|
今天可忙碌呢！早上七點半送女兒上學，然後鳳凰婆載我去醫院看診，動用她的惡勢力得以提早看診。治療高血壓無二法，除藥物控制外就是多運動、控制飲食。向醫生說明一次騎50-60K的自行車可以嗎？他問多久時間？我說6-7小時，醫生似乎不太贊同，希望能稍微減量，真的是這樣嗎？
: J6 j" D( E# M- d& n晚上則到永和朋友那裏看牙齒，友人說植牙是正確的觀念，不會動到其他健康牙齒。療程是漫長的，大概要四個月才能完成。反正不急，下門牙缺一顆難看就難看，都死會了不在乎的。
; O. n A8 E; N4 C9 k/ U! b重點是下午偷閒騎車去了，這次的行程就是小輝哥原本安排9/11的路線，沿基隆河轉雙溪到復興橋，右去左回，以前就常與鳳凰婆騎這段路。從北投出發來回共19.75K，兩小時輕鬆愉快。今天的風稍微大了點，逆風時速只有10K，非假日騎車就是爽，少了人潮，多了悠閒。: k! n$ q t, P( \% d8 O, j
' v, v2 T! N& ^2 |* w2 L: G2 ~5 r
+ Q* }( n0 R/ `/ A7 `洲美橋下的堤防7 w s( J" q/ K7 u
* B9 X( N' Y" j* O
+ x- M1 K6 ~7 V' I% w4 u逆風中的影子, v, n1 L4 H) `8 J" n& z# o
 % W9 ?: g1 _* S: F0 r( X
( ]- i! d8 `* L$ U' H3 F! Q4 W
雙溪碼頭，以前沒有的。, Y% Z+ }! l9 F- n+ C% g+ T5 _. K
 2 m4 C; e9 z% p0 S" E' {
1 I& _# p7 _, N8 E
0 Y3 q: C& w7 a5 C3 g' w; \$ T) v* B* U0 G7 o' N Q. m
! d! c' k$ }. \2 y7 O# ~; Q p U) d& ]9 h; s- U6 L; b5 G
碼頭慵懶的貓
( \5 f& r) b/ a# M1 o
8 B! A8 @, G, n+ T" K9 J0 b3 D" C2 K: r8 l( }6 U6 `) C' r! C
雙溪沿途風光
" S# z, V& z( i) n3 ` ~$ a1 z3 t: L; S& j
) a" U, `) A1 O, J) R9 O& Z
! O) l7 Z5 D9 t5 N8 y L
( Y/ h: Y; t5 h6 [1 h至善公園吳稚暉先生銅像
0 j% g5 K! o x
2 S ~& _, p* z3 u- |9 C* e/ r7 Y0 z4 c4 `8 [' z
回程來到三叉路，猶豫要不要加碼，看看時候可能來不及晚上看牙醫，所以就回家了。
& M' ~& c8 }5 o- F: I8 _( } & u# O* @2 o8 s! k' P# B
( g$ M7 N+ r5 m) m B8 w! i' O1 i" l
自拍% f. m* e+ d8 J: Y& o. [; |9 q% p
 : [' ?4 H& J$ h* m% Y) H# A
0 g2 d0 M% E2 b3 ~& ?* [# @同文發表於後憲論壇及部落 |
樓主
! D- P# ?0 G7 c. @: g
