2/27屏東瘋子的300K

2 月初阿佑預計在2月底3月初花7天騎單車環島，聽到此消息的我，
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也一同跟著阿佑環島，沒幾天瘋300K（ 2月27號）要報名，

卡到環島的時間，這時我猶豫了一下，最後還是選擇去環島，
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# \1 R6 D, ]0 X! d3 n" K就在2月最後一週阿佑說假排不出來，只能放5天，因而取消環島，
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1 p% D0 o, }/ S; Z1 y: W& R' o這時得知瘋系列規定一定要騎完200K才能報名300K，

* o: H% U; v- i! G原本9位車友報名，結果只有4位有資格參加，

而空出來的五位可以換有資格參加的人替補，

就在2/23包爸問我要不要參加，我完全沒考慮就回答要，

在高興之餘才想到我腳傷還沒好，可以騎完嗎？騎完後腳會不會更嚴重？2/25確定完成替補手續，我開始規劃要如何騎300K，買了可折外胎、挖胎棒等換胎工具，又跟阿雄借單車貨架，覺得300K路途長，

/ x. M7 X+ j# ]# m+ h* Q遇到狀況一定要自己處理，不要有依賴他人的打算，才會準備。

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- b3 z: ]( i% I% y% [9 ^於幸福單車集合，才知道幸福在01上有開一個討論，

4 x  F/ s  ], l! A9 s' W% G名稱叫做幸福天使團，而順哥做了布條，
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2 P: @' r' H3 b  P8 o葉魚咖啡送黑咖啡來幫我們加油，幫我們保意外險的聰哥也來為我們打氣，而原本要當補給隊的Akemi因有事不能去，
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: g& u2 P/ D% B$ b. u/ L  t) j也還是有來送行，出發後騎300K的車友討論，
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說300K那個路段會很難騎，那個路段有強風等等，
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這時我竟天真的說，既然報名了就不要想太多騎就對了，

想太多只會造成心裡壓力。到達旅館後因喝了咖啡，
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! R0 d- o8 U$ P% Y導致無法入眠，還去小7買啤酒幫助睡眠，到了凌晨3點才睡著。

行前準備
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% f) K4 v# b& P我的車
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內胎

9 n) R& g) o$ d2 A小桃紅幫大家求的平安符
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出發前合照
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( }  n9 N6 q! p% y5 e4 M* c凌晨4點30分起來準備，睡不到2小時，很擔心會像去年騎武嶺睡在路邊，因而耽誤時間，開始調整心情，5：30抵達會場，

報到完後心情沒有像200K興奮，反而異常平靜，
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準備出發
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" g8 w# _$ U  Q/ G: ^因知道後憲憲校正期生學長也有報名，而開始尋找學長，逛了一圈沒看到學長有點失落，想說200K途中都遇不到學長，300K因該也沒機會了。

出發後我盡可能將時速維持在20∼25，不讓腳傷更嚴重，

又可有一定的速度，這時體會到公路車的優點，

: C' p6 o( d$ O. I& T狀況不錯
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/ |6 }; F% m  ~% Z: u天氣真好
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* @" Q  r% a- r$ t& h7 e  E4 b$ o就是隨便騎時速都可以在20以上，到了泰山途中等紅燈時，

! [9 K6 @0 R: `' J% Q( F7 a有位車友停在我旁邊，我一看這安全帽和單車，

, P/ O, `% T+ A, y; `. \1 D這不就是憲校正期生學長嗎？趕緊向學長打招呼，
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這時我心情異常興奮，因為我會騎單車就是看到學長所發表的單車遊記，每周五一定會到後憲論壇看學長發表的遊記，

在我而言學長就是我騎單車的偶像。
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被憲校正期生學長拍到背影
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- I. @; U( h+ i4 s憲校正期生學長
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- e' s4 t( N, ?5 S' t# I邊騎邊聊不久後我就被學長海放了，真的超想騎快一點與學長聊天，

但為了要完成300K不要再造成腳更嚴重的傷害只好慢慢來。
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離學長越來越遠

, o9 A6 o3 \) }0 e& i與砂石車爭道

休息一下
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綠色隧道

, y/ N3 n0 C% a+ j0 o
) P$ c8 }1 L$ L4 q) k0 u4 b3 P抵達第一個檢查點，補及人員馬上將我的單車牽走，

8 ?; V  T9 x3 M$ z讓我不用再為了顧車而分心，就在我補給時看到一條壞掉內胎，

8 L! `$ f  s% D4 s4 {一問之下才知道，原來達哥又爆胎了。
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第一檢查點來義
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3 H1 ], B  B) H9 [2 p. ]0 c人真多

補給完再出發覺得屁股比較不會痛，因300K路線較長所以路線與200K有所不同，

到北勢寮要往車城方向騎，這路段於去年12月參加極南活動時已騎過，

6 w, w' l+ z1 k# q所以我不擔心迷路，路上遇到小英，於是與小英同行，

) W' q$ R2 ~: n  V! U3 {小英背面
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小英
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抵達車城檢查點完成手續，補及人員貼心送上椰子汁與梅子冰沙。


8 `5 i! J. d. }) Y# I車城補給中

因瞭解自身狀況，擔心之後爬坡路段跟不上小英，所以我先出發，

! M9 j) ^& J7 U% m0 @路上等紅燈時來一口冰沙只有爽可以形容，

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到達恆春遇到三岔路拿起騎成路線單，接下來要去四重溪，
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: u# t: A3 f/ I4 n阿∼∼騎過頭騎到恆春

+ H- s; G  x, X3 c+ p問了路人才知道要回車城，這時我又跟補給隊的包爸聯絡，

確定我又騎錯路了，又騎回去，遇到強風速度拉不起來，

又不想離小英太遠，於是開始加速，這時時速在28，沒多久腳開始痛，
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+ C& b) o+ @  `1 T, ~終於騎回騎乘路線不久，又遇到憲校正期生學長，
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學長說你不是早就超過我嗎？我回我又騎錯路了，多騎16公里，

在下坡路段後車架不穩（我的坐管比較細），因而導致貨物包擦到後輪，停下處理看到破了兩個洞（阿雄對不起），

之後將貨物包背起，繼續上路才知道包包好重，

過了牡丹水庫往這次最高處東源高點，路上一遇到坡我就牽車，
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) ~& o3 K% y% H, {順便放鬆屁股才不會太痛，其間都沒遇到小英，
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( L3 c9 o( M% s! X3 c( W心想小英不是遇上坡都騎的很慢，為何都遇不到，之後下坡路段，
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因有長下坡經驗，知道不可一值按煞車，要適時休息輪匡才不會太燙，

) v1 ~) |! e5 o& W! s/ g休息時接到補給隊電話，要我小心下坡及提醒旭海檢查點要右轉，

: b, x: z" l1 D- {不久遇到憲校正期生學長，這時學長在拍照，正要上前打招呼時，

, {! n  [' d$ M6 X( I; G$ @* n: d我就被補給隊給叫去，完成簽到後正在補充能量時，
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在我後方不遠處聽到砰一聲，一台車的後輪爆胎了，
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, o* F9 P2 v8 w9 ]) p原來是下坡沒有休息導致輪匡太燙引起爆胎。補給完繼續追小英，
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到了港仔看到一片蔚藍海洋有夠美 ，可惜我DC沒電了無法拍下如此美的風景，
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& {+ b7 F! J( W# h+ X1 D! @" T$ H" Q' u而這段我騎的很慢，因為海風還滿強的，時速在10∼15，

$ g% C3 q1 s# L) }/ |有時遇到下坡時速還是拉不太起來，不久遇到補給車得知小英腳受傷了，
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補給隊希望我能陪著小英，讓她有動力繼續撐下去，
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牽車是種美德

% }$ Y' j5 X1 R9 X這時我加快腳步，不久看到小英很努力騎上坡，我卻用牽的在她旁邊，

我建議她腳不行了就下來牽車不要勉強，套句憲校正期生學長說的話牽車是種美德，
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勸她牽車，終於小英放棄硬撐下來牽車，

5 o0 \1 p$ R* f* s" H' b# ]而我右手碳纖車左手鋁合金車，用競走時速可拉到6∼7，
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到下坡路段是我們最高興的時刻，這樣一直維持到石帆船小7，
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) I7 E, E$ c+ r$ d5 `6 I我不行了肚子超級餓，沒動力騎車趕快進去買飯糰來吃，
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因而與小英分開，之後抵達小灣，完成手續因小英要換一般的布鞋，

而補給隊正在奔波中，等待中看見許多車友在一旁睡覺，人數還不少，

  P' }8 _, f+ J% ^/ r+ B想想到結束時間還有7小時，要如何才能保持精神好不想睡，
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只有使出我的大絕招 ，就是珍珠奶茶，
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以前當兵只要有人休假回來就有珍奶喝，
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& C0 N% H' l* E3 H) F7 O4 J只要一喝珍奶我晚上就無法入眠，而且屢試不爽，

所以只要熬夜我就會喝珍奶。等到補給車來後才發現布鞋在另一台車上，

4 l1 ~9 m  ]8 q" \/ u結果只能穿著卡鞋忍著腳痛繼續騎，出發沒多久小英跟不上我的速度，

5 \1 |/ t. H5 U$ g6 X: d+ S這時一位屏東肉腳團的車友看到我的單車，說你不就是米格魯嗎？

原來這位是之前200K見過面的車友（有聊過一下，當時找不到憲校正期生學長），
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" U$ s& j( Z9 S$ e- n8 e+ N. g( M而米格魯就是指我的頭像，我想這就是客製化單車的好處，

在路上找不到外型相同的單車。接著讓我跟小英和他們一同輪車，

這時時速在20左右，途中遇到落單的車友肉腳團的豬小銘就會說，
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& o, D) i9 r" ?: R' y& {一個人很孤單吧，一起來（台語）。接著我就說一起來輪車，
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7 i. x' u" f& {* ]4 L+ r這樣一路到枋山檢查點，之後路段沒海風的影響，時速拉到26∼28，

# A7 {: _1 R8 h0 k而我的腳卻不會感到疼痛，最痛的是屁股，之後路段超想遇到紅燈，
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這樣可以停下休息，之後到林邊小七有肉腳團的補給隊準備好補給品，

而在這遇上等待已久憲校正期生學長，能跟學長合照一張超高興。
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阿毅與憲校正期生學長合照

與屏東肉腳團合照

3 }/ ^8 X4 w# E5 b: L. q) [接著出發到最後的檢查點新園小7，之後只剩下17公里，再度出發後，
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小英時速拉高將我們海放，我時速拉到33還是追不上，這時豬小銘說小英不是一位簡單的角色，
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! q  s  ]# v& z  J2 S$ @+ s而我點頭如搗蒜般的附和，到屏東體育場時，

小英已在做最後的簽到手續，最後和屏東肉腳團成員合照，
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結束了這次300K行程。
: A+ s  v8 i" ^# x9 j
( k7 i0 _+ ~, |4 O0 v
完成300K

屏東肉腳團成員合照


  P3 N, e- D7 G1 M300K路線
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高度表

3 U+ l/ \# m( a( e  e" k因為腳爆掉所以只能慢慢騎，不過卻得到寶貴經驗。

: X- ?2 U- k$ \- A5 l隔天白天一整個昏睡，醒來後腳卻只有輕微酸痛，而舊傷也不太會痛，
5 v8 L! ~: P( [$ l! x/ i9 f我想這才是用對方法騎，才不會再造成運動傷害。

接下來就是4月的瘋400K，之後就是11月的600K 。
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7 R) x8 ?* X; V* ~- O, n; _http://www.mobile01.com/newsdetail.php?id=8961
- |" \+ z( V& [小英在01的遊記

[ 本帖最後由 cpephil 於 2010-3-4 23:12 編輯 ]

好精彩的記錄
原來學長也是01的常客
, A7 {; P  ^6 `每每看到01上分享的記遊
9 m( k3 C6 v: S# z" K總是讓人想躍躍欲試
但又害怕自己沒辦法完賽
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0 i. w7 g  @' T: T+ C" a好吧 來去練車

恭喜米格魯學長跟正期長官完成300k挑戰
叫我騎機車都懶，更何況鐵馬
, U4 K: E; K+ }* ~2 R5 o有點愧負當年鐵馬登山社的名稱。
) u" X  p" W4 ?8 i今年夏天一定要完成機車花東行！

( V- p$ m/ S' w% B  T[ 本帖最後由 sharka 於 2010-3-5 09:55 編輯 ]

阿毅：
你這篇遊記寫的剛剛好，不長不短，用很淺顯的圖片及字句道盡騎程的故事，不過３００K的累就沒有表現到，但這也是不容昜啦，因為相機可要一路拍，在拍的當下腦裡也要一直想．．．．．
( m4 a6 s9 @, G' A- |: |為什麼小銘會一直罵我，叫我不要邊拍邊照，因為這樣是危險的，所以，我都盡量停下來拍，畢竟單車、相機、人都是很脆弱的，只要一碰、一摔就完了。
還有出門騎車前一定要先研究路線，這次騎錯路多騎了二十公里以上（來回），所以我也一直在建議協會要發簡昜小地圖，但協會卻說將來去法國騎１２００是不發地圖的，因為也是訓練車友「地圖閱讀」，所以一定要先研究一下。
& c" a6 E& ~; `. m% L你還年輕，我快四十了，你的單車也跑的比我的快，一定要善用你的決心，我很配服你有一年內騎滿４００、６００的勇氣，不過腳也要負荷的了。
最後想說，路還長遠的很，希望很快就有機會再與你一起騎車，小英說改天一起騎「銀行山」，這山聽起來就很有吸引力！

5 S+ K" E9 }2 ]1 l3 G下一回，我們路上見吧！

學長，要騎長的路程，
首先一定要累積騎車的經驗，
5 v; v1 f0 F1 |8 S這經驗是指你對你的車是否非常瞭解，
4 d- S. j: e6 O) }0 W如加速和煞車，還有遇到狀況的反應，
再來就是自己的體能，
; b/ N8 f0 j/ k) z騎單車最重要的就是雙腳和肺活量，
這兩項也是需要長久累積而來的，
  b6 Y& S' s* [* e, S5 {$ \1 f當這些都沒問題後，
: Q# M# r5 _8 u6 a相信學長一定也能完成長距離的單車活動 。

謝謝學長，
運動要持續不斷的，
所以 sharka 學長，
之後有時間再好好練車，
就不會辜負鐵馬登山社這名號 。

報告米格魯學長
: K- B8 l) L% @這登山社由小弟大哥念同校時就有了，小弟大哥還是崮中高手，百岳破七十，只有小弟不爭氣，還遊走於三十多顆之中

$ k' e& n4 G  i. ?! i! K8 _該好好認真爬山了

這篇我打了兩天 ，
先是打文章之後整理圖片，
再來上網找我沒有的圖片，
( m; O6 C" Q9 k1 s4 ^" W最後PO到後憲部落，
一度猶豫要不要PO到論壇，
+ P* e9 g2 d' j: R8 P& y5 V看到小英的300K遊記後，
才決定PO到論壇上，
能被學長肯定，真的很高興 ，
沒想到還能被Sharka學長推為精選，
( B! a* A2 f% l% w# ^$ I# T更是驚訝 ，這對我也是一種肯定。
  _; g+ r( f8 e0 A* q( @: ?) N我之後會多多在論壇上PO單車遊記。

先跟阿毅學長說聲抱歉 只能加一分表示我對學長的敬佩! 平時看學長們動輒70 80KM的距離 這次一口氣推進到300KM 對於雙腳的負荷 想必是非常大的! 不過學長們也是循序漸進 也知道該如何應付種種狀況 讓每次的旅途 對自己都是一種新的成長!
這次您看到正騎生長官的英姿 小弟也很高興! 兩位都是小弟的偶像啦!

原來學長就是傳說中的阿毅
學弟看01文章時就一直想說...阿毅是哪位啊~~

另外不知道阿毅學長看到以下這兩段嗎?
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! I# o" ^9 Y" o
, U' s4 Z) }; \5 q


哈~
感覺很讚~
/ A7 f4 G" A' T/ N, p8 a$ ?9 Y
: s' g( n6 X) h+ s另外看到垂直爬升3208M...
真的是很硬...
3 l6 g2 B( s/ ~學弟之前最多爬升2200M左右就快往生了

, G+ j/ C1 c; i( H$ ~學弟3/27參加NS300K
一定也會將憲兵的優良傳統延續下去

[ 本帖最後由 sugizo 於 2010-3-5 19:04 編輯 ]