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[單車] 「初登板」- 第一次騎單車

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evan3833 發表於 2009-2-7 16:59:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 5173|回覆: 8
這是小弟第一次在單車版發帖
: h( v" R  c- R# f 5 i. I  k9 W/ }( g9 H
/ a; J- m/ {% u0 A! V9 I1 V
近來公司在聊說大家過年都吃太胖...
2 w7 X; o) X! C: v9 O* O於是想起家中的小白' x. O: h1 t. h1 C) |% P6 E: O# Q
這小白當初是我老哥買給我兒子運動用6 b; R* y. s; N( W% E  I2 }; X* R. i4 b
但他似乎比較喜歡打球$ k& |& u) X) a' X4 Y; B
於是這小白一放就是半年多
4 k' G. v5 R) Q& W" w4 e* e
4 Q/ o6 w8 p1 ]0 f. F% i% F8 N上個月到街上購物. T) A* u/ w; `4 V: ~. A/ z$ ^
順手就騎了小白出門
5 j& y3 E- Y) k感覺很不順手5 S3 K" t" G- Q1 n3 T. G
於是騎去原廠調整
* G3 V. e9 |; d- [4 J+ s) L  Q花了一千多
: h& }: }6 h8 ^2 ~/ d! A& Z/ a加個延伸把手及龍頭加到最高
& r1 `( W- p  c5 a! G3 A) B順手多了& ~9 O' }( G& z5 F
老闆說這17吋不適合我
% F8 J  R% n& o& j7 `建議我要上21吋- M( Q, ^, Q! |
馬上推薦一台2-3萬的
% {( G! l7 A- E. L2 {1 ?/ X8 X& h我說謝謝..再考慮!' h# g/ M0 Z/ h' k. C
( l( t2 |: w7 S- j
國中時代曾有過一次全班從竹東騎車到新竹的紀錄(來回30公里吧)
& g( W0 H) a6 K% s- y至今
5 O: N; j, K+ _* K# P: M除了1-2次騎過2-3公里外% N; c* A( z' q; j: J& \
還沒真正動過它
: w. q+ N2 i1 H6 a+ l1 Y, _( l$ m) C今午後! o5 [2 u# j6 K: T* J- `$ _9 R
想一次達陣到內灣(來回2-30公里)
" m& U9 B; r# z- d8 w; U! Y$ o老婆說會隨時打電話給我加油
5 T5 p8 k/ M2 }: ~) U# ?順便看看我是否安全' @: @& x) `- [, b) j
背個相機就出門囉(服裝只是一般休閒服而已)* a$ t: t1 ^+ E
無奈一出門就飄細雨, Z* M( t: p! }+ U# `
於是轉向往上坪出發
% h9 P. D3 [3 {/ J* o7 {' G來回也不過20來公里
" X8 i, ^) f8 _' E" G6 r- ^上下坡的山路8 A$ Y5 J7 t, J
也花了40分鐘才回到家
: b: j! R! X: ?6 C, V6 _1 `, J: B但是除了自發性的停車8 e# ?; M+ U+ e0 w# `
中間倒很意外的沒有爬不上而停車! x  J7 I, F* r( ^
或許有學長覺得這很正常- g, {/ ?, }/ Z; S5 J+ u0 k
但是對我而言可是"創舉"呢1 R( s& d& L1 |# ^8 o9 J; \) C. {7 a( }

' A+ y& N. n6 d& _
; ]4 i; B7 E3 h' p% S' V1 [- m: n回到家門口
% A; c) M& H; x, [把相機放下. B% T& \8 P2 I
再往北埔方向騎去
3 {. R2 w$ l' R% u5 `' Z選了一個長上坡4 L! P+ D0 }$ z) c
來回6公里左右/ ?, x* [, Q- Z3 f! W
這次累的多
! }: i3 E2 h( C因為全是上坡+ h1 Z& O% Q% `+ b6 U
路人碰到個年輕人輕鬆的超越我7 K$ S: B1 E- E
看的出來他的裝備是個老手
& n3 l+ Z$ d% y+ }回程發現不少人挑戰這條長上坡呢
+ R' |- x3 V* D# w' L4 W但是這條台三線空氣實在不好
; B5 [4 K5 A* l- G; n難怪有不少前輩們包著毛巾在騎車
6 V+ u0 Z4 l1 i0 _# m# k- L這樣呼吸不會比較困難嗎?怪怪!
3 }0 h' i% {$ n6 t. a& M- e) V1 E: G0 ^  E
結論:
/ t% O8 L. c/ g% U' _. N  }8 `感覺還不錯2 @& I4 R0 T! z. n$ ^
要慢慢增加里程數
+ L% \$ E* [" H% I/ [要習慣成自然
' |" l# c2 o: Q+ p( b$ J' z% H2 O大家來運動吧!
% P8 I9 P8 {( Z) U* ^  F& \2 v3 D6 N' j+ b6 r7 a( B" o+ N9 `
& B6 e% b! ^* \* V7 [/ s9 p1 I

- ^, ^) B  y. t

評分

參與人數 4人氣指數 +4 收起 理由
小簡 + 1 運動有益身心健康~
cpephil + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
Phoenix + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
evan548 + 1 學長的身材如此高挑,應該不用減肥吧!

檢視全部評分

Phoenix 發表於 2009-2-7 23:15:26 | 顯示全部樓層
學長加油,希望下一篇文章就是您出征的照片。* k* D* d! I- U) r& r
體力要多鍛鍊,尤其像我這種老灰阿郎。上次騎了三十幾公里後,回家最後一段路約500公尺的上坡只騎到一半就不行了,下來推著車走有點腿軟。
5 `# k$ e4 O6 h) S( O# F3 N& p前一次騎關渡回來還可以爬完全程的。
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-8 17:09:15 | 顯示全部樓層

回覆 副哨 Phoenix 的帖子

報告學長:& k% B$ g* {" [

, K. c) i: K6 P' {我愛騎車的朋友告訴我3 Y4 P2 Z" @$ l& v( E. |6 S' [
騎車除了體力外4 b4 L7 }, y' Q9 ^$ p6 n) Z/ V
還有的就是技巧
6 w! }+ }1 Y6 W* x6 I: W( i6 y* i7 u3 b6 |+ ^+ m
也許有一天# F1 t6 t/ C! y5 t
我們都可以抓到技巧而輕鬆享受騎車的樂趣吧: y- ^7 \9 |* f$ v- t& a1 M, c# J$ d
呵~
憲校正期生 發表於 2009-2-8 23:09:12 | 顯示全部樓層
原帖由 evan3833 於 2009-2-8 17:09 發表 # |% }" j9 R- g& E/ p
報告學長:
. }8 Z1 t, Y4 [& L- a; a5 d6 f) [/ @# v" ^0 ]$ T1 K- m
我愛騎車的朋友告訴我
% P( y1 }: C7 i2 p騎車除了體力外
: j, x& f' f, D還有的就是技巧
1 R8 f% M; {+ [0 M7 Y5 X
* u+ I( T  q; M% }也許有一天/ |/ c' k; c4 p6 A
我們都可以抓到技巧而輕鬆享受騎車的樂趣吧& o- {- c# |  T" U. T. h
呵~
% {/ g; I( D& ]5 E9 J" z! N( |
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
4 E. w# f' R& D9 P看到你的愛車,我實在有點「撞車」的感覺...............
# e% N! r. o; @6 z8 l) d9 k怎麼你也買MTA-57
2 [, M, t' E: U& _1 t( F$ |4 e+ `+ b# ]
4 v% t( [% G* ~) U9 X8 b" Q: B
我們的車是不是需要結拜一下!還是找個好日子同場亮相!; R  @& B7 W* O3 R. V" [/ ^
$ Z" y5 r, J1 |; ]' Z
[ 本帖最後由 憲校正期生 於 2009-2-8 23:56 編輯 ]
憲校正期生 發表於 2009-2-8 23:14:34 | 顯示全部樓層
原帖由 evan3833 於 2009-2-7 16:59 發表
" d( ]0 D1 c( q+ ^2 l- X& J這是小弟第一次在單車版發帖) J! z! A  V8 e, V8 Z- `1 j1 {

2 p0 V) r" h; K- l: }( v! i7 \/ V4 M' P7 j
近來公司在聊說大家過年都吃太胖...6 R. \6 X! C9 E4 f
於是想起家中的小白
- ?: |6 j1 I7 j; g6 ?: }" E& {這小白當初是我老哥買給我兒子運動用8 P6 J+ u) B2 z- r8 o
但他似乎比較喜歡打球
6 _  n8 z' z1 A  t$ n' s2 t& B' P, |於是這小白一放就是半年多+ Y7 ]8 m; H. B

6 d' ?" F. q# p5 I上個月到街上購物, R' H, z' ~% r
...
7 A% C+ ]: T) Y
------------------------------
3 {) E! ]* y0 n* o) i, w下次記得把遊記貼上來哦!把你的單車遊記與大家分享.........
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-15 16:52:35 | 顯示全部樓層
下次記得把遊記貼上來哦!把你的單車遊記與大家分享.........
( }) V! {! a8 \  b; u5 a

6 v- @% u# X) x今天終於給他直衝內灣
( v. Q) A3 l# \# O0 m. K4 d$ r; ^45分鐘從竹東到內灣
( t" A1 u# ]4 A- J2 W8 g稍微休息後回程
( I3 H: {( E/ W- q. Q"咖啦"5 z- u# F" l6 r
落鏈了
1 A, r+ |! L) a& p9 E$ Y' d
4 H8 q3 E. U8 S+ j% N弄了10幾分鐘才用好7 ], l3 |0 X7 i+ h
滿手都是油
6 {+ v! m' z0 k+ O2 Z2 J店家看我手上的油漬竟然說沒肥皂?' E$ I6 L, |: ^$ ?' h. x& T

# \; B" Y+ @4 V! s1 s+ }* w最後到公廁才解決掉
6 }! o% Q" X* m/ f7 D( }4 }7 M3 N, Y- R" y- X7 w/ q% A9 c& x1 P( ^
回程很快0 h# H2 D( \8 r# |9 T9 s( ?1 K
因為下坡佔了3/4
& ?7 F+ U1 v0 l, X* O/ Q4 v, w0 R( K7 _
今天的結論
" G* H- l& A4 x$ E$ Q. ~/ i7 l0 \- a老屁屁很痛
$ B5 `$ i/ ?. a- Q: [# K8 f但是冒冒汗很舒服!
; F$ E+ H* w7 Q. \
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-21 14:15:17 | 顯示全部樓層
今天的目標是寶二水庫
  g- N# j( P+ m嚴格講起來
/ l. H" g7 i/ _, _3 {內灣比較遠而寶二比較近
; o  f( V6 A% b( V/ E寶二一趟下來時間比內灣短許多
# u, _2 `# ?) Z8 |/ y(內灣單趟45分..寶二單趟3-40分)
+ O% l9 a& _9 z( N6 ~/ @但是寶二比較累2 L& ^1 Z% s" U
因為上坡下坡的3 K. a' Q, K$ K
所以今天感覺累的多~
gigilin 發表於 2009-2-21 14:42:37 | 顯示全部樓層
evan3833學長:
4 J* x/ Q$ p6 F" k; `您已經從寶二水庫騎回來了嗎?
7 E# }' r5 J. f* b學弟我正要出門,去騎一下澄清湖。
: R- S" R; y7 T7 s澄清湖是我平常的練騎路線,來回約40公里。
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-25 21:37:09 | 顯示全部樓層
原帖由 gigilin 於 2009-2-21 14:42 發表 6 t/ F5 O- U5 H7 |
evan3833學長:
0 W" \4 N1 ~6 W/ S您已經從寶二水庫騎回來了嗎?
8 I6 `6 d0 M8 p' s學弟我正要出門,去騎一下澄清湖。0 r+ P, G& ?! _% F4 {
澄清湖是我平常的練騎路線,來回約40公里。

. i0 d' I0 t$ P% W, ~# x4 B+ n
4 h2 w/ k$ O. _* O2 s1 N( X% x6 A就是騎回來了才知道寶二比內灣累人
& D: |0 T" S- S7 O/ u
2 m* s! f- m/ J4 Y& J- F我想請教各位騎車前輩們一個問題6 M+ C  v$ L% Q7 C8 g: V
各位騎車的方式是純健身保持體能
/ i8 h1 i) L! `9 q. _( i. D例如慢慢騎平路2-3小時: a' d3 C: V# E/ ^4 S
或是會刻意鍛鍊身體
! O( y/ R4 D& F, h7 C+ N) |找上下坡路段來自我訓練呢?
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