【轉貼】【影片】 實用的俄羅斯武術 - Systema

如果台灣也能有開班授課的地方就好了

謝謝分享囉! 祝愉快!

真是值得再次回顧的影片，社會治安那麼差，多學些基本武術來講，對自己是有利的，亦可以達到防身效益，感謝分享！

好厲害.....
" |# I" A8 G3 ^0 M! T這武術感覺和太極拳有異曲同工之妙
太極拳改版....軟趴趴拳

滿不錯的也∼∼
/ j% d  F. e2 T/ A看了後心理學習了一下．．
" s' A" _7 z9 w# ?四下無人時．．也偷偷的做了一些動作．．
' |8 n& }6 d2 v/ J# {學一點遇到時至少不會受傷到最大

最近正在研究武術...

雖然我是太極拳出生，但近期對八極拳也有涉略...

1 Q( o8 ?6 Y& J/ i9 |# i" X不過這種東西還是第一次看到...感謝提供

台灣的治安真的是越來越糟了∼
- C- X! u: S  e8 [% b0 L, Y) z" K9 U
真的是需要好好的學一些防身的武術∼
" b3 j# g4 ?' q# L( s9 w
# Y) u) L5 ^2 |: U來保護自身的生命財產.....