今天下午閒來無事,想說再過3個禮拜就要比賽五指山盃了,那就先去探路順便試試自己的能耐囉.
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% w' O0 h7 Y* s8 i+ U8 E出發時間:1400
! ]9 j" _( O% J6 m/ J' A出發地點:八德路三段台視後方; C1 G2 R- c+ \0 \6 F
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一出門就發現狀況不對,哇勒∼整個城市怎麼灰矇矇一片,原來是歷年來最大沙塵暴,不過都出門了,這樣就回家我不甘願啦,還是硬著頭皮繼續給它騎下去,先走八德路接到饒河夜市後方河濱公園,沿途腳踏車只有小貓兩三隻,大概是跟我一樣頭撞到才會選在沙塵暴的時候出來騎車 一路往南港方向騎到底就沒自行車道了,只好接出去台五線繼續前進,過了台鐵汐科站之後就要左轉過江北二橋(一座米黃色的鋼鐵拱橋,很好認)接下來一路直騎就會到五指山盃的起點北港國小 l; r% F* D( i+ W9 w* H% s8 x: A
! e, T+ ?2 L: a5 `# j8 J8 P這時時間差不多是1500,喝口水就上啦,前3公里幾乎可以算是平路,但是別因為是平路就一路猛衝,因為重頭戲在後頭,前面這段就當熱身吧,接著就是幾乎無止盡的爬坡,用輕齒比保持迴轉速於60∼70轉之間應該可以應付的過去,在9公里處到終點開始這段是最終的地獄路段,體力消耗的差不多,但卻是整段路最硬陡的地方,變到最輕齒比慢慢龜上去吧,反正再痛苦也只剩2公里多而已,遠遠看到終點涼亭,用你最帥最猛的姿勢抽車進終點迎接完賽的獎牌囉
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完成時間:49分54秒6 {% `4 s# i1 H$ B) z1 b3 j% W
海拔:625公尺$ P( N9 h) i' |) x" X0 p
平均坡度:6%# E9 R4 I: y, }0 f2 C8 l
最陡坡度:17% 7 F9 Q! Z; O) `7 [. F9 v5 C/ Y
平均迴轉速:77轉+ {* X$ q1 i% ], `5 B8 N' k0 N
最高迴轉速:102轉
8 U) y* F3 o1 K0 M, O/ S- W6 b# b 平均速度:13.8公里
f o" T8 {# Y0 _ 總里程:約11.5公里(照片11.97是因為我到終點有小繞緩和一下所以有多一點)
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前面一開始沒想到要po這篇,所以都沒拍照真的不好意思,不過還是希望我的探路心得可以幫助有參加的後憲弟兄爭取好成績 大家加油吧 - x7 W& x& l' p) a
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附加後續行程:到了山頂之後看看時間還早才1600,又突然想到evan548學長的遊記,便異想天開的想說從萬里下去繞北海岸回家吧(沒騎過所以天真的以為7點前可以到家,後來發現嚴重失算 )後面就是今天的失算之旅
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' B+ n# c7 R/ ~$ z$ {$ N6 o 洋荳子到囉,不過沒吃過不知道好不好吃 e; ~7 b C0 h) M5 [1 s7 X6 n4 t6 C
肉粽到了,本來想吃不過天漸漸暗了只好繼續趕路吧) i: K& D2 b9 d6 K. ^3 K8 S
到肉粽這邊已經騎了67.78公里: A( ?! U& I1 R6 N; i
騎了2小時53分
' j4 X' ]5 Q5 r* b 北海岸的熱門婚紗景點
5 y! Q9 i s+ |# v* C& u 到了關渡宮我餓啦先吃2個雙胞胎再上路
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總算回到饒河夜市河濱情人橋,其實過了113公里後已經快到極限,迴轉速跟速度都狂掉
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總算到家了
: r# E; [7 t, Y e) e1 ?5 z 今日總里程:121公里,在五指山山頂以為1900會到家這件事真的太天真,沒想到足足多了2個多小時2110才到家,累翻
+ _2 n9 o$ T" ?. F# v* |% x 今日總騎乘時間:5小時15分
P' J A% `' a) n! ] 今日平均速度:23.3公里' n# z+ R& D# p' P0 R
最高速:56.1公里- u8 s8 E; W p0 E# ~2 p
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希望下次再發文可以穿著憲兵車衣入鏡啦 * v, [* \* Y9 L
G* n% B, C9 P( B4 N+ ^+ z. ]: j[ 本帖最後由 hrsw 於 2010-3-22 01:52 編輯 ] |