4 O5 {0 I. z& r) i. d4、擒敵格鬥實戰中腿膝的自我保護。腿膝在格鬥實戰中除了發揮應有的攻擊作用外,還配合協調整個身體和上肢的動作。對格鬥實戰中腿膝的自我保護也是相當重要的。其要點是做好各種攻防步法的移動,以使腿、膝關節部位不在敵攻擊角度之內。由于腿、膝具有較強的攻擊力量,所以不單純做自我保護的動作,應當用靈活的腿法、膝法去主動攻擊歹徒,增加踢打歹徒要害部位的次數,這在格鬥實戰中是最好的腿、膝自我保護。 - ]; W) v: |, q q9 m4 U s 4 K( C9 g: M. F$ x3 a" M/ k' ]1 m2 f/ S. t- {$ H
5、擒敵格鬥實戰中襠部的自我保護。在格鬥實戰中襠部的自我保護也是十分重要的,主要是靠手、臂、肘的格防動作和身體的躲閃及腿、膝的扣壓,封鎖敵擊打襠部的角度,使敵擊打的臂、腿等部位,暴露在我防禦的正面,並應迅速利用反關節擒拿或重擊。移動身體重心,也是自我防護襠部的一種方法,當然,重要的是要在格鬥實戰中,強調發揮擒敵技術和戰術去主動攻擊歹徒,使擒敵技術的威力得以發揮,襠部自然也就得到很好的自我保護了。