謝謝119T老哥.( o: I- }& \7 P: N+ L$ k- O8 a- V
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這是我依你的拳譜及郝學長的祕笈加上老退的記憶,將八極拳用慢動作此劃了一次.+ K* z( {+ X% L$ {1 M: |% P4 V
如有錯誤,不正確或不當之處,請指正.謝謝!!! L; Q# H2 X* y& L
& m1 S* ^5 q2 g' z( @八極拳第一段十式:左手前伸,霍踹,挑肘,上步橫打,斜打,轉身擊襠,捋踼,反砸,斜打, 打開.
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八極拳第二段十五式:進步插肚,斜插肚,轉身插肚, 右臂大纏,左臂大纏,小纏伸錘,止步窩心掌,掛踏式,上步駕,打跪膝,迎面架,轉身挫臉,袒褪閉襠,十字架, 打開.' \8 q& J7 C8 ^, h- N. t
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八極拳第三段十四式:亮掌,止步掌,右退步掌,左退步掌,踏掛式,小纏伸錘,落步砸,竄跳踼,落步反砸,轉身擊襠,捋踼,反砸,斜打, 打開.
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! W2 W+ k% K. }: z2 k八極拳第四段九式:右臂小纏,順步亮掌,左臂小纏,拗步摟打,抱球式,打襠,左闖掌,退步右闖掌,退步挑肘.$ X3 ^* u% c5 B# m% l' C
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