雙園柔道館

Originally posted by PK調查官 at 2005-10-2 10:18 AM:
你練多久了呢 段數為何  可以告知嗎

3 u- L7 T, c2 v6 r4 t' Q+ ?[Magic]73[/Magic]我練了大概4年多了 2段 你呢

Originally posted by 小小柔 at 2005-10-2 11:54 PM:
& ?9 j$ F! `4 |
2 \. g0 g% L0 U* K$ m[Magic]73[/Magic]我練了大概4年多了 2段 你呢

- U  T1 Z' c" Z1 H6 C! g所以只要血液循環順暢就可對付衰老，

Originally posted by 小小柔 at 2005-10-2 23:54:

8 q; t5 ~0 K3 |[Magic]73[/Magic]我練了大概4年多了 2段 你呢

* m5 {/ V" G: Z. _5 l
> 酷!!
- `, i" T) N8 ?7 c1 p" `3 Y+ [> 2段應該是夠厲害的了...
> 如果妳加入憲兵... 那就夠嗆了, 社會上的壞人應該吠被妳剷除不少...
! {6 B+ r+ ^: d/ n7 ?% M  z> 加油啦, 小小柔, 保持運動是最好的養生之道.
4 |- T( n. c$ m# N/ l& u> 妳真的可以燒些碟嗎? 可以的話; 我的伊妹兒就在我的資料那個按鈕中, 多謝!!
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梯次：忠貞445梯次
單位：憲訓中心>憲兵201指揮部>226營第4連>任務支援聯合警衛安全指揮部
駐地：慧敏>梅莊>松園>福山>大直警衛營>七海內衛連>寧安小組
5 s4 J' n& c1 B* p) `
* t+ J' |" B0 l9 f1 Q[ 本文章最後由 寧安 於 2005-11-15 12:30 AM 編輯修改]

雙園柔道館.....很懷念以前常去練...是華中橋下(台北方向)...