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最近又開始恢復跑步的習慣
) l0 @5 K. b/ f5 Q% s1 t! U) {一些跑步對身體有益的資訊7 n) ~4 J& Z# e% }" X7 ]
相信大家都知道
) t) |" z+ u/ w但退伍多年' l# K n3 b7 \( [, f8 W* R
要做要有動力
! D+ P4 Q6 w+ v, b+ g& |! ]家兄是馬拉松愛好者
9 C9 Y8 |" Y" C5 b* H最近鼓勵我參加路跑賽- y+ O5 ?! g$ z; T7 D# z
現在積極練跑
* \" B5 H" @8 d8 z; @( E不管成績如何% ~8 C* u( A, K, [" |# w8 W
起碼身體有保養6 O: z4 V9 s1 A, B
有時在跑的當下
! A! O* D' M4 q2 c想起穿紅短褲被值星帶的日子
- g# H7 e0 \; ^6 W" u, Y5 v那宏亮的答數聲
+ l1 p$ C$ o0 R( |3 \是我前進的動力 |
