今天下午閒來無事,想說再過3個禮拜就要比賽五指山盃了,那就先去探路順便試試自己的能耐囉.. Z$ @+ [, j& Q$ X4 o
) }. a5 W& [$ @0 @ B出發時間:1400
" |7 q% a) A+ o' R出發地點:八德路三段台視後方
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一出門就發現狀況不對,哇勒∼整個城市怎麼灰矇矇一片,原來是歷年來最大沙塵暴,不過都出門了,這樣就回家我不甘願啦,還是硬著頭皮繼續給它騎下去,先走八德路接到饒河夜市後方河濱公園,沿途腳踏車只有小貓兩三隻,大概是跟我一樣頭撞到才會選在沙塵暴的時候出來騎車 一路往南港方向騎到底就沒自行車道了,只好接出去台五線繼續前進,過了台鐵汐科站之後就要左轉過江北二橋(一座米黃色的鋼鐵拱橋,很好認)接下來一路直騎就會到五指山盃的起點北港國小
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這時時間差不多是1500,喝口水就上啦,前3公里幾乎可以算是平路,但是別因為是平路就一路猛衝,因為重頭戲在後頭,前面這段就當熱身吧,接著就是幾乎無止盡的爬坡,用輕齒比保持迴轉速於60∼70轉之間應該可以應付的過去,在9公里處到終點開始這段是最終的地獄路段,體力消耗的差不多,但卻是整段路最硬陡的地方,變到最輕齒比慢慢龜上去吧,反正再痛苦也只剩2公里多而已,遠遠看到終點涼亭,用你最帥最猛的姿勢抽車進終點迎接完賽的獎牌囉 8 j" ~3 b; o1 Y- i' F/ B) J
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' O/ Q0 E1 j4 a/ N* S完成時間:49分54秒' A# a6 t4 |5 e; X
海拔:625公尺7 W! b0 T, P" a& v0 |& @$ `3 O
平均坡度:6%
* p6 J0 a! w6 t% h }, F7 w$ Z最陡坡度:17% * u Y% p8 q- i) g4 _6 T
平均迴轉速:77轉0 B' x8 }+ f! z2 `( U4 f
最高迴轉速:102轉% p! j2 c" ?9 F. ~" Y9 l5 o( ?
平均速度:13.8公里- }7 r# J8 K$ F1 o! Z L7 _
總里程:約11.5公里(照片11.97是因為我到終點有小繞緩和一下所以有多一點)+ B1 i! F! ~8 n; B
& M9 P' n% p2 u- G- e8 _前面一開始沒想到要po這篇,所以都沒拍照真的不好意思,不過還是希望我的探路心得可以幫助有參加的後憲弟兄爭取好成績 大家加油吧 " f& G# l: k+ {
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附加後續行程:到了山頂之後看看時間還早才1600,又突然想到evan548學長的遊記,便異想天開的想說從萬里下去繞北海岸回家吧(沒騎過所以天真的以為7點前可以到家,後來發現嚴重失算 )後面就是今天的失算之旅 4 B( y0 @' Y, x. s
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1 a, ~/ D W4 ], T洋荳子到囉,不過沒吃過不知道好不好吃& s% m4 L( o. Q( F$ {
肉粽到了,本來想吃不過天漸漸暗了只好繼續趕路吧
4 f0 Y0 u3 `0 }7 t! h, S到肉粽這邊已經騎了67.78公里
( E0 b& m" H* F1 O' u( }騎了2小時53分
" B, m; G- ?# r0 c北海岸的熱門婚紗景點
3 j9 \% w. @+ J/ } w0 y/ j/ F0 S到了關渡宮我餓啦先吃2個雙胞胎再上路
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, M7 F7 V7 F0 c% h: K3 B. y$ e" Z總算回到饒河夜市河濱情人橋,其實過了113公里後已經快到極限,迴轉速跟速度都狂掉 2 V" `9 R/ N4 N: _) O4 m
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總算到家了
) _. f) p5 k, L/ @$ j7 |今日總里程:121公里,在五指山山頂以為1900會到家這件事真的太天真,沒想到足足多了2個多小時2110才到家,累翻 0 k( d$ n; ]) d0 h, }: ]$ R
今日總騎乘時間:5小時15分0 a+ C* G9 H7 U! O; x8 F. ?
今日平均速度:23.3公里) k" U% R+ ] F& J4 v
最高速:56.1公里3 h4 j* k- v; j9 }& Q# S
7 N9 ^! m* v; E* ]5 o希望下次再發文可以穿著憲兵車衣入鏡啦
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[ 本帖最後由 hrsw 於 2010-3-22 01:52 編輯 ] |