【轉貼】【影片】 實用的俄羅斯武術 - Systema

如果台灣也能有開班授課的地方就好了

謝謝分享囉! 祝愉快!

真是值得再次回顧的影片，社會治安那麼差，多學些基本武術來講，對自己是有利的，亦可以達到防身效益，感謝分享！

好厲害.....
6 }7 g8 q6 @  t- L這武術感覺和太極拳有異曲同工之妙
太極拳改版....軟趴趴拳

滿不錯的也∼∼
& L$ n" b: {$ Q" W) F7 E看了後心理學習了一下．．
0 o0 P2 e% h9 c# C3 f9 T/ L四下無人時．．也偷偷的做了一些動作．．
! f+ y3 N5 y* l學一點遇到時至少不會受傷到最大

最近正在研究武術...
+ e6 o: O2 O; y
  ?1 T4 B. X4 M' k雖然我是太極拳出生，但近期對八極拳也有涉略...

( B9 Y6 s3 u1 }+ d' W不過這種東西還是第一次看到...感謝提供

台灣的治安真的是越來越糟了∼
% O$ @2 T4 t' A& |/ Q" z- o! K3 L
7 z' ^/ z2 l/ ^! z. i* `; ^真的是需要好好的學一些防身的武術∼
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. Q/ K" z( F4 C  b來保護自身的生命財產.....