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[單車] 「初登板」- 第一次騎單車

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evan3833 發表於 2009-2-7 16:59:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 5090|回覆: 8
這是小弟第一次在單車版發帖& r- B, Z7 I  j) Z1 I/ G* W* z

6 Y# f/ d# L, _* Q, X# z+ }
8 [, e# W5 S: G近來公司在聊說大家過年都吃太胖...
8 X# v. A/ B+ j! ~! S於是想起家中的小白
2 u/ T6 P" y; l這小白當初是我老哥買給我兒子運動用
( c2 G+ N" s. N& R但他似乎比較喜歡打球
% Q6 T7 g0 y( J, {於是這小白一放就是半年多
" r3 i/ @9 b& ^1 F5 a6 z6 d2 x) z0 N$ j) E2 e8 T8 @& Z. b
上個月到街上購物' U& m* F- E( H. P& b
順手就騎了小白出門$ g( y7 x- x1 F; N( ^
感覺很不順手
) Y# D6 d. m# W. N, D0 D! O" P於是騎去原廠調整
. R- D- S; n! J花了一千多
5 ~8 k" V/ t, j3 j: g加個延伸把手及龍頭加到最高
, r5 W2 W, \# j/ K順手多了  H% j. S) u- B9 l; H& C
老闆說這17吋不適合我
& w. k  |2 K% M# E5 t5 ]5 P5 n; x建議我要上21吋2 o. d/ C4 ~! s, k: S2 b( Q- h
馬上推薦一台2-3萬的
8 C' X$ L4 j/ W$ u. ]我說謝謝..再考慮!* Z+ A) w8 f+ h. [

( @2 F/ T8 V9 Z8 c5 b國中時代曾有過一次全班從竹東騎車到新竹的紀錄(來回30公里吧)9 \- S8 z* @4 z3 U) {9 ]4 K% e& d
至今
+ u2 k; v& Q) l. B* v1 d" T% C除了1-2次騎過2-3公里外
8 P( x" y5 M0 D7 t( l' G還沒真正動過它; q  j6 ^& z  @$ _
今午後
. C2 P) N, o( A- X' f想一次達陣到內灣(來回2-30公里), I; }, s+ C; w7 o# Q- H2 q
老婆說會隨時打電話給我加油
7 }5 U- J; C+ t. z7 w& L順便看看我是否安全$ p' o. Q" z; j3 ?5 G1 Q* e2 e
背個相機就出門囉(服裝只是一般休閒服而已)% R: s# r8 x5 r; Q1 h1 P
無奈一出門就飄細雨
5 }2 T1 q7 C7 g8 R3 t" w- y6 g於是轉向往上坪出發
% C' q* E8 G5 d來回也不過20來公里
0 Z: ~& E" P/ y2 P上下坡的山路
& }" U( F; D1 M+ C- K+ x) X! B也花了40分鐘才回到家. p6 h9 S0 c* w9 V
但是除了自發性的停車
/ a3 k" P6 `% i! N* D+ V中間倒很意外的沒有爬不上而停車
8 h5 s1 K3 l2 V' v# l% u或許有學長覺得這很正常
$ }) N( B7 A" M但是對我而言可是"創舉"呢
" Y; C' f6 H8 l8 r% w3 ^1 i. E
( }, L9 }/ i! |; V4 c; a8 z
+ z9 H# S1 [; U$ r9 {& t回到家門口
7 B' U2 v' s  M7 H! @9 f把相機放下
5 W* o* Z: t' b, d5 @& |再往北埔方向騎去
9 S6 _2 |8 K+ x' N4 t% n. p+ h選了一個長上坡
7 y/ u" n* x  ~5 x, C( ]* ?+ p- t來回6公里左右
+ l# B1 c$ O7 g' J! n這次累的多( W8 u1 k; y+ s$ S6 c& F8 [1 q& M
因為全是上坡9 S( ^2 M4 m! [+ H7 x3 O6 l
路人碰到個年輕人輕鬆的超越我
: ]- b5 N- F3 A* d* h5 C看的出來他的裝備是個老手: t7 P2 s# y. [9 K  H7 o1 s2 Q
回程發現不少人挑戰這條長上坡呢$ o% D; Q- t4 m4 K# `- o+ Y
但是這條台三線空氣實在不好- x/ q; p- v" @2 d* q+ r
難怪有不少前輩們包著毛巾在騎車9 X8 }8 Z7 U; b& ]6 \8 t: _
這樣呼吸不會比較困難嗎?怪怪!
5 ]) g# ]& h( G9 g& k* w. n
- J; y8 H4 G2 s2 q結論:
1 k9 r$ Y/ a2 K6 r5 }感覺還不錯
' A8 n. q% A% P3 b  t( p要慢慢增加里程數
; M$ Z* E( t9 {8 Q# z要習慣成自然1 S! u( x) @( a# R) W
大家來運動吧!& M6 y+ |" v) V& o: l, o/ d) A

; f1 I1 `) L8 A5 f7 q( T/ @, w! k+ S1 c) A  n

8 B1 g/ u2 ?$ `2 E( F4 x

評分

參與人數 4人氣指數 +4 收起 理由
小簡 + 1 運動有益身心健康~
cpephil + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
Phoenix + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
evan548 + 1 學長的身材如此高挑,應該不用減肥吧!

檢視全部評分

Phoenix 發表於 2009-2-7 23:15:26 | 顯示全部樓層
學長加油,希望下一篇文章就是您出征的照片。. s* t) L. a( x  m( f7 S
體力要多鍛鍊,尤其像我這種老灰阿郎。上次騎了三十幾公里後,回家最後一段路約500公尺的上坡只騎到一半就不行了,下來推著車走有點腿軟。 - _" g+ V6 A4 A" p
前一次騎關渡回來還可以爬完全程的。
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-8 17:09:15 | 顯示全部樓層

回覆 副哨 Phoenix 的帖子

報告學長:
- {+ p$ h9 K0 E0 S0 j- s$ |) N2 _3 A- W+ T* E' F3 [' w
我愛騎車的朋友告訴我4 s% ~5 v- F' V2 S
騎車除了體力外
4 k1 M5 p3 u8 ~6 I" Z  v" `* }還有的就是技巧8 B& R+ s2 N8 ?; ?' Q

# e; l3 E4 [; @+ u也許有一天5 O  ~, I( r5 @: l8 q0 y) y
我們都可以抓到技巧而輕鬆享受騎車的樂趣吧
* X( D$ }( d' G% l呵~
憲校正期生 發表於 2009-2-8 23:09:12 | 顯示全部樓層
原帖由 evan3833 於 2009-2-8 17:09 發表 ! ]8 A1 I% J4 ^$ L! B
報告學長:
, R  L% M  ?' W* K! b! X
  {7 Y$ J7 K5 D3 w( D! R+ a0 ^我愛騎車的朋友告訴我* W) I: d( o% Z1 s. F. _) l3 Z
騎車除了體力外- ?9 o9 H4 w' }: l1 |1 c
還有的就是技巧" F, X) a7 ]  `" F, b! b/ H6 F5 \" X

) W% K7 p3 Q$ s: e7 _9 V) Y也許有一天3 M' Q9 u$ X8 d5 P) y; j
我們都可以抓到技巧而輕鬆享受騎車的樂趣吧
6 f- p. M! }: m+ C4 o! J+ n呵~

$ Z, h% v# i; m  B" f1 g+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++  u3 K* v) A0 w8 x6 x% Z( s% w
看到你的愛車,我實在有點「撞車」的感覺...............: C3 @( p$ s0 N1 H' ~  ~9 d
怎麼你也買MTA-57
: ^) `5 ?+ E1 e" W3 ?" `4 x8 S0 w( ?
4 n& C5 s( t1 l, L9 x1 V6 E+ m6 w! T! X5 J0 u7 C
我們的車是不是需要結拜一下!還是找個好日子同場亮相!
  s# [) r+ O1 ^3 c4 N7 L) I) Q0 P2 }5 t1 M5 B6 L- S/ |+ S- g
[ 本帖最後由 憲校正期生 於 2009-2-8 23:56 編輯 ]
憲校正期生 發表於 2009-2-8 23:14:34 | 顯示全部樓層
原帖由 evan3833 於 2009-2-7 16:59 發表
5 A9 _4 w0 y1 C2 N9 A這是小弟第一次在單車版發帖7 W5 `) G1 z6 z& ^
- B8 ^8 M! |: n
; t/ Q$ l! ]# G6 ]8 q! N0 z* S
近來公司在聊說大家過年都吃太胖...
( u6 ~( r$ b; _. _1 F9 \於是想起家中的小白. ~; T/ K0 e) R( Y2 ?; b% E$ L- R
這小白當初是我老哥買給我兒子運動用
& j7 _+ T6 H0 Q0 Y% V1 S但他似乎比較喜歡打球; U" i1 y' g1 d0 t. w' Y
於是這小白一放就是半年多$ j( i5 t2 F7 w8 |$ P5 w
) q1 o) K0 M8 ~0 Q
上個月到街上購物
4 d( A& t5 s5 M5 ]  k ...

; P, U0 r9 w; ?* c* F) o5 z------------------------------" M2 e# {1 n5 W6 `* E
下次記得把遊記貼上來哦!把你的單車遊記與大家分享.........
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-15 16:52:35 | 顯示全部樓層
下次記得把遊記貼上來哦!把你的單車遊記與大家分享.........

" l3 e, Y) o  _4 D& f
4 b1 ~3 I- ]' `" Y% P8 m6 a/ Z今天終於給他直衝內灣
  S: k7 U# y/ n# V5 z; Y45分鐘從竹東到內灣$ }( N- b3 M- G1 {& B  M7 F
稍微休息後回程; v+ F) s9 E. Z& \9 U$ b0 g! N; d! e; V
"咖啦"
2 Y  |  S* p1 a& R' v8 U' U' W落鏈了2 t; U1 W. F# D) ~- E
0 I/ ^: I9 u! b- J
弄了10幾分鐘才用好! U. q6 H/ d% p8 n! s
滿手都是油+ C  H& J, O7 H+ Z- F  C3 x
店家看我手上的油漬竟然說沒肥皂?3 l. H, N* ~+ _* m' H9 s8 S

0 j8 Z& E2 k0 f4 l最後到公廁才解決掉
! |! L% }* M4 n0 t2 h. ?, ?% `9 A2 N5 k  T1 x
回程很快
4 \$ D) a9 Q2 u. o5 @) T7 ~因為下坡佔了3/4$ G. Q. Q4 r  f: J" j& N

9 b/ A* ~& y4 Y' Z( M/ D今天的結論- N7 {# B( n* U0 Z) L1 s* w
老屁屁很痛
5 W2 G" H% s. q/ w5 _9 q) l# ?/ H但是冒冒汗很舒服!3 L, y2 s/ C+ q4 D! t" {
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-21 14:15:17 | 顯示全部樓層
今天的目標是寶二水庫
9 L# x  K* u3 Q/ h1 U: ]嚴格講起來9 y9 u7 `' B2 m" G/ p1 o7 L: C
內灣比較遠而寶二比較近
0 t2 o* d$ @5 n" r$ B/ ]寶二一趟下來時間比內灣短許多
$ K/ _; x3 R2 g( `* n3 h(內灣單趟45分..寶二單趟3-40分)
7 Q" L# P3 G) x" k& ?但是寶二比較累& h, I* `  \8 Z8 O% U, g
因為上坡下坡的
, W4 F1 _* V  L# ]* Z) G所以今天感覺累的多~
gigilin 發表於 2009-2-21 14:42:37 | 顯示全部樓層
evan3833學長:% a! O; n2 G, o7 A
您已經從寶二水庫騎回來了嗎?5 ^4 m  A8 a$ r- `5 O" J
學弟我正要出門,去騎一下澄清湖。
2 Y& @5 B) ^  m! \* G! `( S6 s+ h% r4 C澄清湖是我平常的練騎路線,來回約40公里。
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-25 21:37:09 | 顯示全部樓層
原帖由 gigilin 於 2009-2-21 14:42 發表 & f. @. c! G2 q- q) m% O
evan3833學長:3 O2 Y/ Y$ d$ Q9 Q' F1 Y
您已經從寶二水庫騎回來了嗎?& `8 ~% j- j" C# _% k- U
學弟我正要出門,去騎一下澄清湖。
% |  J0 X; l. W* x( [1 w; c7 y澄清湖是我平常的練騎路線,來回約40公里。

4 E4 Z/ c! y/ Q. t
& z8 ~* M' Z, @- X/ r) @$ a. _就是騎回來了才知道寶二比內灣累人
8 x. z  O5 j$ m: ^: ~  ?1 R4 m- I& ^$ m
我想請教各位騎車前輩們一個問題
0 `. x6 R9 [4 g4 f! ?1 T各位騎車的方式是純健身保持體能& c8 L0 E3 w7 X' m9 k( u, j( f+ f
例如慢慢騎平路2-3小時7 k7 W/ W# J8 ]9 N6 d
或是會刻意鍛鍊身體
5 e6 F7 U0 q# _2 ]找上下坡路段來自我訓練呢?
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