你們晨跑的距離是多少

**華英雄** · 發表於 2012-11-5 03:26:19

各位學長學弟,還記得在高雄憲兵隊服役的時候,連長很喜歡讓部隊跑壽山,出了憲兵隊以後開始跑步,跑過中正橋跑到鼓山陸橋,下橋後折上壽山的門口斜坡,這時候已經快上氣不接下氣了但是看到一大群媽媽在跳土風舞,又不好意思落隊,又咬緊牙根繼續跑,繞過空軍防砲的營區大門,跑到忠烈祠下方的叉路,短暫整隊一下又繼續繞進中山大學,跑進校園,從西子灣隧道跑出來,跑過哈瑪星,又跑上鼓山陸橋,原路跑回憲兵隊,我看距離至少有20公里吧,雖然剛開始跑很痛苦但是習慣之後反而覺得對身體很有幫助,
大家可以說說你們晨跑的距離是多少呢?

郝呆 · 發表於 2012-11-5 14:26:54

先予敘明...當年基本晨跑距離為5,000公尺，時間給予30分鐘。
若如貴官所言20公里??...那按國軍體能給予時間需4~8小時耶....
一個晨跑搞到馬拉松似乎有點誇張.....。
回憶...這只是我的回憶.....

**jiungo.5197** · 發表於 2012-11-5 18:29:54

晨跑?那要看在什麼地方跑吧!
77年在台北市南區憲兵隊時~!
建國南路=>和平東路=>復興南路=>辛亥路=>憲兵隊o
總長不到1000公尺,有時候會增加圈數,要看勤務量,
冬防時期,協警加憲兵隊本身的勤務,就操到翻了,
大多數都沒有晨跑,有的話也是小貓兩三隻,
因為都在補眠o
新店取水口時,有時後跑到9:00才回到排部,
因為跑去別的排,打屁遊玩.....
整訓時大多早晚5000公尺,不限時間,測驗時才計算時間o

[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-5 18:34 編輯 ]

**Kanhsun** · 發表於 2012-11-5 19:04:25

報告學長：

您的話題勾起學弟一些美好的記憶
以前我們晨操跑步，從宜蘭憲兵隊出發，然後往員山鄉大湖野鳥風景區繞湖跑一圈，再經由田野小路跑回憲兵隊，路程粗估約１萬米左右。可是跑回來後真的不累，一路上走馬看花看風景好不愜意。這還是當時的中校營長帶頭跑的喔！

**tkcmike** · 發表於 2012-11-5 22:03:58

報告學長：
在南區憲兵隊時,我們都在大安森林公園,一般都跑三千公尺大約四圈左右,不過都沒限時,
下基地在堅實的話,早晚都跑營區最外圈跑八圈大約七八千公尺.在駐地青潭連有幾次坐車
到翡翠水庫跑入口的馬路,也大約五六千公尺,

**jiungo.5197** · 發表於 2012-11-5 22:33:20

哇! 你跑的地方,風景更好!
77年時,我們進去台大校區跑一次而已,
隔天報紙就出現一個標題,
"反對軍隊進入校園"!.....?
請問一下!青潭連....是在什麼地方?

[ 本帖最後由 jiungo.5197 於 2012-11-6 00:46 編輯 ]

**scout921** · 發表於 2012-11-6 03:12:31

93下部隊是在福西,當時晨操是跑3000(看當日勤務調整)早上沒跑下午時間跑,偶而帶到外面走圓山登山步道一圈後回營

**bjcflee** · 發表於 2012-11-6 08:57:55

我們在辛亥水廠每天早中晚三次都要背槍帶水壺(裝滿水)各跑6000 整天下來總共跑18000

**jiungo.5197** · 發表於 2012-11-6 16:12:15

報告學長:
早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,
是在整訓嗎!
我76年7月在堅實營區受入伍訓時,
曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,
佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,
而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完全程o
當時所有人,都停下手邊工作,
給他們熱烈鼓掌..加油...真的是太強了o

生哥 · 發表於 2012-11-6 16:36:18

原帖由 jiungo.5197 於 2012-11-6 16:12 發表
" I: R3 K8 A+ W" x9 [報告學長:
& j7 Q, f6 e: w- f+ a8 \早.中.晚各6000公尺!背槍,水壺裝滿水,
! a7 F( P# ?( T+ X是在整訓嗎!. I. N) k! W* X  K* t7 P3 j' h
我76年7月在堅實營區受入伍訓時," i) {1 Y8 f5 O0 [( ]
曾經看過士官大隊學生隊,持槍跑5000公尺,
" j/ q# Q  j3 l2 x3 }佩服的不是他們持槍跑完5000公尺,
2 i7 J: I  u% G/ z3 e! B而是他們非常非常整齊沒人脫隊,的跑完 ...

您說的不就是我們196期嘛！謝謝。

5000公尺當年都是咱憲兵的基本小菜。
單位不同、任務不同就會衍生很多樣的跑步方式。
我們332正步營就托槍、腳綁沙袋跑5000。
兵器連就扛81迫砲跑5000，機車連就推哈雷跑5000，
239就推V-150S跑5000，特車連就推GMC跑5000啦！

開開玩笑，敬請見諒。

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