8/16 夜奔大加碼

由於本車隊報名 9/6 武陵人數5~7人，
周四阿宏提議來個大加碼，大肚山望高寮後再接台中都會公園，
* l5 D# }1 L9 q但週五還要上班，所以順延到本週六，
週六我遲到了，害大家延遲30分出發真抱歉，
有些車友不知今天大加碼，讓他們有種上賊船的感覺，
不過最後還是一起出發。
4 A# a. {+ f% e* ^  Y$ R1 t8 S想不到我今天狀況超好，
. L. A" }1 B' ^1 ?5 k! F% \還在中台路神招神學院到上方南O人壽看板來回4次(猶如騎緩坡)，
8 }, [" q# l0 s/ y: P騎上後也不累，阿翔還說我進步太快，害我暗爽了一下。

! J1 Q  f/ f8 v8 l8/16 夜奔大加碼阿章與新車


( k0 ?" C( Y# X6 M+ T; O, x4 \: w8 F/ \8/16 夜奔大加碼周 sir 與阿章


+ P. o- r7 F+ F* `4 U9 s8/16 夜奔大加碼大肚山望高寮 Tiffany
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8/16 夜奔大加碼大肚山望高寮維尼、river 、小芬


8/16 夜奔大加碼大肚山望高寮看我的動感光波
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1 {: {  R( Q8 q. e; z之後到東海夜市買補給品，再衝都會公園，
途中阿雄說由科園路紅綠燈，上到都會公園能在10分鐘內就算很不錯了，

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這又激起我的興趣，想試試自己能不能，
3 ~' V# W2 M( q' l8 V6 M. U到達科園路紅綠燈開始計時，一路上坡看著阿雄和阿醇一路衝，
反倒是我緩慢前進，在松鼠坡看到阿雄，有種想要超過他的欲望，
但最後還是無法如願以償，成績揭曉我9分30秒算OK了，
6 n5 S2 W! Q6 [- A  }之後滑下來到水塔旁，開始享用再東海夜市的補給品，並完成了這次挑戰。

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1 R9 a$ y# m9 U" x- F, n) d8/16 夜奔大加碼台中都會公園小芬
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0 _- K+ |- i$ A8/16 夜奔大加碼台中都會公園阿雄

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1 g4 E+ F& K! n) I: `% ]8/16 夜奔大加碼台中都會公園阿毅自拍


9 U& ]& k! L) p+ D8/16 夜奔大加碼台中都會公園阿醇、維尼、阿翔、周 sir

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. ?% x' h* o1 m, P4 V8/16 夜奔大加碼台中都會公園周 sir 、阿翔、阿毅
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8/16 夜奔大加碼台中都會公園阿醇、阿雄

果然! 毅哥這麼多次以來的夜奔(練習)之下 進步的速度以及成果是越來越顯著囉!
8 c( B# R$ w& {1 n; Z. N! [; A; B" x小弟比較好奇 您們的補給品通常都是些什麼東西? 是隨便吃? 冰涼的? 還是有特定幾樣?
我記得以前運動完之後的半個小時內 都會因為太熱太累 而沒有什麼口慾 不知道您們會不
會有這樣的困擾? 請開示!
0 Z& W. C( Z  t
PS: 支持毅哥是一定要的 同時 我也是支持台灣的單車運動啦!

為何學長的團都有那麼好的福利..都有mm陪騎
+ _( A0 T/ Z) p% E那像我們夜奔人數是越來越少，難道是沒有女車友陪騎嗎?
4 m+ j! f; d, q- d. v- a
+ C$ y* n/ m2 l6 M) _曾經好幾次在路上遇到之前車友，去參加辣妹團或正妹團陪騎
1 ~' f" t9 z( Q2 }4 ^害我好羨慕也想跳槽!!

九月六日我們車友亦有好幾位參加武陵行
: G' E" Z1 Z5 S6 B1 Z1 p之前五月中旬已經實地走過一遍
. x: B  w! d" x' m9 [& e他們最近也是練車練的很兇，小弟倒是不敢嘗試。

回覆 副哨 d61103 的帖子
# o$ B* W+ n& `# g! A我們的補給品通常是水果森林的果汁，
但經過東海夜市當然也要放縱一下，
+ }3 r; x2 a% m' o: {# c) n$ N就隨便吃高興就好。
關於食慾的話，看照片就知道我們是沒這方面的困擾，
" F. ]) W" f: U1 i是越減越肥。

回覆 3哨 lin0130 的帖子
. A! x7 I+ k( D  @) |$ W! e8 r有妹這是一定要的，
因為我們會好好照顧，不會海放妹，
ㄧ路上都細心呵護，她們回騎的意願當然高，
- ^1 Y: C+ S1 M" i9 p/ K" I+ G而且夜奔在 01 有討論區，吃好到相報，
1 ?" T  m! n1 S; A" L有時候女性車友比男性還多。
武嶺也是論壇的 PRADA 學長告知我才知道有這活動，
" A$ k9 r$ U& W: t/ y- ~心想要趁年輕，挑戰看看。

感謝毅哥解說! 我想 這跟您們是夜奔有關 如果是一大早出發騎到中午 想必食慾一定沒有像晚上騎車那麼好 記得女友不斷的告知我運動完30分鐘內不要吃東西 不然消耗的熱量都白費了 基於這一點 小弟現在都很注意哩...