擒拿教學~

那一個老師挺幽默~~~看那學員好像挺痛的
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http://youtube.com/watch?v=FZ-DV ... related&search=

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" x0 E& g2 R+ i7 v* K& }希望可以勾起學長們的~~回憶~和記憶

0 y+ L# @) ~3 b* i  {加油加油加油:)
: L* \% o  ~$ e, ~+ s5 Z- f$ S

影片所教的擒拿,雖然跟當兵所學時不一樣.
8 k7 O  v6 {5 \8 B8 i0 k學擒拿術可以防身,也可以學到保護自己,
9 i. A9 w  v) ]+ W* {# v也可以教家人學擒拿.

擒拿就是利用關節做出各種不同的壓制，一但你了解人體的角度，其他應該就是應用，不用拘泥於招式！

擒拿真是學不完啊！招式實在特別多，但是若能掌握重點，都有辦法將對方制伏，感謝分享擒拿影片，實在是受益良多！

擒拿真是好用 又可以教人防身
多學一些也不錯
了解一些關節的技巧
. |* D0 o8 ?% d1 q6 q5 J4 e; K4 p要用擒拿就很好運用

嗯, 感謝revive15兄的分享, 摛拿術的招式真是無窮無盡啊!

影片中的那位虎背熊腰的黑人真是搞笑哩!
  \) }- o* D$ G9 |( C; z4 F. R% _6 i
) E* K2 a  v3 L不過摛拿術就是要在不斷的練習之中, 才能熟能生巧!