第一教習# t7 k/ B7 Q6 E Y5 _
. g* s* Y! ?9 G+ w4 M
(一)教官交叉
( @0 G/ G; S# F! I# L) N' }1.預備姿勢:教、學二人取四至五步距離,以「用槍」姿勢對立。
! h7 V- e! n' }5 `2.口令:教官交叉(一、二)。+ y9 e0 t, e: ?/ G, c
3.動作要領0 i5 Y$ Z4 A _. y
(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官並且右腳成右弓箭步。
" Y. i/ }7 I S" k8 A% N3 O+ L* Z(2)教官再上左腳,右腳隨體跟上成「用槍」姿勢,與學者同時拉回槍「合槍」交叉約十公分。6 C; M* \, K, }) [7 T4 z* a) C
! K6 B2 L( {( V0 ~; b% X8 Z' u( o5 H(二)教官離開
x- g/ o: V6 M; _ U e' T" S% o1.預備姿勢:用槍交叉。1 ^# k. W; o5 i$ ^% x# D
2.口令:教官離開(一、二)。& m! K: D+ B. C4 l; R; f4 p$ Z/ Q
3.動作要領/ t6 O: W' ^0 d1 A3 v
(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官推槍同時退左腳成右弓步。
; u% c9 y3 H; x$ _(2)教官再退右腳,左腳隨體後收,與學者成「用槍」姿勢。; Q9 o; D' R& [7 t2 S% a' N- L$ X
9 l/ C7 v8 y5 o6 F
(三)交換
3 Y. S; t, N# {; c& } D& G1.預備姿勢:教官交叉。
& P$ R: F. F- H# a7 Z, I# \2.口令:交換。) Y/ \0 r2 ], P9 F# i
3.動作要領:教習動作完成,聞「交換」口令,教官與學者同時倒槍,表示角色互換。0 Z: x' d3 ~1 k) @, E
(四)右直刺4 @' v2 L& r' _8 u2 ?) H Q
1.預備姿勢:教官交叉。2 w# [" B3 {1 Y/ X# h1 Y$ T$ `! s$ o
2.口令:右直刺─刺(一、二)。, B5 x( K2 C- Y: L6 T
3.動作要領# U! a5 e3 ]( J! t& T* o: a
(1)學者刀尖壓教官刀尖,教官順勢引槍向左(暴露突刺部),學者隨即前進突刺,教官與學者槍距胸前約20公分,順勢收槍後退,刀尖在左,前弓後箭。
. r9 e1 b; J! p8 B7 \(2)學者拔槍同時,教官後退推槍與學者合槍交叉。
' i E; q h. k& Q# | s! |4.常見缺失
* V) d f" j/ c(1)教官後退時機不當(太早或太晚)。+ P% m* t! Z3 G2 x! S; J
(2)教官退步距離不當(太近或太遠)。- s2 q- f, Y+ K2 c0 k* @
(3)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。
j1 G7 l- X" q9 f9 D: P(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩,踏步不合要領)。, \9 l* i% N5 U7 l; _4 |9 R
(5)動作不確實,韻律不明。
4 b3 s& ?; Y2 ~7 k2 A5 D) Q: e(6)教官再次後退,交叉距離不當。+ i# u$ j+ I6 ?/ P9 a
5.改進意見(要求標準)
# ]- |2 f7 Z. s# _(1)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離距前約20公分時)。& w. p' R9 w( j `0 i( ?* A+ f' C
(2)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能與學者交叉之距離。. j4 N8 |/ t. a$ {- M, |
(3)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。
6 w8 l8 e' r( I" L: K+ t(4)雖為教習刺,學者仍須按前進突刺之要領行之。不需刻意為求刺及突刺部而破壞動作要領,尤其是在突刺時切忌左手過度緊張,而忽略右手之提槍動作。教習刺之目的旨在奠定對刺、實戰之基礎,教習中學者須以敏銳之眼力判斷與教官之距離,並以適切之進退調整距離遂行突刺刺及目標。故教習中須重視眼力之鍛鍊,養成敵情觀念。為求伸展突刺,制敵機先,教習刺尤應特別強調右手猛提槍及提槍之時機,並提至定位之動作(參考前進突刺)。
7 P3 q1 S7 X) k w" P4 ]# X(5)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
+ b! c+ r4 K1 x0 U(6)適切之交叉位置,應在刺刀尖前端三分之一處或槍套處。: P7 h+ h" H1 l. L
' v+ N. i: ]- F! e3 [3 B" O(五)左滑刺
2 M Y5 i* K6 v: J$ d1.預備姿勢:教官交叉。3 }1 U; {0 S' X* b, u2 O' o- w
2.口令:左滑刺-刺(一、二)。! k2 o5 u7 j8 R) Z
3.動作要領
& s' R" T8 O* L(1)教官刀尖壓學者刀尖,學者順勢引槍向左,同時沿教官槍身前滑至教官左手下方時,迅速出槍刺教官突刺部,教官收槍後退,刀尖在右,前弓後箭。' r9 ]1 ~5 ~& z8 u, Q& z( J7 Q* o
(2)學者拔槍,同時教官後退推槍繞與學者合槍交叉。
2 n a& F$ W7 ^6 N- I0 \# @& {4.常見缺失
* |7 m9 Z% P9 O N/ c0 [& x/ w I(1)教官未先壓學者之槍。/ x: L$ Z, r S
(2)教官後退時機不當(太早或太晚)。0 M. k( C! n* Y
(3)教官退步距離不當(太近或太遠)。
X# C9 U3 I+ I+ ~6 D5 e. ?7 W3 d(4)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。# L! S8 m% y( C4 ^- w) y
(5)學者突刺要領不當(滑之要領不當)。 r3 q' f; @, t/ _# \& Y
(6)動作不確實,韻律不明。: z8 z) ]1 v& y% J
5.改進意見(要求標準)
! @ S, A+ V' V* i. L/ D. e(1)教官須於交叉時,迅速向右壓偏學者槍尖,暴露左方空隙,誘導學者滑刺。6 U: f) U- a7 W
(2)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離胸前約20公分時)。6 N2 F4 E4 ]0 e/ P$ Z- H
(3)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能維持前進突刺之踏步距離。5 V' W& A6 _' K" q
(4)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。0 n6 N8 f( G, V/ J8 R
(5)行滑刺時應以左手領導槍沿教官槍身向前左滑進,避免將槍顧名思義,不應有所停滯。! C5 k6 L2 K! g3 ?" ^8 ^9 {
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。0 P: Z, @6 K8 e* _ M/ X
9 \* h" i% k1 X$ ~(六)直刺
. ~9 o7 e6 b. v6 O1 Y& X9 A4 w1 L1.預備姿勢:教官防左。
# N1 t+ E8 S5 B8 e7 v. M, H& _2.口令:直刺-刺(一、二)。4 j% b( e* S# h" h8 c2 g$ F
3.動作要領:同右直刺。
" K% h F, c8 [5 G" ~4.常見缺失& }6 s" F: T$ @# b" d" {
(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
' G/ T0 n% g3 w R$ _+ q p(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
- |' a [4 M; ~ n(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
! G$ J! e! Q9 T K' K. P! S(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。
, ]7 n. I2 k. j2 d(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。
& E: s; v% ~8 ]( `+ A+ J(6)動作不確實,韻律不明。
7 H- l; X% w l1 | w$ ~1 D" m5.改進意見(要求標準)1 v+ q8 V2 u; H- `
(1)教官須按防左之要領防槍,暴露空隙。防左時須注意左臂屈肘下沉,左小臂推砍,刀尖高度約略低於突刺部(心臟),刀尖約左肩前方。
9 N) X/ f/ [: l; L' q(2)同右直刺,改進意見之第一條。 `# {8 c- ]5 o- x! F1 Y% w
(3)同右直刺,改進意見之第二條。' g0 N, P4 v( H5 b4 K
(4)同右直刺,改進意見之第四條。' T3 S' [' m3 Z- z( X* q( J# H
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
. R3 }" s O" \5 q: A& w( e- D0 I7 N(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
2 \# B" ]) n5 T6 F
4 R6 P3 B) K1 l; {. y(七)下刺
1 }5 b7 x6 \" C7 H1.預備姿勢:教官防右。- c8 A- X6 J' S
2.口令:下刺-刺(一、二)。
# ^& w7 M* W# t+ k7 s3.動作要領:同右直刺。
* B" u0 w& E3 E' u" P(1)教官刀尖向右偏,左臂平伸與右肩同高,學者
. R( U3 I" t. h3 _9 s順勢領槍由教官左大臂下方突刺其突刺部。教官「俟時」原姿勢後退,前弓後箭。+ S4 ]1 d1 o7 v( U; _
(2)學者拔槍,教官後退繞槍推槍與學者合槍交叉。) y6 J* I4 b" J& z
4.常見缺失" `1 e* T) `3 [: i+ s) Z
(1)教官未按防右之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
& n2 V* D( M" E(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
, ?& E9 j ~8 U5 F- i$ S: ~3 {(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。5 Y! a+ T1 l& S: A# Y4 a
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。+ O& O8 I5 a. f K' l
(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。
) ^6 ^" C2 |. t; R(6)動作不確實,韻律不明。: e6 f1 K/ `. [3 O# u% Q p" p, M9 y
5.改進意見(要求標準)
8 O9 k7 ^9 l$ Y1 s* y6 j' N$ B(1)教官須按防右之要領防槍,暴露空隙。防右時須注意左臂輕伸,約與肩同高,右手前推至腰前,距離肚臍約一拳頭,刀尖約與咽喉同高,其方向約在右肩前方。( y8 }2 Z/ f" T! D1 H. e* }
(2)同右直刺,改進意見之第一條。, n ~& I, ~9 q% K( x; P+ |
(3)同右直刺,改進意見之第二條。# D0 [+ F* S+ j: S; |+ ]- e$ N
(4)同右直刺,改進意見之第四條。
' q" V# O9 q# i2 d- _5 H(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。( M2 H7 L5 b2 o% I0 g& O: \5 I
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。# _+ C* d$ y8 h4 e' H R% o7 m
U0 i, X- k Z
(八)直刺3 m# N1 ?+ g5 a' A
1.預備姿勢:教官防下。+ G! y1 x( z( N1 E9 l
2.口令:直刺-刺(一、二)。/ K7 Z1 w7 w' I
3.動作要領:同右直刺。/ o, z+ D$ C, r' r
4.常見缺失
; X& O0 _: K- V" P& H j+ N, v(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。% `% l/ s0 P! H B9 X- W6 Z
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
5 j0 r; h' V: @8 X& a(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。! r+ R& J6 H( l, R& d& n8 U6 {1 `7 P
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。- E, l s, f& H
(5)教官第一次退步時未能確保防右姿勢。
: E Y1 z, C# w2 |' N: _2 l' K; i(6)動作不確實,韻律不明。9 E8 q; ~0 S* {5 h0 `7 l
5.改進意見(要求標準)
/ R ?$ |; i1 \7 k7 l6 Q& a(1)教官須按防下之要領防槍,暴露空隙。防下時須注意左肘微屈,左大臂距腋下約一拳頭,右手提至胸前,使槍身約成45度角。
/ h, H2 O0 \8 o1 T* n% p(2)同右直刺,改進意見之第一條。
$ j' P$ H, \1 A( Z(3)同右直刺,改進意見之第二條。
n _/ [ ~7 ?5 D(4)同右直刺,改進意見之第四條。7 \3 f7 z, g6 a6 U( q! P/ t* w
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
! i0 W5 D& i( k0 [/ M(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
' S0 h9 O1 ]; {) f2 ~& j
0 Z) X5 f6 v, H8 q5 y7 u* e9 A3 I2 X(九)右直刺 b, \- ~ F8 R& K: F3 U
1.預備姿勢:教官交叉。
5 P# X6 t( n' h9 A2.口令:右直刺─刺(一、二)。
( j; D9 J3 G# n. U, O2 f3.動作要領:同第一動右直刺。0 S Q& b7 p% _8 {7 C
4.常見缺失:同第一動右直刺。" K( m5 R/ |4 }
5.改進意見(要求標準):同第一動右直刺。 |