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[原創] 【忠貞伙房班】為您的家人準備一份溫暖身心的食補吧..

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阿明 發表於 2008-12-11 09:16:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 10088|回覆: 10
配方
0 Q, z' |1 n* ^+ \適合臺灣海島型溫暖潮濕的氣候+ @+ j7 z, k  N9 E: M# |0 q( L

: H9 }" S: r# T: g藥材
! @& S5 Y) R) y* ~2 V( m" n
1 A/ e6 ]. ^0 G" F' ~臺灣帶皮土羊肉
* ]+ q1 c. v( U1 m" D: ?- ~7 s5 g6 P
先熬煮藥材40分鐘
" R& J3 F0 t# J$ \9 y+ \
% x2 ~- y+ M) Y: J0 W
' {4 ^- h; }5 G/ ?1 n& A3 o1 M+ m  o將藥渣過濾6 s5 p  {8 I2 Q% g6 y
7 K5 X' N9 w, l3 U

( x: h4 e, g+ Y" y0 x8 ^$ z" i加老薑母約雞蛋大小與冰糖半湯匙紹興酒半瓶
2 y* Q4 ~; Z' C* D2 f
' ^* i) O+ |* C' c. n  }& P# l: W一邊煮邊撈渣與浮油" f, k7 M9 s  X1 H' i2 l
" d% H8 u: k! t1 ]& O% y8 l* R- `
4 q% v/ d; \( I. `/ q
中火煮約50分鐘
. n2 u- Q. Z8 K- Y  |
% t7 B% ?& F2 e+ q7 }* V軟硬剛好~~肉太硬會塞牙縫太軟會散掉
: e, D) A! o# |" G0 K9 a& p/ V8 A4 _$ Y
歡迎列印去中藥房抓一帖不會超過1500 Z6 W6 i4 E3 u" F2 X: D

2 V8 l9 Z6 E* z- }4 W! r  k燉煮藥材與食材分開可以讓藥效釋出又不會讓食材乾酸苦澀
  c6 C" S9 @2 w# T5 f3 z步驟很重要不是一次將材料與藥材一次放就好$ @! N+ O  I) _8 t
最近天候不穩定容易受風寒免疫力會衰弱1 c9 ]& t7 }8 `
當歸羊肉湯乃是醫聖張仲景(東漢末年)
. p. \* d3 [5 E開的處方上列方藥是經過臨床加減與原方略為不同- |6 j3 I0 Q7 @) |
1 A2 Z/ f! w2 Y% G: i

8 _2 \+ y( q( V- }今年冬至是12月21日(日)
% p! c0 ?+ n; U. r; x; d. A為您的家人準備一份溫暖身心的食補吧..+ x. i5 F# d7 v2 J$ C, w

$ t6 z9 e. E8 z8 y% f" C[ 本帖最後由 fire409 於 2008-12-19 10:53 編輯 ]

評分

參與人數 3貢獻 +8 人氣指數 +3 收起 理由
寧安 + 3 + 1 精品文章,值得推薦,給您加分!!
阿光 + 1 真是暖暖在心頭!
sharka + 5 + 1

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 樓主| 阿明 發表於 2008-12-11 15:30:30 | 顯示全部樓層

0 m# P1 }( o# O: b1 I$ U5 _  Z
4 @' t3 |  {. z2 l* N- v因為習慣湯方用古文寫* Z1 C6 h$ L$ G( S6 f
讓大家看不懂
# \- O* R# g6 C( Y6 n歹勢啦.........
& |# L! A# z8 \3 i
" I% w/ I5 i' m! p* O! m[ 本帖最後由 阿明 於 2008-12-11 22:13 編輯 ]

評分

參與人數 1人氣指數 +1 收起 理由
阿光 + 1 感謝學長!

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sharka 發表於 2008-12-11 16:49:14 | 顯示全部樓層
感謝阿明學長的藥方帖子" j- f5 c2 I6 v( `6 [" I
不過...............學弟很懶,有沒有方便包的啊?[dabin8]
' ^, W6 y, ]$ [; o4 i4 R8 R. L
. U: e% e( B" p# e/ K7 ~- Y9 WPS...請學長協助修改顏文字,這邊不能使用喔
; U% ^" z, f& Z) d; I* n; h& y. P+ Q% C; S9 W8 P  }4 B
[ 本帖最後由 sharka 於 2008-12-11 16:51 編輯 ]
<<<三等士官長>>> 發表於 2008-12-11 18:00:38 | 顯示全部樓層
原帖由 阿明 於 2008-12-11 15:30 發表 $ Y  X5 r& }' a& O7 j0 b+ L9 R
! i: B1 l5 P0 o# L0 @
8 t" g+ {) [$ b2 p) x. g
因為習慣湯方用古文寫/ x( ?# ]' D, |5 k9 s
讓大家看不懂
  ?& E* R- d7 l2 _' a; y5 N/ |6 J歹勢啦.........Orz

7 c: {1 g" z8 n& |) r# F: b; H- _0 W  Y$ W: _
鯊卡學長說的就是紅字部分
 樓主| 阿明 發表於 2008-12-15 11:49:17 | 顯示全部樓層
食材變味酸澀的原因, z+ l- v! s1 j* h
藥材與食材一起燉煮食材會先熟
, n- ?6 Q6 B9 B藥材味道與效果出來較慢
) L. o$ a( }( l很多藥材也有先煎後下的次序' {" p: h* E# g8 j$ h2 |* I8 Z( E# _) z
這關係藥物屬性配伍問題
* q( U! V! I- P5 ~, U; u但是食材熟過頭藥味不入肉8 q, {; }! K% j; L" A; f! ]
不川燙直接將藥汁下去煮6 C  Q# \6 s9 \
(圖4-5最關鍵2星級與5星級就差在這)
5 H6 B6 Y, {; L8 Y- O1 e藥材精華味道才會透入肉內6 U# X* b+ c! c8 \
不用沾任何醬油就很有味
1 F2 A6 j' b  H) h((喜愛辣的可以用豆瓣醬+腐乳或味增調蒜泥沾))& C1 v  |1 [& e
食材若煮剛好藥味還不夠
" s! M. T$ x2 r; y很多婆婆媽媽就是一起燉煮" K* [# l, ?' @* j
薑母煮久湯會變酸溫經散寒效果打折
8 t6 C$ D1 X1 L, ]# M1 F' o: u0 `所以很多小朋友不吃就是如此
) B8 U- X$ |2 n5 D: C為什麼餐廳廚師煮的就很好吃2 I3 l: q7 J, W- E6 M2 U6 B
有藥味食材又好吃
+ D/ P2 f0 D0 @6 }+ D/ H7 z" q他們用的材料比婆婆媽媽買的新鮮更好?  X6 I- B  P! `7 F2 P
就是步驟問題啊" b( W' s* Y5 V
0 j) q( t8 t2 g( p0 r
技術的昇華是藝術
jin117yu 發表於 2008-12-15 20:42:45 | 顯示全部樓層
非常謝謝學長[dabin9]
3 k' ]- t3 @* Z* I( p" h+ _提供那麼好的食材進補( Q5 Z# s; K* v+ `; t
不知是否適合小小孩(小學小朋友)?[dabin]
 樓主| 阿明 發表於 2008-12-16 13:26:19 | 顯示全部樓層

回覆 6哨 jin117yu 的帖子

孕婦.產婦.小朋友都適宜
0 X$ W- Y4 B* I; N$ ]方中當歸因為有配合生地黃與甘草
: a+ Y' Q! r% z0 ^- @2 n; @6 J並不會過燥與行血" J; B3 B. E1 y) }
有助妊娠婦女不正常出血調理9 \9 j/ F6 Y' C
與成長期小朋友氣鬱 (常常喀氣非內傷)
阿光 發表於 2008-12-16 22:03:13 | 顯示全部樓層

回覆 哨長 阿明 的帖子

請教學長!
6 U9 X0 d4 |- K5 j7 p$ `6 ?$ h: v小弟請教些問題!
' X% I! m& k8 [) @# z依您的藥材量先熬煮,需多少水量呢?
0 D4 P' Y0 F- n* \& b還有就是搭配多少的肉量呢?
$ }* C2 O2 `& g3 s, L1 R1 p7 U感激不盡!
4 q/ W# B" E0 g) ]+ M) C這樣比較好讓小弟拿捏煮的量和吃的人數啦!!
MP269C570T 發表於 2008-12-16 22:23:48 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 阿光 的帖子

光哥該不是打算弄來元旦升旗前的跨年聚餐吃唄?
, N7 a+ _, [/ J0 y9 l2 N/ R/ m可別三碗煮成一碗,弄成十全大補湯唷
 樓主| 阿明 發表於 2008-12-17 11:05:02 | 顯示全部樓層

回覆 8哨 阿光 的帖子

藥量適用1隻全雞或鴨.2斤(豬.羊)排骨.土虱2尾(約1斤)5 ?, ~" X. j* O
水先用2000CC煮 : l8 I+ ~" [' [% l
視情況斟酌湯量與調味鹽分
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