2/27屏東瘋子的300K

2 月初阿佑預計在2月底3月初花7天騎單車環島，聽到此消息的我，

- K! b7 D2 i, Y* C: O* a2 V也一同跟著阿佑環島，沒幾天瘋300K（ 2月27號）要報名，
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卡到環島的時間，這時我猶豫了一下，最後還是選擇去環島，
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' g% O# w0 w3 i) Z7 m就在2月最後一週阿佑說假排不出來，只能放5天，因而取消環島，

& X/ R( A( k- n這時得知瘋系列規定一定要騎完200K才能報名300K，

原本9位車友報名，結果只有4位有資格參加，

9 G5 H% |; M' W5 k1 t+ s' f而空出來的五位可以換有資格參加的人替補，

就在2/23包爸問我要不要參加，我完全沒考慮就回答要，
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在高興之餘才想到我腳傷還沒好，可以騎完嗎？騎完後腳會不會更嚴重？2/25確定完成替補手續，我開始規劃要如何騎300K，買了可折外胎、挖胎棒等換胎工具，又跟阿雄借單車貨架，覺得300K路途長，
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" v- x  W, @: ?4 Q; k: {9 M遇到狀況一定要自己處理，不要有依賴他人的打算，才會準備。

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2/26

於幸福單車集合，才知道幸福在01上有開一個討論，

3 g" \" I4 n, _; D. |名稱叫做幸福天使團，而順哥做了布條，

' r# I- `. P5 q6 t+ j) ]% P3 _2 p4 x葉魚咖啡送黑咖啡來幫我們加油，幫我們保意外險的聰哥也來為我們打氣，而原本要當補給隊的Akemi因有事不能去，

9 u* H* a& s& T5 [也還是有來送行，出發後騎300K的車友討論，

說300K那個路段會很難騎，那個路段有強風等等，
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7 R0 o' H$ [% z. W; E這時我竟天真的說，既然報名了就不要想太多騎就對了，

想太多只會造成心裡壓力。到達旅館後因喝了咖啡，

導致無法入眠，還去小7買啤酒幫助睡眠，到了凌晨3點才睡著。

行前準備
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我的車

內胎

小桃紅幫大家求的平安符
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! O  F& r# ~8 J. t* q出發前合照

2/27

凌晨4點30分起來準備，睡不到2小時，很擔心會像去年騎武嶺睡在路邊，因而耽誤時間，開始調整心情，5：30抵達會場，
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報到完後心情沒有像200K興奮，反而異常平靜，


+ o+ T4 y1 F! D9 \% q! @1 ?準備出發

5 j" n9 Y2 }3 q: \( v! D* v. D因知道後憲憲校正期生學長也有報名，而開始尋找學長，逛了一圈沒看到學長有點失落，想說200K途中都遇不到學長，300K因該也沒機會了。

5 ]" b3 I$ p% j' _出發後我盡可能將時速維持在20∼25，不讓腳傷更嚴重，

又可有一定的速度，這時體會到公路車的優點，
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狀況不錯

8 _2 p( r1 @4 k1 m3 r9 m) |天氣真好

) a$ Z6 A' Q% Q% S! C$ p就是隨便騎時速都可以在20以上，到了泰山途中等紅燈時，

; V, k0 _0 N* Y% T% D3 ]# j有位車友停在我旁邊，我一看這安全帽和單車，
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" {8 t4 u! |  {8 ?9 b這不就是憲校正期生學長嗎？趕緊向學長打招呼，

這時我心情異常興奮，因為我會騎單車就是看到學長所發表的單車遊記，每周五一定會到後憲論壇看學長發表的遊記，

0 `* M: G3 e8 g在我而言學長就是我騎單車的偶像。

被憲校正期生學長拍到背影

憲校正期生學長

邊騎邊聊不久後我就被學長海放了，真的超想騎快一點與學長聊天，
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3 J1 C( y$ ?8 f' m0 I但為了要完成300K不要再造成腳更嚴重的傷害只好慢慢來。
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離學長越來越遠

6 T7 b8 M. l$ a與砂石車爭道

休息一下
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綠色隧道
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5 z* J7 }6 z& e7 g) p抵達第一個檢查點，補及人員馬上將我的單車牽走，
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7 g' ~! \* z0 L7 |' c讓我不用再為了顧車而分心，就在我補給時看到一條壞掉內胎，

一問之下才知道，原來達哥又爆胎了。
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第一檢查點來義
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人真多

補給完再出發覺得屁股比較不會痛，因300K路線較長所以路線與200K有所不同，

& r4 A9 k, m! K4 x( u到北勢寮要往車城方向騎，這路段於去年12月參加極南活動時已騎過，

, ~7 P& j3 d9 ]2 G$ ]) T, e所以我不擔心迷路，路上遇到小英，於是與小英同行，
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小英背面
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小英
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抵達車城檢查點完成手續，補及人員貼心送上椰子汁與梅子冰沙。


2 N- E* F) N/ [, o$ F3 y- F車城補給中

因瞭解自身狀況，擔心之後爬坡路段跟不上小英，所以我先出發，

/ ?  U! d  h+ T: Q" @路上等紅燈時來一口冰沙只有爽可以形容，

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到達恆春遇到三岔路拿起騎成路線單，接下來要去四重溪，
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; C- C) {& o* A9 [阿∼∼騎過頭騎到恆春

問了路人才知道要回車城，這時我又跟補給隊的包爸聯絡，
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. u2 [  q. t0 k6 z/ ]# |6 d0 ~確定我又騎錯路了，又騎回去，遇到強風速度拉不起來，

又不想離小英太遠，於是開始加速，這時時速在28，沒多久腳開始痛，

終於騎回騎乘路線不久，又遇到憲校正期生學長，

9 R* G  R$ i- O) z學長說你不是早就超過我嗎？我回我又騎錯路了，多騎16公里，
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! o1 i+ ], Y' O9 J1 h! D1 Y: v在下坡路段後車架不穩（我的坐管比較細），因而導致貨物包擦到後輪，停下處理看到破了兩個洞（阿雄對不起），

之後將貨物包背起，繼續上路才知道包包好重，

過了牡丹水庫往這次最高處東源高點，路上一遇到坡我就牽車，

順便放鬆屁股才不會太痛，其間都沒遇到小英，

心想小英不是遇上坡都騎的很慢，為何都遇不到，之後下坡路段，

因有長下坡經驗，知道不可一值按煞車，要適時休息輪匡才不會太燙，

, t! R! \+ h' q% |, B+ Y7 U. |休息時接到補給隊電話，要我小心下坡及提醒旭海檢查點要右轉，

3 M( q7 C4 s4 \: R% H% j3 P不久遇到憲校正期生學長，這時學長在拍照，正要上前打招呼時，

7 T4 x5 B$ }( d% Z8 S- m* |我就被補給隊給叫去，完成簽到後正在補充能量時，
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% a7 Z) L' c9 D; s8 T% u4 [7 {+ q在我後方不遠處聽到砰一聲，一台車的後輪爆胎了，

原來是下坡沒有休息導致輪匡太燙引起爆胎。補給完繼續追小英，

- i6 G3 Y7 B& }1 T到了港仔看到一片蔚藍海洋有夠美 ，可惜我DC沒電了無法拍下如此美的風景，

! L1 \. B6 z0 B, Q5 _* C% w+ N而這段我騎的很慢，因為海風還滿強的，時速在10∼15，

* A) X$ A' \0 l, \: @- V有時遇到下坡時速還是拉不太起來，不久遇到補給車得知小英腳受傷了，

) f1 y& o$ z/ n9 k補給隊希望我能陪著小英，讓她有動力繼續撐下去，
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牽車是種美德

- {, A6 Q& W/ r) t4 b這時我加快腳步，不久看到小英很努力騎上坡，我卻用牽的在她旁邊，
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我建議她腳不行了就下來牽車不要勉強，套句憲校正期生學長說的話牽車是種美德，

勸她牽車，終於小英放棄硬撐下來牽車，

: E1 o; W- [, s' q, F; ^而我右手碳纖車左手鋁合金車，用競走時速可拉到6∼7，

到下坡路段是我們最高興的時刻，這樣一直維持到石帆船小7，

我不行了肚子超級餓，沒動力騎車趕快進去買飯糰來吃，

因而與小英分開，之後抵達小灣，完成手續因小英要換一般的布鞋，
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而補給隊正在奔波中，等待中看見許多車友在一旁睡覺，人數還不少，
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3 w$ a, T. X  b; M2 g* c: f# X想想到結束時間還有7小時，要如何才能保持精神好不想睡，
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3 w) h+ M3 i& E# `# [5 C只有使出我的大絕招 ，就是珍珠奶茶，
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以前當兵只要有人休假回來就有珍奶喝，

- E4 J/ J( O. B- j1 b9 M只要一喝珍奶我晚上就無法入眠，而且屢試不爽，
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7 Q, l- c' H9 Y. @0 N所以只要熬夜我就會喝珍奶。等到補給車來後才發現布鞋在另一台車上，

結果只能穿著卡鞋忍著腳痛繼續騎，出發沒多久小英跟不上我的速度，
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+ N  m7 n, Z3 _9 K這時一位屏東肉腳團的車友看到我的單車，說你不就是米格魯嗎？

; B2 i- D- Q+ p2 i* `; i原來這位是之前200K見過面的車友（有聊過一下，當時找不到憲校正期生學長），
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4 R5 a4 _& D3 q% e+ m( m8 O! d  Z7 ]而米格魯就是指我的頭像，我想這就是客製化單車的好處，

4 T! O2 n* }2 U" s在路上找不到外型相同的單車。接著讓我跟小英和他們一同輪車，
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這時時速在20左右，途中遇到落單的車友肉腳團的豬小銘就會說，

一個人很孤單吧，一起來（台語）。接著我就說一起來輪車，

& Q' X# s+ ]7 N; ]0 |" y6 ^這樣一路到枋山檢查點，之後路段沒海風的影響，時速拉到26∼28，
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而我的腳卻不會感到疼痛，最痛的是屁股，之後路段超想遇到紅燈，

0 I! g* K* a/ r. ?5 u1 u這樣可以停下休息，之後到林邊小七有肉腳團的補給隊準備好補給品，
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/ t8 {2 p% a7 a而在這遇上等待已久憲校正期生學長，能跟學長合照一張超高興。
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阿毅與憲校正期生學長合照

3 P/ q! I3 _7 P4 P0 L. [$ |' h) P與屏東肉腳團合照
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' }8 `: @2 z0 E, ?9 w$ W, ]接著出發到最後的檢查點新園小7，之後只剩下17公里，再度出發後，
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小英時速拉高將我們海放，我時速拉到33還是追不上，這時豬小銘說小英不是一位簡單的角色，
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9 i0 k. ?- ]/ U, j7 i+ ?! N4 H0 t而我點頭如搗蒜般的附和，到屏東體育場時，

小英已在做最後的簽到手續，最後和屏東肉腳團成員合照，

+ I+ h2 J# q& [8 z0 O( r4 k結束了這次300K行程。
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. p& R6 e& l# G& y* K* h8 u完成300K
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屏東肉腳團成員合照


) x1 `" s3 m5 l4 T) z& p+ C300K路線

高度表

7 j' v& U. n- L6 P& A因為腳爆掉所以只能慢慢騎，不過卻得到寶貴經驗。
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隔天白天一整個昏睡，醒來後腳卻只有輕微酸痛，而舊傷也不太會痛，
4 i  ~* \% T; ~7 C- B1 z+ m) c我想這才是用對方法騎，才不會再造成運動傷害。
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6 |! L7 \& r1 F0 \0 x" B+ b接下來就是4月的瘋400K，之後就是11月的600K 。
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http://www.mobile01.com/newsdetail.php?id=8961
% M; U+ ^5 Z/ r7 e; a( z) L" J7 ~小英在01的遊記
7 k7 y  X  A4 H& r+ ^- ]
$ u$ g( h4 U/ L+ }[ 本帖最後由 cpephil 於 2010-3-4 23:12 編輯 ]

好精彩的記錄
原來學長也是01的常客
每每看到01上分享的記遊
總是讓人想躍躍欲試
: S. a  g9 {0 ]1 F( M" F' o1 ~但又害怕自己沒辦法完賽

$ J. k6 Q' N$ o好吧 來去練車

恭喜米格魯學長跟正期長官完成300k挑戰
" l! o7 _; U5 F! U, t# H叫我騎機車都懶，更何況鐵馬
0 E/ d; R# ]) T  e有點愧負當年鐵馬登山社的名稱。
今年夏天一定要完成機車花東行！
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" t4 D+ Y4 n' h, C[ 本帖最後由 sharka 於 2010-3-5 09:55 編輯 ]

阿毅：
( E. v/ u) W. G你這篇遊記寫的剛剛好，不長不短，用很淺顯的圖片及字句道盡騎程的故事，不過３００K的累就沒有表現到，但這也是不容昜啦，因為相機可要一路拍，在拍的當下腦裡也要一直想．．．．．
為什麼小銘會一直罵我，叫我不要邊拍邊照，因為這樣是危險的，所以，我都盡量停下來拍，畢竟單車、相機、人都是很脆弱的，只要一碰、一摔就完了。
. P8 ?- J* {- R0 l, c還有出門騎車前一定要先研究路線，這次騎錯路多騎了二十公里以上（來回），所以我也一直在建議協會要發簡昜小地圖，但協會卻說將來去法國騎１２００是不發地圖的，因為也是訓練車友「地圖閱讀」，所以一定要先研究一下。
( [. J& K0 C/ D3 E, R4 Z你還年輕，我快四十了，你的單車也跑的比我的快，一定要善用你的決心，我很配服你有一年內騎滿４００、６００的勇氣，不過腳也要負荷的了。
8 O$ I% g% H6 A0 _! E7 o6 S9 r最後想說，路還長遠的很，希望很快就有機會再與你一起騎車，小英說改天一起騎「銀行山」，這山聽起來就很有吸引力！
* ?6 i5 g% u0 l; ]  \# g/ ]
下一回，我們路上見吧！

學長，要騎長的路程，
首先一定要累積騎車的經驗，
這經驗是指你對你的車是否非常瞭解，
. ^- Q) E5 w% S. Q! U9 d如加速和煞車，還有遇到狀況的反應，
% E& l* B( M; U& x4 a' Q再來就是自己的體能，
- G3 T  @* w& v" `- F, @騎單車最重要的就是雙腳和肺活量，
這兩項也是需要長久累積而來的，
5 T8 I, U: Q8 X/ d5 q. m' S' M$ m+ ?當這些都沒問題後，
相信學長一定也能完成長距離的單車活動 。

謝謝學長，
7 X" f3 g* m$ [運動要持續不斷的，
1 M+ O9 G. J( x9 W: o! |- C. t& ]9 M所以 sharka 學長，
* g% P3 z  K# \+ {; r$ _0 ]之後有時間再好好練車，
* B" O; K: P' e; ?/ f; O就不會辜負鐵馬登山社這名號 。

報告米格魯學長
這登山社由小弟大哥念同校時就有了，小弟大哥還是崮中高手，百岳破七十，只有小弟不爭氣，還遊走於三十多顆之中
4 l, Z  u; A3 t3 Z, J
0 G3 U: i; }/ l$ g2 y4 S& @! Z該好好認真爬山了

這篇我打了兩天 ，
先是打文章之後整理圖片，
3 `! v% e$ Y5 S8 A. g再來上網找我沒有的圖片，
, p! i. o4 L3 e* F5 h9 v最後PO到後憲部落，
* }# J5 l& P! [5 l9 K4 W一度猶豫要不要PO到論壇，
% k! |( y6 e" E4 a" `4 f; H看到小英的300K遊記後，
才決定PO到論壇上，
: X' u6 r! J0 }, T/ h5 T" r能被學長肯定，真的很高興 ，
4 s8 A8 z: @( t# k8 |+ b* F沒想到還能被Sharka學長推為精選，
! I# g, m8 O8 y. F7 Y更是驚訝 ，這對我也是一種肯定。
* ?4 F' o  e3 D: \! a2 v) A8 h我之後會多多在論壇上PO單車遊記。

先跟阿毅學長說聲抱歉 只能加一分表示我對學長的敬佩! 平時看學長們動輒70 80KM的距離 這次一口氣推進到300KM 對於雙腳的負荷 想必是非常大的! 不過學長們也是循序漸進 也知道該如何應付種種狀況 讓每次的旅途 對自己都是一種新的成長!
這次您看到正騎生長官的英姿 小弟也很高興! 兩位都是小弟的偶像啦!

原來學長就是傳說中的阿毅
, y4 t( D' H2 _* y6 ^7 D' L& @9 a學弟看01文章時就一直想說...阿毅是哪位啊~~
% P' M: p2 i, z6 L; }
另外不知道阿毅學長看到以下這兩段嗎?
, P. ~8 [+ ~0 `# R0 ?6 L
+ g! j) A* ~. x# p' O" F
+ M5 Y8 T- E' z. \$ ?

: Z# E( s. m0 Q1 ^" Y! O1 H2 D7 q$ o
哈~
0 t  A$ `3 n6 P. K* x( M3 F感覺很讚~

另外看到垂直爬升3208M...
真的是很硬...
學弟之前最多爬升2200M左右就快往生了
4 A: |- S8 Z6 ^1 v2 v3 O8 h
學弟3/27參加NS300K
一定也會將憲兵的優良傳統延續下去

[ 本帖最後由 sugizo 於 2010-3-5 19:04 編輯 ]