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[單車] 「初登板」- 第一次騎單車

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evan3833 發表於 2009-2-7 16:59:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
檢視: 5095|回覆: 8
這是小弟第一次在單車版發帖
1 \1 R6 r0 O& g& X: I2 ^7 ~   v5 b9 `" O2 V) h% `" e/ H4 K% Z( R

+ q" ^7 L, F, k1 M  I, Y近來公司在聊說大家過年都吃太胖...
" m5 ]' L+ E# i$ ~7 B# T於是想起家中的小白% C5 \! a/ A0 e! [
這小白當初是我老哥買給我兒子運動用
3 W* Q! }9 P0 n& |% v但他似乎比較喜歡打球' `8 F! j2 a# A# c
於是這小白一放就是半年多
3 K! S" \6 O/ R! N6 q  _. ?+ a9 B6 Y' K" s
上個月到街上購物
7 d, t! ?% c8 P$ c8 d' G順手就騎了小白出門
! M  F' i* a6 Q4 N感覺很不順手/ l5 N' t: a; d5 v8 @4 ~
於是騎去原廠調整
; M( G- H3 O- k/ o# o& H( O花了一千多
2 C3 K; l# W7 ?加個延伸把手及龍頭加到最高0 V/ ^7 C; x; u& H  ~! ^5 o1 V6 b
順手多了6 a) c9 h1 X; {1 x0 b* u
老闆說這17吋不適合我9 A) Q' P- ?+ n! ~- u
建議我要上21吋! \* [; p( x( B5 Y* T5 B
馬上推薦一台2-3萬的5 a# s; a- U. n: e: S+ a/ Z
我說謝謝..再考慮!2 `% `' M# X! v4 a" J

( }* R" ?: \- O" J2 q國中時代曾有過一次全班從竹東騎車到新竹的紀錄(來回30公里吧)
) P9 ?9 z! [0 d/ c3 n至今" l/ i, m/ S, p* D
除了1-2次騎過2-3公里外
$ _" L, U$ j! |5 g0 Z6 E2 I+ N還沒真正動過它- ~: F0 h9 y0 V* V1 ?+ u5 ]
今午後
- V$ N: J. E/ N7 `3 e, N% g想一次達陣到內灣(來回2-30公里)% H4 ~$ C9 o, q0 t) B0 K
老婆說會隨時打電話給我加油
6 T& R6 ?& l8 }; n- d7 u順便看看我是否安全- n8 o/ j- ~; z! |
背個相機就出門囉(服裝只是一般休閒服而已)- k! n. f6 J& T% m8 _* Q3 g+ L, m3 w
無奈一出門就飄細雨
( c6 ~/ X; n+ r9 }1 Q於是轉向往上坪出發
4 c+ [' ^  U; _來回也不過20來公里1 y" Z' k( M$ j& p9 c0 T
上下坡的山路
6 s; D6 ?7 b8 w7 f) F3 _8 }- e; a也花了40分鐘才回到家+ w! F0 \  I* m
但是除了自發性的停車' j. l  U" z9 r; b3 H+ f; X
中間倒很意外的沒有爬不上而停車
, W( h; g9 f# j6 r或許有學長覺得這很正常
0 ?/ W* H, J; n! d但是對我而言可是"創舉"呢8 J) M! Z" {# ~
; g  S0 G; a5 E, ^
, S/ q6 J+ _  q' \! q' ^* @& l
回到家門口
, e" H0 v/ t( V- g, f+ y9 M把相機放下8 o" Z/ _! i6 N' X
再往北埔方向騎去
' a; c/ L$ F& R選了一個長上坡5 |: a" M; b% e$ S5 Z/ n  G
來回6公里左右% p" t7 k6 o; i# o+ Y2 l
這次累的多" A- L& F3 z" [, j
因為全是上坡
' h: b& c4 S" S路人碰到個年輕人輕鬆的超越我7 I$ C' l5 z! S" T: T( R: {( C
看的出來他的裝備是個老手( L7 n0 F5 H: C8 E( Q3 M
回程發現不少人挑戰這條長上坡呢$ H# R0 A4 c# X$ a* {
但是這條台三線空氣實在不好3 F0 r% L, r5 P' G
難怪有不少前輩們包著毛巾在騎車
) `( E$ l) e3 H8 j) d這樣呼吸不會比較困難嗎?怪怪!
+ \6 T  _& F: j# \: c8 V; e  {8 [% X2 d/ r1 n  o+ s
結論:- Y! u9 d, q% O% J
感覺還不錯
- n$ b4 S: E3 @, q4 j要慢慢增加里程數
9 n! C# ^( {9 F% h7 d' Z要習慣成自然7 a7 U+ }$ C7 @$ b% ?1 C' u
大家來運動吧!0 X4 g; K  [7 v" k1 y6 i5 }

* R0 q9 p: [5 O% s: t4 o0 H! d6 p4 t3 c  |, h2 r. S& c# c
3 O" T7 `+ B( d2 ~+ x0 S/ p5 R

評分

參與人數 4人氣指數 +4 收起 理由
小簡 + 1 運動有益身心健康~
cpephil + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
Phoenix + 1 感謝您提供難得一見的好照片!!
evan548 + 1 學長的身材如此高挑,應該不用減肥吧!

檢視全部評分

Phoenix 發表於 2009-2-7 23:15:26 | 顯示全部樓層
學長加油,希望下一篇文章就是您出征的照片。8 T* ?# _2 Y6 P' _
體力要多鍛鍊,尤其像我這種老灰阿郎。上次騎了三十幾公里後,回家最後一段路約500公尺的上坡只騎到一半就不行了,下來推著車走有點腿軟。 2 a  A  o* B( Y! v/ r0 p$ T
前一次騎關渡回來還可以爬完全程的。
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-8 17:09:15 | 顯示全部樓層

回覆 副哨 Phoenix 的帖子

報告學長:0 G1 D6 {: D: r1 M' b" S

: S9 ~. y& w! N! l2 `1 W我愛騎車的朋友告訴我
9 S3 Q- k  e& H1 u$ }- ^) j騎車除了體力外
$ |& d% ?& r; \/ P5 R$ `2 r還有的就是技巧/ g8 z7 V6 ?2 N: `
2 W( q1 Y  h8 N& f9 o; k. K
也許有一天
1 G# D% `5 E/ _; H# ~. _+ }我們都可以抓到技巧而輕鬆享受騎車的樂趣吧
) a) f- |3 J$ ]. K呵~
憲校正期生 發表於 2009-2-8 23:09:12 | 顯示全部樓層
原帖由 evan3833 於 2009-2-8 17:09 發表   s7 S  [5 x( D4 J
報告學長:
+ O" q9 I0 I: g; J# }+ I
5 _! [7 y! J6 ?/ J我愛騎車的朋友告訴我  \7 d/ a  B( N
騎車除了體力外
$ j2 @7 j) `, ]  F" h: n/ ?: M還有的就是技巧4 ~( O) ^7 p( p3 i& _
/ n9 q6 W2 ]' R3 f& B
也許有一天8 U1 u0 e& T# z8 i$ q/ t
我們都可以抓到技巧而輕鬆享受騎車的樂趣吧# N9 r6 ?! Z8 \" L: c% b' P
呵~

3 V+ W: {; S% O- ]7 V+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
8 }- y% J/ _: G% b# t  [# P看到你的愛車,我實在有點「撞車」的感覺...............
7 u3 c) V; _& U+ y# U怎麼你也買MTA-57
0 D8 [! x7 x2 w+ J  O! v* p& ]. v3 A: Q4 _

7 }8 j5 R8 e  ]5 N$ p/ ?/ _/ A8 B我們的車是不是需要結拜一下!還是找個好日子同場亮相!- _8 ^* [( T  P% p/ c3 W

; ^. }  x7 X) ?6 c. k[ 本帖最後由 憲校正期生 於 2009-2-8 23:56 編輯 ]
憲校正期生 發表於 2009-2-8 23:14:34 | 顯示全部樓層
原帖由 evan3833 於 2009-2-7 16:59 發表 9 J( T# q/ i7 H1 m" }- w% [
這是小弟第一次在單車版發帖
0 b; b6 d- v! ?7 A$ k
  o3 P6 i: u/ h; l5 b6 L4 r5 _& j( W" B: I
近來公司在聊說大家過年都吃太胖...6 ]5 a5 K* h' D
於是想起家中的小白7 w! V  t5 T1 L$ I
這小白當初是我老哥買給我兒子運動用9 L9 A: ?* j+ ?
但他似乎比較喜歡打球
9 \7 ?+ |& V) F) h" {* E# |" G於是這小白一放就是半年多
8 e; ]+ ^/ _5 y0 |$ m3 G
: T1 ~7 ]6 f( ~: t' m上個月到街上購物4 `% o  G7 o2 b2 j. T
...

6 a# y2 f% C# _------------------------------7 ?$ y5 p, {) U$ v8 L8 ^% n. @, r, Q
下次記得把遊記貼上來哦!把你的單車遊記與大家分享.........
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-15 16:52:35 | 顯示全部樓層
下次記得把遊記貼上來哦!把你的單車遊記與大家分享.........

8 ^4 f& E6 v2 ]6 I% d/ I7 T0 h
- h, p5 S' j* [+ p6 {& m今天終於給他直衝內灣, u/ X) E8 W2 G4 X, U2 }+ @
45分鐘從竹東到內灣% w4 ?+ i: C3 y1 A) H% b/ O9 k
稍微休息後回程
  |# ^; y) O2 k8 A" D"咖啦"
, s5 }/ @# O- I4 X& m落鏈了
: C" e3 `+ F8 U! s; z5 r+ {
/ M2 d; Q5 f. i6 n( T# O* ]弄了10幾分鐘才用好; `9 ]- J' k7 S. p5 K
滿手都是油
6 t: I8 h: r. S2 D& Q6 O& t3 v店家看我手上的油漬竟然說沒肥皂?  E6 M  ~6 |7 n" s5 d9 M0 B2 u8 [( q

  ^% o9 B1 t0 \) f5 W2 n8 A最後到公廁才解決掉  v: R4 U* P2 Q

" Q( p+ A; T4 J8 E回程很快0 B( R) L. L( n  L: F- H
因為下坡佔了3/4
9 O* V9 y6 u! Z0 c6 V, h/ i* P% {! X: _: s  z
今天的結論/ g% y: V4 z9 F! V4 Y; A, A* a: I
老屁屁很痛
5 e4 i5 }+ U" i  ^5 t; I但是冒冒汗很舒服!) E2 ^' m& s9 T
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-21 14:15:17 | 顯示全部樓層
今天的目標是寶二水庫
, p' r2 \+ T4 J8 m% g嚴格講起來
! a8 I, G6 i1 {+ y內灣比較遠而寶二比較近
% I% p; S" i  d0 C; e. x0 d* T6 \$ Q寶二一趟下來時間比內灣短許多
' s  ?! p8 Y+ G+ I" i(內灣單趟45分..寶二單趟3-40分)
- d; X& u% D# Q, P& U0 X但是寶二比較累
9 E0 r" B$ }! l7 V0 L因為上坡下坡的
; r  a* L: ^8 Q' g所以今天感覺累的多~
gigilin 發表於 2009-2-21 14:42:37 | 顯示全部樓層
evan3833學長:
' n. F! ]( ^4 Q3 k5 \您已經從寶二水庫騎回來了嗎?; b2 J3 i5 R$ G/ Z1 e' b9 Y
學弟我正要出門,去騎一下澄清湖。7 S5 X2 X6 G0 T8 j/ d6 j
澄清湖是我平常的練騎路線,來回約40公里。
 樓主| evan3833 發表於 2009-2-25 21:37:09 | 顯示全部樓層
原帖由 gigilin 於 2009-2-21 14:42 發表 , Z: {9 M9 ~. u
evan3833學長:3 A& I$ n! p- l( r4 S. r. V
您已經從寶二水庫騎回來了嗎?
) m) z2 `  H. v, o學弟我正要出門,去騎一下澄清湖。/ `9 ]2 Q) N$ Q. a* d$ b- B
澄清湖是我平常的練騎路線,來回約40公里。

% D  Y: r: H' A3 z( g% ?5 I, ^5 `0 G5 U# a! o
就是騎回來了才知道寶二比內灣累人/ X3 A6 N4 j8 l, K0 \. J8 b0 h
* C1 I1 j3 q  q' ?0 ?
我想請教各位騎車前輩們一個問題& k' ^4 f' V- |* H: P' ]0 l
各位騎車的方式是純健身保持體能
- z, z4 w( L6 _4 ^例如慢慢騎平路2-3小時, N9 Z  P% x0 H
或是會刻意鍛鍊身體
. `0 D: i! A$ V, W# R( M: s找上下坡路段來自我訓練呢?
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