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今天可忙碌呢！早上七點半送女兒上學，然後鳳凰婆載我去醫院看診，動用她的惡勢力得以提早看診。治療高血壓無二法，除藥物控制外就是多運動、控制飲食。向醫生說明一次騎50-60K的自行車可以嗎？他問多久時間？我說6-7小時，醫生似乎不太贊同，希望能稍微減量，真的是這樣嗎？: w/ F) k- [5 y0 }$ L
晚上則到永和朋友那裏看牙齒，友人說植牙是正確的觀念，不會動到其他健康牙齒。療程是漫長的，大概要四個月才能完成。反正不急，下門牙缺一顆難看就難看，都死會了不在乎的。
. |4 L9 Z0 r! s O重點是下午偷閒騎車去了，這次的行程就是小輝哥原本安排9/11的路線，沿基隆河轉雙溪到復興橋，右去左回，以前就常與鳳凰婆騎這段路。從北投出發來回共19.75K，兩小時輕鬆愉快。今天的風稍微大了點，逆風時速只有10K，非假日騎車就是爽，少了人潮，多了悠閒。
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1 G$ p3 c+ k5 y0 f: ^洲美橋下的堤防
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1 m0 M* j4 L( ~6 m% D逆風中的影子
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8 d i! x) r ~& r* `雙溪碼頭，以前沒有的。
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碼頭慵懶的貓: Y3 n$ L1 v1 ~9 W
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3 a; M4 k0 n/ s5 ~& T& M& W雙溪沿途風光
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" t& d1 l' v" u2 X _+ {6 _0 t至善公園吳稚暉先生銅像; Z: l" A1 i6 Q. H6 I
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# p3 W$ N. b* `4 v+ j. J# c回程來到三叉路，猶豫要不要加碼，看看時候可能來不及晚上看牙醫，所以就回家了。# f. e% U; F* h8 u# W5 j/ d
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