學長好, T5 ^8 ~ @* V/ o
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學弟在每週日下午15:00在中正紀念堂音樂廳，在金教官的0 J4 ^4 J5 | h T! q' [8 o
大內八極拳研習班裡跟隨師兄們研習八極拳。
8 r f6 Y, ?# N6 K @http://www.bachi.idv.tw/
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* n: [& G) A7 I/ d5 B請學長參考參考留言板內的討論，也許能給您一些感想，好像
" C3 J, D* D9 p T( F在有些大學社團也有練八極拳的。0 r& _' k( i, i9 C) a* t$ J; l0 k
學弟現在37歲，去年開始加入練習，(每週一次)抒發工作上
$ v6 d) v7 ^7 B3 B$ D& s7 y5 K所累積的鬱悶及不爽、通通給她打出去，另外練拳時也帶小孩去! M5 ~& ^. u4 m& ^/ V) Z! A
，我練我的拳，小孩去中正紀念堂玩耍，運動與家庭兼顧。4 N' @4 L2 k! X) E( p }% L" v2 ~
活動了筋骨之後，就比較少去給人家按摩了。[dabin2]
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聽說上次警官隊的新進人員，提籠換步就練8小時/天，基本先練9 u* i8 |4 R( b/ ?
三天(不斷重複)。
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