第一教習" n5 p4 z% a7 k; o0 P" c/ i9 a
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(一)教官交叉$ z0 I! e. U9 `
1.預備姿勢:教、學二人取四至五步距離,以「用槍」姿勢對立。
2 S0 p2 a+ t1 R& S1 p8 F4 l2.口令:教官交叉(一、二)。
" A( q7 S8 _+ Z% o" |7 M5 [3.動作要領
6 p t3 z) p4 \ f u* i( J(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官並且右腳成右弓箭步。
, G# [! l4 M# D2 [, [3 J) v: U: }(2)教官再上左腳,右腳隨體跟上成「用槍」姿勢,與學者同時拉回槍「合槍」交叉約十公分。1 v- F, }) Y+ v% v
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(二)教官離開
. Z; g: x, e+ L; W+ Z/ y/ k! D7 p1.預備姿勢:用槍交叉。& I6 Q/ J( M( p/ K1 q) R
2.口令:教官離開(一、二)。
- v# h, T& M) T3 F. r9 o3.動作要領- S O0 @) O1 w" g0 B% \1 L! p
(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官推槍同時退左腳成右弓步。8 j( L6 u/ F+ A9 h) O4 a) X
(2)教官再退右腳,左腳隨體後收,與學者成「用槍」姿勢。
3 g& O* V$ p; a" y
& z5 b9 p! B/ p* a(三)交換1 z: p, Q+ l8 c; T: ^3 n
1.預備姿勢:教官交叉。
' T% |6 ?0 S5 x. @& r; g4 c( X9 e2.口令:交換。
( N% c; F* P# D' A, c1 ]3.動作要領:教習動作完成,聞「交換」口令,教官與學者同時倒槍,表示角色互換。
# H; k2 z' j% o% O# d(四)右直刺. P3 Y# N: {' ~: @3 _
1.預備姿勢:教官交叉。
1 _* Y0 @' M* p, ?7 m2.口令:右直刺─刺(一、二)。
' i. R! D( d* z$ ]: y3.動作要領( p9 z& c: l, r0 X+ i
(1)學者刀尖壓教官刀尖,教官順勢引槍向左(暴露突刺部),學者隨即前進突刺,教官與學者槍距胸前約20公分,順勢收槍後退,刀尖在左,前弓後箭。6 R: J# f! \0 {% C/ q
(2)學者拔槍同時,教官後退推槍與學者合槍交叉。
8 U/ V# m, F# f3 J4.常見缺失& N, [5 |' v% S
(1)教官後退時機不當(太早或太晚)。" t2 h3 I* l2 m8 d. Z5 Z8 W: r
(2)教官退步距離不當(太近或太遠)。
& d6 O ^7 z6 y(3)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。
, v7 j5 D! @. j3 [" g(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩,踏步不合要領)。
7 o- I) ~0 B. b& v(5)動作不確實,韻律不明。
2 G- e" ~' J: X0 M) l7 t(6)教官再次後退,交叉距離不當。: y$ @! Q& B$ ]7 W! U, `
5.改進意見(要求標準)
& g. T8 B5 G- j @! W7 E(1)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離距前約20公分時)。
1 b- d* m( Y2 H& Z- |7 ]; C3 }. \(2)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能與學者交叉之距離。
4 `' F: W! g& r(3)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。0 _: Q0 C. B( C
(4)雖為教習刺,學者仍須按前進突刺之要領行之。不需刻意為求刺及突刺部而破壞動作要領,尤其是在突刺時切忌左手過度緊張,而忽略右手之提槍動作。教習刺之目的旨在奠定對刺、實戰之基礎,教習中學者須以敏銳之眼力判斷與教官之距離,並以適切之進退調整距離遂行突刺刺及目標。故教習中須重視眼力之鍛鍊,養成敵情觀念。為求伸展突刺,制敵機先,教習刺尤應特別強調右手猛提槍及提槍之時機,並提至定位之動作(參考前進突刺)。
; [6 O: c/ K! |; r' Q% G(5)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。, s V9 t1 j+ `! @& h) L3 |- c
(6)適切之交叉位置,應在刺刀尖前端三分之一處或槍套處。
9 S2 @3 H0 R$ F; T- D. ~. V% { `' B) p4 m) W5 G6 k
(五)左滑刺- S5 {; n2 u8 Z4 {$ o" B' n6 Q
1.預備姿勢:教官交叉。/ b" y' n- O1 _
2.口令:左滑刺-刺(一、二)。9 ?( z% H: g/ _2 L
3.動作要領
( T) e% d8 @0 I; G. h(1)教官刀尖壓學者刀尖,學者順勢引槍向左,同時沿教官槍身前滑至教官左手下方時,迅速出槍刺教官突刺部,教官收槍後退,刀尖在右,前弓後箭。
. I' X# B# e* y, S0 D! H(2)學者拔槍,同時教官後退推槍繞與學者合槍交叉。4 e# ]6 f! E" C
4.常見缺失
1 W4 z1 e8 c8 m8 u/ s8 ^(1)教官未先壓學者之槍。" u* z* Z8 S; Z$ a% p
(2)教官後退時機不當(太早或太晚)。
% e2 @% w2 e/ R/ Z# S) x- S3 T(3)教官退步距離不當(太近或太遠)。) X# N$ e5 b3 t8 c6 b6 {
(4)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。
! B+ h8 j7 N6 u% c: `; U! u! W$ o(5)學者突刺要領不當(滑之要領不當)。
6 O+ N) z! K, o(6)動作不確實,韻律不明。* m+ T% c" N3 N' v
5.改進意見(要求標準)
& ?8 ]0 ]" z$ R0 u3 w; H- A) L: [2 R(1)教官須於交叉時,迅速向右壓偏學者槍尖,暴露左方空隙,誘導學者滑刺。& w( U3 T9 B7 k1 p, f
(2)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離胸前約20公分時)。
! L" o' Z8 y1 l* O(3)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能維持前進突刺之踏步距離。
: s/ {# t" ?4 ~+ Q" p: U(4)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。
% T- `/ O; S7 j- o- q(5)行滑刺時應以左手領導槍沿教官槍身向前左滑進,避免將槍顧名思義,不應有所停滯。3 N9 z, x! ], A9 a" q/ Y/ ^
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。) N3 w% w+ T( P
4 T! T e' Q! D$ h
(六)直刺
0 E e. S* T. T. W- t2 v V8 V1.預備姿勢:教官防左。
6 e' E" @2 O' L) y& `2.口令:直刺-刺(一、二)。
+ i; l& z, F$ Z2 }: ~1 G8 g3.動作要領:同右直刺。
2 B! \1 q2 x: V. @& k/ S1 p; a4.常見缺失
& |9 m/ Z9 ~* Z- A0 G6 [(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
4 j* s7 m: U$ n. m0 l6 U1 _(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。5 K, X4 k8 i, ?$ b& N
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
. g6 \4 o# l& g; O% ~(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。, y& L# e; d" R2 V5 Y8 M( _ N4 p* ^
(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。( v4 P! B8 m1 z* B6 p! s8 ^2 z
(6)動作不確實,韻律不明。, E/ L1 j) s6 ^4 F, m& Z6 n! Z
5.改進意見(要求標準)" B" m; w9 c/ m$ ^7 N$ O/ m
(1)教官須按防左之要領防槍,暴露空隙。防左時須注意左臂屈肘下沉,左小臂推砍,刀尖高度約略低於突刺部(心臟),刀尖約左肩前方。
+ H9 D9 C# f1 F4 j* {(2)同右直刺,改進意見之第一條。
0 {7 X! p# f# e$ L& R(3)同右直刺,改進意見之第二條。
$ s* M1 l. y* |* G(4)同右直刺,改進意見之第四條。
( q7 Q0 k7 \! c( I$ x. X& d, Y* p(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。+ u# t I4 A2 x( l% f: m
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
$ C* J6 ~/ o, I7 T8 k, ?0 P
! i8 I* q4 K7 x! O/ Z3 h6 [(七)下刺
9 r* _: b- Y8 ?9 _/ Q4 n7 i- i1.預備姿勢:教官防右。
. I! K3 S8 [. M3 x/ V. i. A2.口令:下刺-刺(一、二)。
6 x1 O+ D$ {/ x; _8 D) M; d3.動作要領:同右直刺。
5 _, v. j# o; Z! h# B(1)教官刀尖向右偏,左臂平伸與右肩同高,學者% o z7 c* p& r6 W% y2 e
順勢領槍由教官左大臂下方突刺其突刺部。教官「俟時」原姿勢後退,前弓後箭。
' ~1 P4 G" e: c- w$ a- a7 M" ^(2)學者拔槍,教官後退繞槍推槍與學者合槍交叉。1 m& q8 Q1 Q b# ~/ g) O$ Q- N' J
4.常見缺失( @# s& V6 {- X4 l. W j) P, u
(1)教官未按防右之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。) N9 I" }! s1 p1 W2 e+ w" i J7 d
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
8 ^4 O6 j8 l# R6 V% W(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。0 w2 S D9 d+ [$ v7 e5 T+ _' _! U# z
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。8 o3 v; Y0 w4 P5 b# E
(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。/ Z$ V, ?4 n5 m
(6)動作不確實,韻律不明。
9 y/ L; L& `8 d! _( p h. U$ g5.改進意見(要求標準)6 g* Q2 J* @$ \: k6 u! X# _$ B
(1)教官須按防右之要領防槍,暴露空隙。防右時須注意左臂輕伸,約與肩同高,右手前推至腰前,距離肚臍約一拳頭,刀尖約與咽喉同高,其方向約在右肩前方。- y3 p% M" |/ j& e' c
(2)同右直刺,改進意見之第一條。- h7 `1 m+ I/ M7 M& W' g
(3)同右直刺,改進意見之第二條。0 q' y$ t/ L V. ]
(4)同右直刺,改進意見之第四條。0 S7 ]7 o( X8 S* _1 N
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。0 y7 t' |7 d, v# r, L& k/ f8 ^( n# H
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。- q5 S% |4 F! b; B3 c
. C+ I# p4 Z" G& t z* D& H(八)直刺
5 m; `% K: L' R. w; k' l1.預備姿勢:教官防下。, ~; h& n* H# R9 F
2.口令:直刺-刺(一、二)。
0 _; U8 R i! D. [6 |' y8 V3.動作要領:同右直刺。
4 c$ ~$ h1 `; Y. y4.常見缺失. f5 r/ e7 R# T B& o
(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。/ ?/ E, w, I4 u, c' h3 j
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。& H; G: M* M: D: ~ R6 S- v" t1 K( e
(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
/ i! S/ z, |( S7 X(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。
3 ]3 Z) ]6 D0 f {( z8 g(5)教官第一次退步時未能確保防右姿勢。
5 g0 ?" e% e1 J+ s: l5 C+ x5 k(6)動作不確實,韻律不明。
5 b+ `7 c" Q. R# w2 a5.改進意見(要求標準)
; D- `! z$ V, E3 C J% T* J0 ?, t' q(1)教官須按防下之要領防槍,暴露空隙。防下時須注意左肘微屈,左大臂距腋下約一拳頭,右手提至胸前,使槍身約成45度角。; Z: n1 `/ K6 F! ~* U1 A5 T- E1 P
(2)同右直刺,改進意見之第一條。, ~ z% V b9 h2 {5 p
(3)同右直刺,改進意見之第二條。- p1 N* Y" @& ~: R5 `
(4)同右直刺,改進意見之第四條。
* h2 `/ p4 E c(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。' c) G2 E* N% y) c. O& s; k
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。- o: B$ @0 }* e1 A0 H) ~! J, ]
- y5 z1 p3 v; W; N! {$ O# ?9 d* j
(九)右直刺) O8 r( I* u" @3 r {. L
1.預備姿勢:教官交叉。1 K" T1 |- t, ^6 T# y
2.口令:右直刺─刺(一、二)。
+ C7 D9 i2 d# ]7 B$ e, o3.動作要領:同第一動右直刺。
* `& C! M2 ?' S+ [/ Z4.常見缺失:同第一動右直刺。* v t% ?: i- |, X
5.改進意見(要求標準):同第一動右直刺。 |