第一教習
' N4 s9 S! A. ]5 m& H/ T# ^. u; }7 d0 [8 z# o) l
(一)教官交叉
" T G4 p1 n. e- b8 t4 `& b4 b( X0 ^1.預備姿勢:教、學二人取四至五步距離,以「用槍」姿勢對立。5 t: C0 I. U5 t2 Q' y- f: }4 l# q
2.口令:教官交叉(一、二)。) ~) h6 j, H- v: u. c% I ~
3.動作要領
$ E: W; I+ p' ?5 p(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官並且右腳成右弓箭步。
i% p3 I, M' D% _( _(2)教官再上左腳,右腳隨體跟上成「用槍」姿勢,與學者同時拉回槍「合槍」交叉約十公分。% h4 U# Z; \: [( ^ i! ?: J
( \7 e: P! s# D) Q. [(二)教官離開
0 u$ r/ F5 g; z1.預備姿勢:用槍交叉。
, P6 r4 R }. _" e2.口令:教官離開(一、二)。5 y2 w: S- t- {' [" ~
3.動作要領
3 r; L, b: x( D3 B) M0 g(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官推槍同時退左腳成右弓步。& h9 e. C9 ^1 G3 ]: {% `
(2)教官再退右腳,左腳隨體後收,與學者成「用槍」姿勢。6 t* C) ?( ^) x( Z4 c
+ u" D& Z2 X! A! p0 o( [1 {(三)交換 G9 i @% a6 i
1.預備姿勢:教官交叉。: F8 u( {! r( q* P) J Q' U
2.口令:交換。2 |4 ]) U( I: ^% a# z
3.動作要領:教習動作完成,聞「交換」口令,教官與學者同時倒槍,表示角色互換。( j0 U, e3 a5 @/ t6 Y4 e; z+ @
(四)右直刺
: x3 k; ~1 g4 b' b1.預備姿勢:教官交叉。
7 A H! V3 j5 |2 ? {2.口令:右直刺─刺(一、二)。
( q$ D/ k1 ^) T z% [( i6 p6 w3.動作要領+ Y3 x, G) [9 m% T4 ^) r) c: Z
(1)學者刀尖壓教官刀尖,教官順勢引槍向左(暴露突刺部),學者隨即前進突刺,教官與學者槍距胸前約20公分,順勢收槍後退,刀尖在左,前弓後箭。, |' F% W/ R/ m! V( E- e
(2)學者拔槍同時,教官後退推槍與學者合槍交叉。
0 F6 y8 Y1 V0 Y+ I4.常見缺失; n8 ~% t( c( {+ Y* r
(1)教官後退時機不當(太早或太晚)。( j+ c$ X. {7 }0 n, Q- M, t. [' i
(2)教官退步距離不當(太近或太遠)。" ^) ~. `* ?/ b0 t, K
(3)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。
; ?$ N9 p) x9 x$ F) `(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩,踏步不合要領)。( H3 K/ v" @/ a: D& Q3 B
(5)動作不確實,韻律不明。
/ F5 ~$ s: a6 O+ I% Z7 x4 g. c(6)教官再次後退,交叉距離不當。
+ j- Y" h2 j# L, @5.改進意見(要求標準)% H; ?: \% w5 Q+ }1 m0 H, I
(1)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離距前約20公分時)。
+ W! |2 }- {/ |, ^) A* F- t(2)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能與學者交叉之距離。
1 V# m8 R% U+ x+ {7 Z(3)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。
( i- s* @' }- u- m3 S(4)雖為教習刺,學者仍須按前進突刺之要領行之。不需刻意為求刺及突刺部而破壞動作要領,尤其是在突刺時切忌左手過度緊張,而忽略右手之提槍動作。教習刺之目的旨在奠定對刺、實戰之基礎,教習中學者須以敏銳之眼力判斷與教官之距離,並以適切之進退調整距離遂行突刺刺及目標。故教習中須重視眼力之鍛鍊,養成敵情觀念。為求伸展突刺,制敵機先,教習刺尤應特別強調右手猛提槍及提槍之時機,並提至定位之動作(參考前進突刺)。
9 _* J; |4 ?- ~: I(5)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。1 w! E5 i: X# ?7 j
(6)適切之交叉位置,應在刺刀尖前端三分之一處或槍套處。% I, R( ?! W9 h C, i' m4 w
% O" m! U' s$ R- ~( v/ S- V4 ^
(五)左滑刺, c4 Y/ Q# m' M1 r! I/ O5 |4 g
1.預備姿勢:教官交叉。( B: P0 x; ]% H- W
2.口令:左滑刺-刺(一、二)。
- y |3 F, r; ^3.動作要領
1 ?# B0 o( J) N; }(1)教官刀尖壓學者刀尖,學者順勢引槍向左,同時沿教官槍身前滑至教官左手下方時,迅速出槍刺教官突刺部,教官收槍後退,刀尖在右,前弓後箭。, |# O1 \- ?) U6 S$ W) }
(2)學者拔槍,同時教官後退推槍繞與學者合槍交叉。2 f Y2 O1 S% s3 V
4.常見缺失
6 w" r" f! f' c: @& ]3 l$ r(1)教官未先壓學者之槍。3 m- ]. s) |6 i b5 {
(2)教官後退時機不當(太早或太晚)。( q" S8 B7 D% _9 E
(3)教官退步距離不當(太近或太遠)。
8 U' Z8 r- G3 O; {5 X' q(4)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。
+ E. v6 R3 \) s7 N' b2 p- b- n- K w(5)學者突刺要領不當(滑之要領不當)。' k! q% R* }7 Y, M# m
(6)動作不確實,韻律不明。8 p) N" v3 U+ F, I' Q
5.改進意見(要求標準)
7 }1 L# e8 }" j4 [+ v; [* R. p(1)教官須於交叉時,迅速向右壓偏學者槍尖,暴露左方空隙,誘導學者滑刺。) n, Z, w6 a/ b! P4 [
(2)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離胸前約20公分時)。
& R9 r' ~5 W# g7 H* j+ E& K; O2 f& }(3)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能維持前進突刺之踏步距離。
8 }) e: { g; A; n' L(4)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。8 m# e) e& L/ a# R& a
(5)行滑刺時應以左手領導槍沿教官槍身向前左滑進,避免將槍顧名思義,不應有所停滯。/ a* x. U. ^0 j% ^- W6 ~8 W
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。 \, ], x- W+ \4 U5 f1 @0 u
9 {) p. ], @& s5 s- I* A4 w
(六)直刺: S- V( W# |: E/ }8 {1 w: i
1.預備姿勢:教官防左。
* B- O- p' X! g, O! @0 o0 M% o/ u2.口令:直刺-刺(一、二)。( p: Y) E5 k4 @: a. A2 u1 `: B
3.動作要領:同右直刺。' \% b; h7 K3 N% f6 \
4.常見缺失
: U- {. L( h+ k M4 C(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
" j+ S# N2 P( G3 p* P(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。. Z- ]' U; ?: b( a
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。$ R% B+ l( o1 p6 u
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。
& z4 N D2 w" J+ G; H(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。
e" b7 i& G* z* g: ~9 w(6)動作不確實,韻律不明。
+ e/ ?5 i8 E, Y+ ?5.改進意見(要求標準)) I0 {& k9 ?1 J
(1)教官須按防左之要領防槍,暴露空隙。防左時須注意左臂屈肘下沉,左小臂推砍,刀尖高度約略低於突刺部(心臟),刀尖約左肩前方。
: m, }) k/ e- M# i( y(2)同右直刺,改進意見之第一條。
; @; ?4 F E4 {) N5 H(3)同右直刺,改進意見之第二條。4 G+ W0 ` C5 w; t! N
(4)同右直刺,改進意見之第四條。
7 p2 l$ M: n" T: K(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
. Q7 K, ]7 E4 U e, U(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
z" J" b0 s' I1 ^
. G! W7 J% m+ N) H9 t# u5 b4 C(七)下刺
% S4 o. I0 i" e6 u1.預備姿勢:教官防右。5 F6 @4 ^5 k% G6 Z4 J. ?
2.口令:下刺-刺(一、二)。0 h7 b* n8 K" t. y( J' I8 ~
3.動作要領:同右直刺。; B; _3 p" x& \, L( E" }
(1)教官刀尖向右偏,左臂平伸與右肩同高,學者
' T$ N+ C0 n- q7 T( _6 C順勢領槍由教官左大臂下方突刺其突刺部。教官「俟時」原姿勢後退,前弓後箭。
) G7 M8 Y+ x6 j% W( ^( M" U9 L$ R8 l(2)學者拔槍,教官後退繞槍推槍與學者合槍交叉。
; D1 B( G8 n3 Q, e3 \4.常見缺失
5 A6 |) Q. S' | I3 X7 |0 y(1)教官未按防右之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。6 v3 L1 M$ J% y# o8 e, [
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。: c# x8 j& M! i. ?0 j/ J: p- Y
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
^# s5 u( y3 _5 i: Y) s3 w(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。+ I% p, c9 o( U0 F! i8 S; o
(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。7 Q9 \+ v0 V6 Y( C ?! @5 q
(6)動作不確實,韻律不明。
! U1 {* b( |9 i5 U. p: ^- q- x5.改進意見(要求標準)) n- z7 R$ \2 y8 [ h1 e
(1)教官須按防右之要領防槍,暴露空隙。防右時須注意左臂輕伸,約與肩同高,右手前推至腰前,距離肚臍約一拳頭,刀尖約與咽喉同高,其方向約在右肩前方。
: A! j+ v+ i- [" \(2)同右直刺,改進意見之第一條。" N+ _, {7 [+ m4 A- f9 I
(3)同右直刺,改進意見之第二條。- g( j) p( ?" H# b% h
(4)同右直刺,改進意見之第四條。
1 d c8 N5 B; h(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
) c( r3 n0 y" W- h& C(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。- n' p$ l* d! z1 ]+ a9 F8 @
5 @6 Z. P* d4 \$ e0 }3 W% t(八)直刺& Y% b5 i& [* O4 B' y. u
1.預備姿勢:教官防下。) @' c/ V9 H# c: q
2.口令:直刺-刺(一、二)。
6 r5 i* N$ ^+ U' _, n$ s3.動作要領:同右直刺。
0 k* ~( b- `% g0 v* h4.常見缺失
" w: W2 I9 G" C- J) j) z(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。 O2 J6 ~; _- t# Z& I2 n
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
- ]4 Y0 E% {" h" B3 R& m- X# ~" h- H(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。" N: t/ S+ z; R- j% n% u4 g
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。/ q% P5 D7 y) s" m& x# D: h) G
(5)教官第一次退步時未能確保防右姿勢。& w# U; e4 \! W( H
(6)動作不確實,韻律不明。. u' {# m/ Q) ~* A. d( F& C6 e
5.改進意見(要求標準)- Y& d$ g& V3 C! @, T
(1)教官須按防下之要領防槍,暴露空隙。防下時須注意左肘微屈,左大臂距腋下約一拳頭,右手提至胸前,使槍身約成45度角。
* T; ^9 ~3 o) |: e) { K(2)同右直刺,改進意見之第一條。
W. d6 H0 K p) X' K(3)同右直刺,改進意見之第二條。
- |, |, e9 Q% @3 h' p) P(4)同右直刺,改進意見之第四條。
2 F D2 ~7 k( |# A0 t, B(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。/ A* y+ x, Q, @" _: `6 C
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
2 u2 B; X: O8 h0 ]: T. ~7 y) @: R' N" ~* n
(九)右直刺6 R) K' ~9 g i3 g# S0 J
1.預備姿勢:教官交叉。7 Q! i; R: X+ T& F! [0 e1 J
2.口令:右直刺─刺(一、二)。
; e* z$ T4 d4 R* @8 I' @; o4 K' E3.動作要領:同第一動右直刺。
( t9 S E* t, R9 F( S; {' S4.常見缺失:同第一動右直刺。) R' V0 Q# k w }& y9 p5 M
5.改進意見(要求標準):同第一動右直刺。 |