為何獨獨要跑5000公尺!

跑5000公尺的原因好像是承美軍訓練制度，美軍跑步訓練是3哩，1哩是1.6公里，3哩就是4.8公里了，所以以前國軍跑步訓練都是跑5000公尺，我想這才是跑5000的原因吧！

以上是不負責的言論啦！這只是我猜的

# ^, q6 n6 ~1 I+ p6 j. _, N  l9 [因為「諾曼地大空降」第一集裡，空降部隊的訓練就是上山3哩、下山3哩，約等於10公里，僅供參考
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[ 本帖最後由 jumbo 於 2010-8-7 21:46 編輯 ]

其實平常訓練跑五千公尺是為了我們常常執行重要勤務,體力才可以支撐下去,這是我歷練過的經驗,當時靖安4號還沒編成時所執勤的任務,例如國軍運動大會執勤約4~5小時,其他歷練過2~7小時過!所以5000公尺應該不能廢除才對得,不然國慶閱兵執勤時間長體力哪支撐得下去阿!所以平常就要訓練存起來放才對,而且執勤起來看就有精神.

個人對於跑5000公尺有個心得，在中心前8週跑3000公尺，後8週就改成了跑5000公尺。
" e7 _  I+ }& Z* F' i# k在中心的大操場跑5000公尺的時候，排長時常邊跑邊提醒我們要調整呼吸、注意步伐。
到了莒園之後，天天跑5000公尺，就想起中心排長的提醒，【調整呼吸、注意步伐】
6 i3 C3 a' E$ z. _個人感覺是，當跑到步伐和呼吸都協調均勻後，真的會愈跑愈輕鬆，要逹到滿百【21分鐘】不是一件難事。
這是個人的淺見！

以後逃兵跑給緝逃人員追的時候心中都能暗暗的說! 反正現在的憲兵也不太會跑,慢慢跑都不會被抓到!

我們以前練跑五千是背槍帶水壺(滿水
而且是早中晚各跑一次
5 V" h! o; q9 ^: p. Q. [9 X) b3 |: t 而且是全隊要18~19分跑完e  
( }4 i3 `: n3 V0 L 現在的兵真幸福

奇怪了 你提到逃兵，現在還有逃兵嗎
  r$ h) C0 ?- }/ `, e4 U現在的憲兵不能跑，逃兵也好不到哪裡去

原帖由 hy6877 於 2010-11-15 13:19 發表
! }. K% m# y* f6 V2 \1 E% x" R, X奇怪了 你提到逃兵，現在還有逃兵嗎
. q2 @) u  L: x3 X5 W" D7 N現在的憲兵不能跑，逃兵也好不到哪裡去

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/ v8 V% z# `9 K; U% Z我們在台北南區憲兵隊時，部隊駐紮都市鬧區，營舍是租用的民房，我們除了有服不完的勤務，卻沒有早晚點名的場地，所以如果天晴，我們的點名，是在中興大橋橋頭，點完名的官兵，就陸續跑步到橋的另外一頭，然後自動跑回駐地。

, E8 {1 p: e- ?照片後面的背景，就是當時的中興大橋
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[ 本帖最後由 61t小兵 於 2010-11-18 15:59 編輯 ]

在未改跑步距離前這是否意味著
0 C+ G3 [3 ~% ]) E$ I7 a  l1.一般軍種跑3000公尺~憲兵要跑5000公尺~所以憲兵的存活率比較高是嗎?
/ t6 o1 Y+ N* N5 W2.憲兵一定要跑贏其他軍種!免得先中彈是嗎?

% c& ?5 T3 F+ L- L1 i4 L就算躲在防空洞躺著不吃不喝砲彈也打得到
+ x+ m2 s( a( l, ]. ]* _5 j/ m所以跑也打得到
不跑也打得到
但為了自己的健康
還是跑一跑
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取消,是為的在發生軍中意外事件,長官也怕被投訴.記得已前的申訴信箱是康老師,好像很少接到申訴,因為精實案關西,在說體能這方面見仁見智,當然我也不能接受 但這也是無可奈何.所以同梯,身為父親又是學長,中心不操,放假回家換你操,