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[單車] 「初登板」- 第一次騎單車

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evan3833 發表於 2009-2-7 16:59:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 5172|回覆: 8
這是小弟第一次在單車版發帖( _6 E6 C) w- i
/ T+ [! S) t# `; O: K
+ n+ g& ~7 a  a7 ]8 {  C' z0 I
近來公司在聊說大家過年都吃太胖...2 I2 f1 t  {( l( A) x+ a& a  m; }2 z
於是想起家中的小白6 `0 s0 j- h+ m# [4 a
這小白當初是我老哥買給我兒子運動用
4 h+ V  s( t& E' V但他似乎比較喜歡打球
( ^/ n1 Y& s+ |5 F' [於是這小白一放就是半年多) E4 O: \: S) ]
( P: a6 l" r# B8 }; S/ K
上個月到街上購物  d% O0 W0 f% ?. }; |# d
順手就騎了小白出門
/ W$ p0 S+ z# Z感覺很不順手1 y. x0 B# S8 s3 C  r3 n  Q1 G+ j5 D2 F
於是騎去原廠調整
- B5 k  Y7 H5 r% [4 _花了一千多9 b5 ~  W4 J( s( Q$ k
加個延伸把手及龍頭加到最高
7 F- y2 S8 b4 F% v, B順手多了
/ m) {$ Q. S4 s老闆說這17吋不適合我5 _3 w9 I1 E$ @2 l* B' a/ G0 B
建議我要上21吋& L& s% m1 V" H/ F* a
馬上推薦一台2-3萬的2 q  k- \: S) u; t" y
我說謝謝..再考慮!- g& K1 g  P+ [- o4 q$ O0 m  v

' ^0 H7 i  A, F$ I* H國中時代曾有過一次全班從竹東騎車到新竹的紀錄(來回30公里吧)
4 k' v) Y& I; `9 }# V至今
) U' Y& X& @0 n) I$ |* @5 W除了1-2次騎過2-3公里外
+ A! n4 J9 {( Y4 n還沒真正動過它
1 i1 ]  i. W/ z! d$ }, M今午後
- X3 V  ?& [% ^* \想一次達陣到內灣(來回2-30公里)
1 H! S% R: d2 Z  @" D老婆說會隨時打電話給我加油1 _5 z) x6 r7 }6 g  G2 @
順便看看我是否安全6 W( i# s2 f3 |) \3 K. X4 P! h# q
背個相機就出門囉(服裝只是一般休閒服而已)) w& b8 V0 _" l6 G7 |
無奈一出門就飄細雨
) Z, X; c* \6 z# F於是轉向往上坪出發
. C! f! [! r2 \來回也不過20來公里
: l; s9 i3 y! k$ U9 ^! k上下坡的山路
3 A2 Q( P3 T8 |* Q0 [3 l也花了40分鐘才回到家0 @+ t% t2 L7 r4 J7 m8 U
但是除了自發性的停車. P, o; v; G1 H: y* c
中間倒很意外的沒有爬不上而停車
5 n9 i4 r5 o: u或許有學長覺得這很正常
2 l. \, N3 T! u0 m" z但是對我而言可是"創舉"呢
% A3 u7 Y7 N0 }7 ~& n ! S  |* A6 c5 y" @/ C$ _# c
8 m$ [; W; f) |
回到家門口& z0 J- y* r! V% W2 v8 p; E9 q+ w
把相機放下
* {) R. x8 Y' S% m# d, ^& o再往北埔方向騎去1 A. k. o9 ~9 R8 g6 a
選了一個長上坡5 }8 M6 D8 G8 k1 p: U
來回6公里左右( d, Q- [4 ?3 M+ f$ e9 V
這次累的多
( Q% P6 [4 N1 ~+ I- i  ]: h因為全是上坡! E3 d/ n  A, N# E. A* @( z
路人碰到個年輕人輕鬆的超越我. O! d6 U2 s: o; T+ @* g  M/ a
看的出來他的裝備是個老手
0 k( D) r9 [) X& l' ^回程發現不少人挑戰這條長上坡呢
- F9 i# a/ `9 ^4 n+ e但是這條台三線空氣實在不好2 x8 U* b" c! N& }8 ]' f+ G
難怪有不少前輩們包著毛巾在騎車
( R' Q. c5 r$ n  l0 v4 D4 K這樣呼吸不會比較困難嗎?怪怪!3 t* G5 i: s/ v$ V" P4 [; ?2 F% o4 P4 U
, Q9 w' r9 g* K, ?
結論:
+ [9 K5 E9 N! F8 d8 J* Q* p感覺還不錯+ \$ D; |& B4 i6 [1 b6 {0 Q
要慢慢增加里程數! z  o5 L( I5 G; J( i
要習慣成自然' z6 D* h- S, i8 q6 ^0 }6 H7 U
大家來運動吧!7 F# j1 ]$ G3 I, ~. K. D

. V" e. p! Z& b* e, ]4 |
9 C7 j, ]& F7 l% u; b& u
# r* E" E$ F; [- r7 x3 J

評分

參與人數 4人氣指數 +4 收起 理由
小簡 + 1 運動有益身心健康~
cpephil + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
Phoenix + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
evan548 + 1 學長的身材如此高挑,應該不用減肥吧!

檢視全部評分

Phoenix 發表於 2009-2-7 23:15:26 | 顯示全部樓層
學長加油,希望下一篇文章就是您出征的照片。
2 T% j0 q2 [, t- I/ [5 Z, H0 O體力要多鍛鍊,尤其像我這種老灰阿郎。上次騎了三十幾公里後,回家最後一段路約500公尺的上坡只騎到一半就不行了,下來推著車走有點腿軟。 * f8 D  n% H( s; T
前一次騎關渡回來還可以爬完全程的。
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-8 17:09:15 | 顯示全部樓層

回覆 副哨 Phoenix 的帖子

報告學長:1 P/ v4 C! y6 C/ l( P3 r5 V
, o: u) Y, L- ^% v# [
我愛騎車的朋友告訴我
! i. j6 V8 g, n, @騎車除了體力外
( p8 G$ q1 e' [* t! ?; _# z還有的就是技巧
7 d3 T. Y- a# B4 y$ c3 j
+ `. d  G4 Q! k/ S/ s! L# A也許有一天1 x) [# ~7 K5 W& N; ]% H) A% E
我們都可以抓到技巧而輕鬆享受騎車的樂趣吧
+ k) H+ X; `; H呵~
憲校正期生 發表於 2009-2-8 23:09:12 | 顯示全部樓層
原帖由 evan3833 於 2009-2-8 17:09 發表
6 Q, w  k2 E* s- f+ F報告學長:
5 O! l; r) U) @! S* j( l0 m" Y1 h, Q  T: E# s8 ?" e
我愛騎車的朋友告訴我. B+ ~% f) w+ ~9 p; k7 B
騎車除了體力外$ L; p; k. [4 E# ^% @
還有的就是技巧0 x+ S( o" o( z3 ]& E" N% e5 [( `

1 p5 e9 c9 u. C也許有一天
- r+ a+ b" v1 r) M5 s5 p$ t我們都可以抓到技巧而輕鬆享受騎車的樂趣吧
$ J( q- g5 s( c, u呵~
9 b( }. P+ E/ }
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++$ i/ _& V+ c- q! h3 |2 ^* y' y/ n% d  `; }
看到你的愛車,我實在有點「撞車」的感覺...............  P+ j2 b3 H% m4 X) h4 j' J
怎麼你也買MTA-57
" I0 P3 W# \  y5 M/ e0 n& e6 ~) Q6 i3 P1 d% f

) \( @& d, S) M* G) j# O我們的車是不是需要結拜一下!還是找個好日子同場亮相!
3 ]5 N5 X' e; w+ @" Z2 x9 j
0 i: F* [  p# Y2 k4 c3 o[ 本帖最後由 憲校正期生 於 2009-2-8 23:56 編輯 ]
憲校正期生 發表於 2009-2-8 23:14:34 | 顯示全部樓層
原帖由 evan3833 於 2009-2-7 16:59 發表 & A1 X: J: f! [$ k$ N+ {- F1 v
這是小弟第一次在單車版發帖
0 R$ r2 ~( j' Z0 ` 9 Z' ]7 M9 n% |

8 ~3 ]) P3 ~& K近來公司在聊說大家過年都吃太胖...
+ T6 ?4 ?, H- k/ A' y於是想起家中的小白
! r# S# K: Q7 h& L% a( l8 D, ~4 B這小白當初是我老哥買給我兒子運動用# p) L# ]. Y3 O' p, h) n+ l+ o
但他似乎比較喜歡打球  B8 V8 V2 Y$ _# ~
於是這小白一放就是半年多9 Q: S3 b7 E2 r

4 }8 f( l! T+ d) a5 q& ^上個月到街上購物
2 o& W7 @( ?$ }+ P. J5 S" v ...
( ^: z6 v7 R" K4 T. u( }1 V
------------------------------
1 N6 [* b5 Q) Y' }- j下次記得把遊記貼上來哦!把你的單車遊記與大家分享.........
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-15 16:52:35 | 顯示全部樓層
下次記得把遊記貼上來哦!把你的單車遊記與大家分享.........

+ ]7 O* r! a9 c  Q0 j3 n% q) r+ K) M5 n0 d& R8 r' q2 c
今天終於給他直衝內灣
3 N8 a' v( s- M" n" [$ V; k/ X45分鐘從竹東到內灣: U: o. k$ p6 F
稍微休息後回程
- d" O4 \( a2 x9 D"咖啦"
$ _; d7 I5 \2 B0 y  d1 P0 k% b0 u落鏈了
( |# ]) p5 \4 Z; L! N) v 5 c- V# m* s# j; Z8 E; p) j
弄了10幾分鐘才用好: F# O! N# P  O5 ~5 ^& h) F
滿手都是油" D9 X" H- M& V
店家看我手上的油漬竟然說沒肥皂?3 t( M  S1 N. k: ^. ]
8 j+ |; V6 [' r9 ]2 {2 D. m
最後到公廁才解決掉! v' Z4 I$ ~; Q% r* l/ o

$ N0 v) e7 P: w: T! Z回程很快
3 e- s7 a1 r% H0 P. E$ {因為下坡佔了3/4+ \9 Z2 e( q2 I( c. I9 Y# O$ \+ g

5 R& R" e( D* F' O" o  `3 K今天的結論
) l( f3 U: _' ?" ]. X1 e+ X1 E老屁屁很痛
, j3 Q- z3 l- M" \: x# }" U$ _1 s' H但是冒冒汗很舒服!# U. k, X( P3 \2 ~  b
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-21 14:15:17 | 顯示全部樓層
今天的目標是寶二水庫3 Z; h6 e- j+ {8 Z
嚴格講起來! e) q$ `( H. Z% o5 S" t0 S9 D( \
內灣比較遠而寶二比較近
" e. M3 I0 Y. {- Y: U% U寶二一趟下來時間比內灣短許多  Z* C; N8 p( v$ v) S
(內灣單趟45分..寶二單趟3-40分)7 s7 w: {4 \8 T2 }$ N$ i* @
但是寶二比較累
* T4 n4 D( W& o2 m& x' @0 t* }因為上坡下坡的
  |1 s, P0 U7 ]* q所以今天感覺累的多~
gigilin 發表於 2009-2-21 14:42:37 | 顯示全部樓層
evan3833學長:
1 @  Z# z! [# T; `您已經從寶二水庫騎回來了嗎?
+ V; e: E! m# d- m8 T" a學弟我正要出門,去騎一下澄清湖。
) B8 c) w. O* y澄清湖是我平常的練騎路線,來回約40公里。
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-25 21:37:09 | 顯示全部樓層
原帖由 gigilin 於 2009-2-21 14:42 發表
- {' u+ k, R" `1 Levan3833學長:
3 x1 [2 c3 f% O- P/ C2 W$ p5 k9 r您已經從寶二水庫騎回來了嗎?
" c$ o  S( w3 p7 E學弟我正要出門,去騎一下澄清湖。
7 l% H9 H# H) q3 J7 D澄清湖是我平常的練騎路線,來回約40公里。
, Z0 Q7 p5 T7 E+ b! D
7 i" q3 P7 S& ^2 A
就是騎回來了才知道寶二比內灣累人
) s( B/ d2 w, j5 B1 g) r; Y
* H+ p# \0 m! o) L$ J. j我想請教各位騎車前輩們一個問題
. A6 i: c3 O  y* v! m0 `各位騎車的方式是純健身保持體能9 Y: t7 g) b" E+ P$ q8 l7 X9 `3 G. H
例如慢慢騎平路2-3小時
. o3 d0 j. K; a* }) n或是會刻意鍛鍊身體5 Z$ r( S0 Q  g  h
找上下坡路段來自我訓練呢?
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