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公里是在部队最简单也是最早接触最让小腿肚子打颤的科目了~ . `2 q Z' w' ]" @' E( B+ v5 S9 u
五公里全称叫"五公里越野".分徒手(不是用手哦,是空手的意思）,轻装和全副武装,其中轻装又有好多等级的,一般是扛枪一支,也可以加一副弹袋,里面还可以加三个弹夹,心情不错的时候还要带手榴弹,带上水壶和挎包也不算过分,总之在徒手和全副武装之间的全属于轻装.
( n4 j' Y5 I" Q. v3 M! l全副武装就全乎多了,枪.弹袋.弹夹.手榴弹.水壶挎包.洗漱用具.餐具.最重要的还有背包，还要带一全套的换洗衣服.全部加起来有个20来公斤吧~~~~ " C, v& z0 d/ z
第一次跑五公里的时候,还没有正式开始训练那~我们来的比较早的几个自己积极的对班长说.让我们开始训练吧~班长就笑着说那就跑个五公里吧~不给你们算成绩,就看一下素质怎么样,我们几个压根就没有把这个区区五公里看在眼里,不就是5000米吗?一步0.5米不就是一万步吗? 围绕操场的小圈子是500米多一点,班长说就跑9圈就可以了~
9 I& c" Q9 [$ p0 M6 x( g3 n7 J( e5 e开始了,才跑了一圈多一点,我就开始感觉小腿发沉~有点迈不开步子~可班长在前面带着,我前面已经夸口说我在学校的时候是足球中锋还参加过学校运动会的3000米比赛,尽管那是5年前的事情了,而且我在9 个人的比赛中就拿了第6名,我也没有想到有这辛苦啊,自己夸了口,不能丢脸~~` 0 V5 {9 T% [& s. @. n) z7 A- N
第二圈我感觉我自己的呼吸已经快跟不上了,头有点发蒙~我怀疑自己有点色弱~ $ F1 d5 q7 g \/ C1 c* N' X* a
第三圈我就感觉自己的小心脏跳的太快了,我想我一定是有心脏病~不行了,我想起了学校里面哪个因为先天性心脏病而倒在篮球场上的校友,我想我不行了,班长在前面喊,坚持坚持~我想那就死在这里吧~不要被人家笑话了~
: a! T& P5 d, Q( `第四圈,第五圈我已经没有什么想法了,就是在机械的挪动着步子,我很奇怪为什么我没有倒下.
e4 R8 V) _' G1 [; ~接着在第六圈开始的时候,我感觉到肚子无与伦比的痛,完了,我的阑尾还没有切除那~我的一个同学急性阑尾炎发作还是我打的急救电话,部队的卫生所在那里那?不会没有吧~`不行,我要停下来,我快不行了. ( C2 o+ \$ h9 S( A& [: j
班长说,快,要坚持,第一次都很难受,我听到这话感觉自己成什么了啊,什么第一次都很难受?我想笑,就是没有力气去调动我的面部肌肉了,我说班长我肚子很疼,我的胸口快要炸开了.班长说很正常,是极限反应,过去了就好了.要坚持~要不前面的罪就白受了.
~! x; `* \; A+ h0 ^$ }6 o这句话给了我力量,对,我不能白受罪~我要坚持,我拉着班长的手(其实是班长拉着我的手),又跑了一圈,果然感觉好多了,班长看我不是很难受了就放手去拉别的新兵了,我自己跑完了最后两圈,冲过终点就一屁股就坐到了地下,我想哪个时候有人要告诉我我在一泡屎上面了,我也不管那么多了,坐下先.
7 Z: A, t5 W6 l班长拉着最后一个人跑完看到我在那里坐着就让我们马上起来活动活动,然后告诉我们 跑完以后就坐下屁股会变大的,难怪我感觉刚才我的PP有一种充气的感觉~感觉浑身的血液全都到那里去了~好~~以后为了我的PP不要坐就是了~跑完以后除了头跳啊跳的疼其他感觉还很爽~~我的成绩是26分钟多一点. * Q$ e7 ~% m- x! \+ j Z
我问班长及格标准是多少?班长笑而不答,再三追问下才说及格是23分钟,良好是21分钟,优秀是19分钟,我听完就想晕倒~~班长说先不要害怕,听说标准要改了（现在已经改了）,我连忙兴奋的问改成多少啊?班长说改成17.18.19,听完以后我要不是看在他是班长的份上说不定会呸他一脸~~
B0 L# L1 m) V2 S* T, `真会调戏人~` 4 x) O6 J. U7 R
后来开始训练了,几乎每天三个五公里,早上一个,下午一个,晚上睡觉前一个~尤其是下午的那个,经常是六公里七公里~~~最过分的一次我们都不知道跑了多少公里,反正就是跑了两个小时, 好在我跑到最难受的时候就想到班长说"要坚持，要不前面的罪就白受了~"一直到我跑完全程以后都没有什么难受的情况，就给自己又加了沙背心，后来又加了沙绑腿，反正就是想把自己表现的比较刻苦一点吧~~~`不过在很长的一段时间里面，我一听到说要跑五公里就觉得小腿僵硬，不怕大家笑话，每次都有想上厕所的感觉，一直到现在都是~~~~~~ ; e0 V' a' F1 |2 g
我比较喜欢全副武装，因为那样的感觉好象我在奔赴沙场，很豪迈的感觉，另外就是全副武装不用跑的太快（也跑不了多快）成绩标准一般不取个人成绩，所以我就可以轻松一点，记得跑的最快的一次是第二年的半年考核，轻装算整体成绩（也就是不让人掉队）我背了3支枪，全连跑了17多分种，呵呵 可能也算是国家四级运动员的水平了吧~~~~真怀念跑的一身大汗，光着膀子等待衣服风干红光满面的洗漱的场景，怀念我那汗碱结成硬壳的迷彩服. ! H# t3 ]0 H9 y# K n
怀念学弟跑完以后对我说你真棒~(学长才不这样说我那~哼~). 7 H9 r" D _4 \
后来班长在闲聊的时候说我们第一次跑的时候那表情几乎是难受的要死，让人看了都从心里面觉得是在折磨人~我就一直想看看自己难受的表情是什么样的，不会太夸张吧? 3 p* K) _' V" g2 _7 c. w- L
新学员来了~我看着他们跑时的痛苦表情就想起了我当年也是这样的吧~~~~~~~~~`嘿嘿~真是让人不舒服哦~简直是感觉他们痛不欲生了他们在想什么那？和我的想法一样吗？呵呵~~每当学弟说班长,我不行了~~我就告诉他们,坚持,要不前面的罪就白受了~~~~~~~~真希望他们能像我一样从这句话里得到力量~~~`` ( h! l2 y- O# i1 q& [/ W, k( w
我还想加一句,跑到最后会很舒服的~ |
