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作者: revive15
檢視: 12207|回覆: 2

學會這一些方法~~跑五百障礙~~一定很猛~

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revive15 發表於 2007-1-30 02:01:55 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 12207|回覆: 2
用這一些跑法~~~跑五百障礙~~可能~~成績會很可怕~~攪不好可以和mpssc的學長們匹敵~~但要下很大的功夫吧~~ * y' w  n6 u3 V- s

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lwm 發表於 2007-1-30 10:38:15 | 顯示全部樓層
那些體操動作，/ [* |3 b1 `7 B- o3 w- C; z
消耗的體能不比500障礙少，% g* c+ M# V$ C$ C0 X- a( ~$ _  D% G
不說太難的，$ v* ^* ]! Y. `% v  s" r7 f
光前後空翻應該就沒多少人會。
後憲論壇會員一張流
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cobra5942 發表於 2007-1-30 18:40:00 | 顯示全部樓層
真的是瘋狂極限運動3 t5 K" w0 j5 M8 h, j
是孫悟空轉世嗎?- d  o, Z9 }9 j* q/ f2 E
大概連李X華技藝團都輸給他吧
後憲論壇【獵才資訊區】正式上線使用
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