中華民國後備憲兵論壇 | ROCMP Forum

[原創] 高空平衡

[複製連結]
神龍 發表於 2007-7-3 10:25:57 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 7940|回覆: 11
人在出生後沒多久就開始學平衡到走路
7 y5 P6 r6 N  M6 l但出娘胎就沒人告訴我 我要把自己丟出飛機 還要在空中保持微笑身體朝下 這真是為難
! h! Q' a) d7 a# z2 i! e! y9 ^- o平衡 在地面上只要不摔倒 就是平衡
5 N, D. h* y  n* D+ o& H( z平衡 在空中 教官跟你說的 只有一件事 把身體肌肉放輕鬆就好+ [0 d. c: j* v
* w- M) L* H; J% r& U/ f% N
擋門 一手扶機門 一手放屁股後面 眼睛看C119飛機引擎 耳朵注意教官的叫聲
6 M0 f& L  W1 {$ y在沒護目鏡的狀況下 還要忍受引擎噴出來未燃燒完的機油/ R8 Q+ [# D0 `+ A8 p
煞那間 一聲""""跳  跳   跳  """急速的催促聲下 .
: u% ~) u) @2 p9 R+ W我腳離開了冰冷的鋼板 耳朵突然聽不見任何噪音 一片死寂
5 v1 K7 L3 |7 @: P雙手跟雙腳如機械般的下意識展開成穩定式
/ @$ E2 A8 L4 d' P% [面對著越離越遠的C119 我    跳出了6 e5 L8 }  F8 J1 c# g! B, Y# U
( \  f' S0 P' z5 y& a9 m# @3 c
就在這個念頭剛閃近腦筋 突然 飛機不見了 然後又一片綠 又一片藍5 k  g+ M$ E* V8 x. \6 q' Y) q6 g8 d
直覺是   我在空中翻滾* h7 B8 T" d1 ]. J  s5 z2 g* t
立刻想把手腳固定到最好 但越急手腳越僵 一直滾翻 滾到已不知民國幾年了
8 N0 Q7 S* L9 ~- x4 N. F! o突然感覺頸部有東西快速滑過 接著一各猛力的力量 把我往後扯
+ v) _5 o% S7 x; [' x碰的一聲 傘開了 原來是25英呎引張帶 把我的降落傘拉開了/ y8 \" y& ]0 F2 H
但我的草綠服頸部布料 因引張帶拖過 瞬間熱化 衣料如洋芋片般的脆弱# U( w( p! v2 [6 d8 ?. c
腳呢 直接掛在傘繩上 如如蝙蝠般的倒掛
& T& k0 ?. \- f: ]1 `' X0 q解除這些狀況後 也安全降落
- y- V% g2 A8 M  U但下午呢 還是要面對 如何把自己放輕鬆 去做到空中平衡
/ h) G0 h  Y$ s+ b  l想是想啦 但是只要站到機門旁 人的予生俱來恐懼 總是一直縈繞在心上1 Q; n6 G2 v& v7 K$ k. Z: J
這點沒克服 出機門在空中 談平衡 是如何的不可能7 |) {- Q) r5 c5 f8 w+ D" Y

# S3 f( v+ M) X/ c8 v' T# i當隨著跳出次數的增加 我也開始穩定的面對飛機並準時答秒拉傘& H* D  \* F- n* {: n  |
就當開始放掉引張帶後 開始做自由落體 學習平衡時 卻面臨一各更大的問題
. i* {) K. }. Y1 h; e; w教官說 空中需藉由肢體的平衡與不平衡來達到空中運動的姿態
& B$ C  }( V) e- v達成你想要的動作 甚至只要用想的 肢體會自然而然做出動作' ?/ L# G; R  f+ N
但是如果肢體不協調 不僅自己是以每小時247公里的速度在下降跟前進
* Y: }% Y' h/ q7 \7 `- t# n$ }+ u如果做隊伍接力 那可能會當場對撞 在空中對撞瞬間當場死亡
1 e& O% j8 Q6 w9 e. ?: y $ s8 t, c. V: D' O+ W1 W; {, h- z0 Y' }
在地面模擬了又模擬 終於要學雙人接力了/ J% e% J, m4 W2 [
空中的動作 左轉 右轉 前進 後退 煞車 飄浮 急速俯衝 急速下降 前空翻 後空翻
4 g9 D) w/ m9 d都已經可以了做到指定方向跟動作5 O( o1 [8 u3 G! R
但現在面對的是另一個同學 心裡壓力大到快喘不過氣來. w3 }' x3 E0 D8 N2 }! a
$ R& q; q: c9 L; F% j# X- B- p1 [% q
瞬間兩人左右機門一起跳出 只見出機門後 我急速回頭搜索同學在哪1 o! e1 f5 J9 f# P
高度6000英呎 安全高度4000英呎 只有15-25秒的反應時間2 O. v( z* X, ]# K* b. L5 G
看到了同學 做急速俯衝接近同學 但是兩人都做同樣動作
* d8 g' M% r  H; O0 q2 {" f突然發現速度太快 趕緊做急速下降 一瞬間 同學從我頭上急速衝過
( c: [8 z, ~: c. H* I如果我沒做急速下降高度 我看又是兩條人命
8 X8 g: Q% ]* N* m. _就這樣 兩人都沒經驗 在空中衝來衝去 一直沒辦法完成雙人接力, S7 @$ M/ N- D; K/ ^# ]0 B0 C- E
一直衝到3500英呎 發現高度錶指針已指向紅色以下 才趕緊拉傘1 X. [/ f4 S" o/ k& x# _
但開傘已剩下2800英呎 距離不拉傘到地面摔死 只剩不到20秒時間
: l) R! ~8 c& k% e( `6 E當所有人都下來後 教官把我們倆臭罵一頓
* \' s) g& W3 V+ w/ J$ B並且要我們扛傘從潮州跑到美和護專(現在好像是美和技術學院)
6 t9 J0 L# G" E& X. R, X教官其實很擔心 但是還是罵了一句
& ~' }2 w1 d, M8 c, r) K""要自殺 去別的地方 別在我眼前 那種高度還不拉傘 你們以為是卡通阿 摔不死的喔""

評分

參與人數 14貢獻 +20 人氣指數 +14 收起 理由
瘋狗 + 1 精品文章,值得推薦,給您加分!!
byronliao + 3 + 1 精品文章,值得推薦,給您加分!!
lin0130 + 1 精品文章.
199T + 5 + 1 精品文章,值得推薦,給您加分!!
御風 + 1

檢視全部評分

雲生 發表於 2007-7-3 10:40:10 | 顯示全部樓層
原帖由 神龍 於 2007-7-3 10:25 發表
2 _+ |2 s- ]5 [5 F8 `並且要我們扛傘從潮州跑到美和護專(現在好像是美和技術學院)2 m7 Y6 O# X3 u9 t7 D

9 q6 W$ Y9 c7 e5 c  E報告神龍長官
  G- L& I! B& a) }, k# g+ _% t4 `那個潮州到美和技術學院% `0 @0 e2 e6 C1 }
那個距離好像有點遠喔
' F6 Z2 y3 ^/ x; m: F: }7 w我每次跟內人回屏東那! y, ~3 M# M) X& e( Y' P" ?/ d
都會經過跳傘的地區0 e( z8 t9 j+ T( Q
每當跳傘時間到總是吸引他人注目
痴人 發表於 2007-7-3 10:54:37 | 顯示全部樓層
長女從小平衡就不好,下樓梯時總緊緊抓著我的手* B. p% t: X- K9 p% P8 j
次女卻像小麻雀,隨時躍動
/ x( t- _; H' Q1 }$ |/ c+ a' E# y$ F3 e  W+ m
我曾訓練長女在小學操場走平衡木/ v* K* D7 `1 c3 V6 e2 Y
不過效果似乎有限....8 j* w! d( ^" V5 l& w

/ i& [& b6 ?) q# z8 m請問神龍長官
( z/ h1 M: |9 i6 ^: ], d: L有何辦法訓練人的平衡感,讓人免於恐懼呢?
 樓主| 神龍 發表於 2007-7-3 18:06:22 | 顯示全部樓層
痴人大大( F4 k% H7 y! U7 K+ c$ x
如同您所說的 排除掉先天性的因素外/ v9 O; {( M' w8 o0 t0 _% O2 I+ U6 R! ?% M
平衡不好 大都是恐懼感造成的
. Q1 F2 c7 {$ ^/ M以部隊的方法跟您分享& X7 E2 p9 o+ i7 |2 Y4 \
# Q+ L2 U+ P4 w
我的訓練方式如下
6 k0 T# n8 o) D) C! t1.一般而言如果在平衡木上 才有不平衡現象- B! P" @# i+ T; r5 V! s
那麼一定是對高度的恐懼
: B8 d* J; r9 u+ P. y很有可能曾經墬落過 在心理形成陰影
0 _0 E+ y* p  }% n$ N我的方法是 在地上用條白線 寬板的大概30-45公分大小
* \) x( R  K, j2 N* _+ b( j& m叫阿兵哥由走變跑 慢慢通過: I, |! ?$ @3 u, l, w6 t
如果可以完成 那下一步  就可以以小板凳接成一條路 寬度不變# l2 Y2 j3 e/ Z' U
由旁人拉住他的手 慢慢通過 直到可以跑
; B! z: ~7 i. m( M. F" H4 g, y% O當然這中間要以遊戲方式來做 不要以訓練為理由
, F7 B1 b! G* G% n如果以訓練為理由 他會先抗拒在心裡
. E# b! L7 Q4 T9 x0 a. \4 h# N這時怎麼做都做不成
% v3 l5 O; B5 n6 v6 n; a
: @' N4 l$ I1 R3 ~當可以通過小板凳後 慢慢縮短橋寬
/ D7 {/ R. z1 N6 C距離加長 但仍然以旁人之手 牽他慢慢通過
9 ~! \" k& J! e# ]2 ?: J並不斷告訴他 他做的很好 他可以把這遊戲完成的
* T! ~9 a1 O# g1 ?1 N( \一直到他能放開攙扶的手 自行通過# G5 A  `0 [4 i. N3 b
這階段會很漫長 因為這裡是關鍵 如何把他對高度的恐懼拿掉 這才是我們的目的.9 U+ X6 G) A* t0 ~5 F
- j; P7 H  C/ d3 Y
如果都很順利 那麼就可以到戶外 嚐試高一點的窄橋或窄木頭! ]6 O* G3 k4 `

% E8 X& F" y" R但是鼓勵的話跟攙扶他 都是必要而且都是重複的, N" M" m7 y$ G7 C
這時訓練者會很辛苦 如過程不順利 訓練者要忍柱脾氣2 t5 l4 U# |, ]) H$ s' K6 h6 C
我帶兵是可輪流由幹部帶 但是如果真的用在親人方式: z4 P) H0 ?8 T; a- v( a
相信會倍加辛苦
6 p( q' K! G* Q! w. p( A4 J! s3 F3 I8 R) V& G% ]* @5 V
沒頭緒的講一堆 還望見諒

評分

參與人數 1人氣指數 +1 收起 理由
lin0130 + 1 精品文章.

檢視全部評分

jershiou 發表於 2007-7-3 18:35:55 | 顯示全部樓層

回覆 #4 神龍 的帖子

如長官所述
7 @/ h. |% a; G* b1 {1 V$ s訓練本該循序漸進,由淺入深- Q. H: u( `% T' `0 p  G. y+ X; a1 y
不僅訓練弟兄如此,教育下一代亦然& v0 b" G) O/ S; W0 e' ?. |
孩子從遊戲互動當中得到肯定與鼓勵
+ P( A3 `" n2 o( `1 D很多的潛能不就是這樣激發出來的嗎
! f% q- J! y0 }- Q4 {
sharka 發表於 2007-7-3 19:08:04 | 顯示全部樓層
小弟再次爆料
/ ^  p! Q% z# z& ?2 Y地面上訓練平衡是如此........
7 k5 B4 @! a+ \$ }0 N: {至於游泳池訓練平衡6 s4 S! T8 k. w$ t
嘿嘿嘿嘿..............還有是請神龍老大出來講講吧 6 u9 u3 D; i' v8 a
可就沒這麼「人道」咧
sbwu 發表於 2007-7-3 23:26:03 | 顯示全部樓層
原帖由 神龍 於 2007/7/3 18:06 發表
3 s6 r" F+ G& c: ]2 c% V$ A痴人大大5 I: \: }2 H' z- F7 N3 A# `
如同您所說的 排除掉先天性的因素外
" c9 r" j: x7 [& M# X平衡不好 大都是恐懼感造成的
+ d( u6 e- t  `以部隊的方法跟您分享
: Q( `( R( l; `( O  w2 p2 g5 g$ v0 |$ d% Q0 e. v" ]3 Y; t( ^
我的訓練方式如下  t, K' ]5 i7 l
1.一般而言如果在平衡木上 才有不平衡現象
2 V/ L% L) Y+ F2 @那麼一定是對高度的恐懼; n% v: P2 ]% s3 @
很有可能曾經墬 ...

+ d& _$ {4 D. z1 b5 s) a
$ m8 D' n+ u: W1 c" i我就是屬於那種平衡感不好又怕高的。
6 g. x6 y$ s4 [( C: G每次五百障礙到了獨木橋總有一股想要趴下來抱住竿子的衝動。
. b8 L+ `7 h' _看過的人沒有不搖頭的。
& x: q4 T1 L0 a* }! T2 l; n; ^; O2 o+ _2 l0 ~" B- _3 h+ U
幸好已經退伍了。
199T 發表於 2007-7-3 23:59:52 | 顯示全部樓層
終於又看到神龍長官的新帖,小弟沒跳過傘,也從未認識過傘兵(除了鯊卡兄)........看到您提到C-119老母雞,小弟特別提供一張偶畫的C-119來共襄盛舉~$ j) m: v- ^- `& N7 W  k7 y

評分

參與人數 3貢獻 +2 人氣指數 +3 收起 理由
sharka + 2 + 1
雲生 + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
lin0130 + 1 好帥氣的119老母雞.

檢視全部評分

痴人 發表於 2007-7-4 08:08:53 | 顯示全部樓層

回覆 #4 神龍 的帖子

感謝神龍教官的點撥: U1 G7 b2 w) S! k6 J% o3 Z1 @
我會依教官的指導方式來訓練小女3 {7 i. G$ Q7 [& x$ I* d
試試能否解除她心中的恐懼
, \  K  S. u# H4 m$ U! D讓她的平衡感恢復正常水準" H1 j- E6 B! O" E1 }& g
再次感謝教官指導~~
sharka 發表於 2007-7-4 09:18:33 | 顯示全部樓層
啊哈,昨天才在集集軍史公園看到編號3154這一台C-119,也是神龍老大跳過的。回家Po上來
你需要登入後才可以回覆 登入 | 加入後憲

本版積分規則

禁閉室|手機版|Archiver|後憲論壇

GMT+8, 2026-3-9 14:16 , Processed in 0.016161 second(s), 13 queries , Gzip On, APCu On.

Powered by Discuz! X3.4

© ROCMP.org since 2005