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[原創] 【忠貞伙房班】為您的家人準備一份溫暖身心的食補吧..

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阿明 發表於 2008-12-11 09:16:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 10086|回覆: 10
配方. p: G$ N- a) R3 R2 E
適合臺灣海島型溫暖潮濕的氣候- L& |: A+ S; N% X# E% M

) D4 E  d8 T1 ]5 R藥材
6 C" _& x6 W% f$ r% [
, g% r- {1 u% t1 z+ M5 a" R4 e7 u4 J7 {臺灣帶皮土羊肉
* C4 N; O( T; A: X1 x, Y/ G3 F& K* R& z$ K
先熬煮藥材40分鐘5 j/ \8 I( ?+ P7 \4 [- d# M
$ `, c* L  a& f/ P
8 d* D, }: e, p  m2 g
將藥渣過濾4 E( `$ K$ w1 u0 O3 k2 M9 H/ c  w

. B6 J7 o7 i, y2 P. N; t7 s9 W
加老薑母約雞蛋大小與冰糖半湯匙紹興酒半瓶
8 v( A" G- t9 {4 _1 Y+ Z8 D4 w* m5 q* S& `4 i/ y  S- t
一邊煮邊撈渣與浮油5 J* n  }4 c4 J4 |; C1 s

3 h2 Q! ?" O( G6 V5 a6 h& j6 x
' R, F8 `; W& m9 k7 P5 a中火煮約50分鐘
8 n# R* Q& T& S  D2 f& o5 D4 I/ E6 Q/ j' t8 J" j, @
軟硬剛好~~肉太硬會塞牙縫太軟會散掉) a, [6 E6 \1 a! R7 e4 t3 e; _
% n4 w6 H' q3 `. p2 q0 _7 I
歡迎列印去中藥房抓一帖不會超過150& u. e0 t# `3 y  A& i

( L. a  n8 F# y- Y燉煮藥材與食材分開可以讓藥效釋出又不會讓食材乾酸苦澀
+ c% i6 t1 F; k7 ~( B3 k! S# v步驟很重要不是一次將材料與藥材一次放就好
# o2 V1 Y; a4 W3 s. k最近天候不穩定容易受風寒免疫力會衰弱. P8 g) y5 ]( m9 g$ i& Y
當歸羊肉湯乃是醫聖張仲景(東漢末年)) m; h% i9 m/ h/ g
開的處方上列方藥是經過臨床加減與原方略為不同# e+ B& d1 ?. U2 |3 k
* S. \: O0 \; l: Z; [' n5 [

) ?7 y4 o& ]) m; O7 Q+ p- ]今年冬至是12月21日(日)
0 i4 J0 j1 a5 Q, O  a+ d+ u為您的家人準備一份溫暖身心的食補吧..
! z$ L( R  U; D0 ~5 ]; M0 D
4 x6 _: ?  [  ~- `& ]5 |  y' ^[ 本帖最後由 fire409 於 2008-12-19 10:53 編輯 ]

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參與人數 3貢獻 +8 人氣指數 +3 收起 理由
寧安 + 3 + 1 精品文章,值得推薦,給您加分!!
阿光 + 1 真是暖暖在心頭!
sharka + 5 + 1

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 樓主| 阿明 發表於 2008-12-11 15:30:30 | 顯示全部樓層

: d# I7 l5 l* l  e
& M' C# b8 J; a7 }% {( k- N因為習慣湯方用古文寫7 G% g+ c" D3 B( R6 o* A  R( L
讓大家看不懂
: c  T$ w) Q+ T# N' O# D* \1 P' M歹勢啦.........1 H- H1 U" v; P& p* b- m

4 c8 {# D% {4 S5 R/ E0 {& `6 a4 |[ 本帖最後由 阿明 於 2008-12-11 22:13 編輯 ]

評分

參與人數 1人氣指數 +1 收起 理由
阿光 + 1 感謝學長!

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sharka 發表於 2008-12-11 16:49:14 | 顯示全部樓層
感謝阿明學長的藥方帖子
5 l% z3 P3 G: K' h! w! f4 `不過...............學弟很懶,有沒有方便包的啊?[dabin8]4 V/ T* l6 A: l) _

2 e. J) I; a6 F. iPS...請學長協助修改顏文字,這邊不能使用喔
1 l, ^( _. T, X( }; c; R4 N
9 ~. q1 c) V+ M2 a4 J/ V0 J[ 本帖最後由 sharka 於 2008-12-11 16:51 編輯 ]
<<<三等士官長>>> 發表於 2008-12-11 18:00:38 | 顯示全部樓層
原帖由 阿明 於 2008-12-11 15:30 發表
% F1 E9 i" S3 c% i6 o* {2 Y3 |' \9 T7 V  {, W2 N8 Y$ s! L

" V1 Z! c& a$ M( `5 J$ z7 d因為習慣湯方用古文寫
" {+ w1 d9 l! t* D- v7 ?$ p% m1 F讓大家看不懂 ( w9 _( n2 k: y2 _
歹勢啦.........Orz

- G* @% G  t" k/ Y3 J7 B' ?5 O# g) a- k0 _
鯊卡學長說的就是紅字部分
 樓主| 阿明 發表於 2008-12-15 11:49:17 | 顯示全部樓層
食材變味酸澀的原因7 s( C  J# c5 e9 h0 F$ j1 D
藥材與食材一起燉煮食材會先熟  n# ~8 u1 r& F% u1 `+ K
藥材味道與效果出來較慢) s0 P/ m( r. }2 O+ b
很多藥材也有先煎後下的次序
3 I% e2 U3 m( i( T8 u* ~$ @這關係藥物屬性配伍問題
4 U+ u1 O. i, q0 N; i2 N3 i; h# [但是食材熟過頭藥味不入肉
* \3 p$ b8 {1 n5 O6 \) n! j不川燙直接將藥汁下去煮# U% D$ V' \  R+ E- ^$ @0 {
(圖4-5最關鍵2星級與5星級就差在這). w; X: b, b( k& [8 A
藥材精華味道才會透入肉內- m6 j4 I. |' |. U0 e3 q! q$ O  A
不用沾任何醬油就很有味0 d  K1 a( H, c1 T1 d
((喜愛辣的可以用豆瓣醬+腐乳或味增調蒜泥沾))) G5 z* U% b4 L' k) J, m
食材若煮剛好藥味還不夠: m- n! U0 B( u9 _* D, {
很多婆婆媽媽就是一起燉煮/ L5 r% }$ W% |7 \& B
薑母煮久湯會變酸溫經散寒效果打折/ L$ w: z) Z6 H% w) k) A
所以很多小朋友不吃就是如此
, ~# L* c9 K  }7 h- J* S為什麼餐廳廚師煮的就很好吃
4 `4 K7 e8 ^, W. b8 s有藥味食材又好吃
0 ~5 N3 c& m+ E% A# }他們用的材料比婆婆媽媽買的新鮮更好?
8 {% P3 `" l4 Y' I就是步驟問題啊; m' C8 C6 R- ~' }

2 ?( C! b) \( _技術的昇華是藝術
jin117yu 發表於 2008-12-15 20:42:45 | 顯示全部樓層
非常謝謝學長[dabin9]
+ [: H$ I, T+ X6 k$ R$ V3 V提供那麼好的食材進補
9 a/ F" J! Y1 q& u不知是否適合小小孩(小學小朋友)?[dabin]
 樓主| 阿明 發表於 2008-12-16 13:26:19 | 顯示全部樓層

回覆 6哨 jin117yu 的帖子

孕婦.產婦.小朋友都適宜
0 U; A$ i# b3 C& C方中當歸因為有配合生地黃與甘草
: `% O/ s' Z* K# s. t( @8 H並不會過燥與行血
+ y2 f! {0 c- C# u- N有助妊娠婦女不正常出血調理; w6 d9 y" I- c  G7 U- U
與成長期小朋友氣鬱 (常常喀氣非內傷)
阿光 發表於 2008-12-16 22:03:13 | 顯示全部樓層

回覆 哨長 阿明 的帖子

請教學長!4 z2 t3 _, J  J6 u9 c+ H( i% [" w
小弟請教些問題!6 V1 l" ^* k" u/ d
依您的藥材量先熬煮,需多少水量呢?
8 u. ~1 ~" L, G2 o0 t還有就是搭配多少的肉量呢?
6 ~& e, d: j: Z/ A! s& J5 ?感激不盡!( }+ G; Y8 @6 }
這樣比較好讓小弟拿捏煮的量和吃的人數啦!!
MP269C570T 發表於 2008-12-16 22:23:48 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 阿光 的帖子

光哥該不是打算弄來元旦升旗前的跨年聚餐吃唄?. g$ Q8 \. S0 Y2 w, W
可別三碗煮成一碗,弄成十全大補湯唷
 樓主| 阿明 發表於 2008-12-17 11:05:02 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 阿光 的帖子

藥量適用1隻全雞或鴨.2斤(豬.羊)排骨.土虱2尾(約1斤)2 w7 I" I( w. e4 x- ?
水先用2000CC煮
7 n1 s, g) h* `4 ~, E  E視情況斟酌湯量與調味鹽分
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