謝謝119T老哥.2 S* ~' G6 d- o$ w0 f
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這是我依你的拳譜及郝學長的祕笈加上老退的記憶,將八極拳用慢動作此劃了一次.
+ C( Q1 U/ Y( c# |1 b如有錯誤,不正確或不當之處,請指正.謝謝!!
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八極拳第一段十式:左手前伸,霍踹,挑肘,上步橫打,斜打,轉身擊襠,捋踼,反砸,斜打, 打開.
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八極拳第二段十五式:進步插肚,斜插肚,轉身插肚, 右臂大纏,左臂大纏,小纏伸錘,止步窩心掌,掛踏式,上步駕,打跪膝,迎面架,轉身挫臉,袒褪閉襠,十字架, 打開.% ]5 z4 F) V+ B) d6 b$ P2 v. Y
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4 }/ N3 z9 m2 r& O2 P八極拳第三段十四式:亮掌,止步掌,右退步掌,左退步掌,踏掛式,小纏伸錘,落步砸,竄跳踼,落步反砸,轉身擊襠,捋踼,反砸,斜打, 打開.4 i; u, ~# |. H8 @. D; x
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b8 C t! I: \八極拳第四段九式:右臂小纏,順步亮掌,左臂小纏,拗步摟打,抱球式,打襠,左闖掌,退步右闖掌,退步挑肘.
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