第一教習, D- N$ w k/ a# c$ w h
) Z/ n% f! D, j* ?3 c! s& r; h- [4 D* M
(一)教官交叉. [. G1 F. P; I, |! {/ J2 F
1.預備姿勢:教、學二人取四至五步距離,以「用槍」姿勢對立。; B5 T* ]6 A# H2 s* ~6 y4 @# e
2.口令:教官交叉(一、二)。
. i- p; b0 t+ Q, b. f) u! l3 d3.動作要領
$ ?' F+ ~0 I* N. P# V+ t" M* F(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官並且右腳成右弓箭步。
; j$ S, K4 e8 k' y3 v7 Z1 }. T5 }(2)教官再上左腳,右腳隨體跟上成「用槍」姿勢,與學者同時拉回槍「合槍」交叉約十公分。
0 m7 @9 A$ K7 e+ q; a! P$ t h7 U; |" e6 {: t
(二)教官離開( v+ p2 P! K! C+ C
1.預備姿勢:用槍交叉。
6 }' F" [/ }* C8 p8 Q2.口令:教官離開(一、二)。% O1 ?# {7 B2 T# s! U/ l# O6 O
3.動作要領5 f5 O5 E1 _& B( e( d
(1)教官與學者同時右手向外推約十公分,教官推槍同時退左腳成右弓步。; @# b; P, |$ Q# w; @
(2)教官再退右腳,左腳隨體後收,與學者成「用槍」姿勢。: V. z% ?0 d+ Z
6 F+ O6 Z4 d1 I1 l! z7 Y(三)交換
! L2 D9 n# {: h/ x; k1.預備姿勢:教官交叉。
) ?) t4 z1 \! @4 `2.口令:交換。
; H7 [6 T3 f9 @! s3.動作要領:教習動作完成,聞「交換」口令,教官與學者同時倒槍,表示角色互換。' I$ x! `* C. f4 R" |: x
(四)右直刺9 [- y, s( a: \! ]. p; B
1.預備姿勢:教官交叉。6 o5 w* G6 N4 Q8 k
2.口令:右直刺─刺(一、二)。; s9 c# a7 H O& K6 {
3.動作要領
+ S' r3 @( }* f g(1)學者刀尖壓教官刀尖,教官順勢引槍向左(暴露突刺部),學者隨即前進突刺,教官與學者槍距胸前約20公分,順勢收槍後退,刀尖在左,前弓後箭。
1 n0 h5 h# `$ Z; \; t- n7 U/ j& d5 F3 m3 `(2)學者拔槍同時,教官後退推槍與學者合槍交叉。
2 p" t: i* u4 j# d$ D) o8 w4.常見缺失* a) M: O. a2 b0 U7 T
(1)教官後退時機不當(太早或太晚)。
7 p6 F3 a$ L/ t(2)教官退步距離不當(太近或太遠)。
* n2 I5 [, Q q0 C* m2 q0 K(3)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。; w: |: q# A# S" V- ?- n5 u
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩,踏步不合要領)。
$ V- s9 O) E2 a8 F1 |(5)動作不確實,韻律不明。
j, I1 D0 D0 Y(6)教官再次後退,交叉距離不當。0 O. F j" K% B9 i9 ]: G
5.改進意見(要求標準)! n2 a) x0 D* u! h: ~+ ?' n
(1)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離距前約20公分時)。
+ H0 W1 E1 y1 T- [(2)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能與學者交叉之距離。
) X4 T4 u; d) N1 S7 U5 h(3)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。. [9 y; Z" [, r# u1 \+ B
(4)雖為教習刺,學者仍須按前進突刺之要領行之。不需刻意為求刺及突刺部而破壞動作要領,尤其是在突刺時切忌左手過度緊張,而忽略右手之提槍動作。教習刺之目的旨在奠定對刺、實戰之基礎,教習中學者須以敏銳之眼力判斷與教官之距離,並以適切之進退調整距離遂行突刺刺及目標。故教習中須重視眼力之鍛鍊,養成敵情觀念。為求伸展突刺,制敵機先,教習刺尤應特別強調右手猛提槍及提槍之時機,並提至定位之動作(參考前進突刺)。8 R: B5 B+ H- _1 S: Y% \) _ g
(5)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
' e) ^- r6 J4 |6 _; s0 u! C; c(6)適切之交叉位置,應在刺刀尖前端三分之一處或槍套處。
0 b0 y _! }( O) o' s+ j6 n, D/ J! [0 Y6 ^) L* R
(五)左滑刺1 x# L& t, }8 e( t3 e9 ~) u4 @
1.預備姿勢:教官交叉。
' k0 r. `1 e; ~# A2.口令:左滑刺-刺(一、二)。
) ^7 [5 e6 r, w1 L, S4 q! _3.動作要領( \% n ^5 r( k0 `* Q ]3 f: d& E# a* r
(1)教官刀尖壓學者刀尖,學者順勢引槍向左,同時沿教官槍身前滑至教官左手下方時,迅速出槍刺教官突刺部,教官收槍後退,刀尖在右,前弓後箭。/ D' |# V2 k- {% [0 J7 h
(2)學者拔槍,同時教官後退推槍繞與學者合槍交叉。- d0 l, b! W+ E; z# n& v8 L
4.常見缺失* [6 _1 X0 L) {9 ~. t3 ~2 ^
(1)教官未先壓學者之槍。
3 @) i& t1 u. Z8 _! |(2)教官後退時機不當(太早或太晚)。
, ]% X; Q( @ s; g5 |$ h(3)教官退步距離不當(太近或太遠)。
* r* X! W, E0 i! C% e(4)教官未順勢收槍後退,槍身角度與刀尖方向不當。) b3 [: R# r5 K9 m' |& P4 u2 x( v9 s
(5)學者突刺要領不當(滑之要領不當)。
% E/ D! u2 a6 S1 \# i8 S$ }(6)動作不確實,韻律不明。$ e0 D& l- `- ^' K) G" p6 D
5.改進意見(要求標準)
( R7 ~' E1 b' k, a(1)教官須於交叉時,迅速向右壓偏學者槍尖,暴露左方空隙,誘導學者滑刺。) }7 {" G* G3 _. M9 X9 O V
(2)適切之後退時機,應為刺刀、身體接觸瞬間後退。太早,使學者突刺要領不當。太遲,使學者未能伸展突刺(後退時機或說在刺刀距離胸前約20公分時)。
6 i" J4 y2 ^6 _8 D9 t* A/ m. v(3)教官適切之後退距離,應為:ヾ能令學者充分伸展突刺之距離;ゝ能維持前進突刺之踏步距離。9 Q3 d* }! y0 U5 @9 M, t7 _! r8 l
(4)所謂「順勢收槍」意指教官收槍時,沿槍身軸線之角度及方向收槍,使槍收至定位和定向,其目的在能適切暴露空隙,令學者行正確之突刺。故槍在學者槍之左側,則槍收在其槍身左側,反之亦然。刀尖在左,槍尖約成30度角。
( K2 i$ Z+ {( A$ ?0 t" T(5)行滑刺時應以左手領導槍沿教官槍身向前左滑進,避免將槍顧名思義,不應有所停滯。' n3 c1 T" D: @: l9 s/ R
(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
' O/ E A# n& t0 w! Z% T
: V5 E* j0 S5 N0 P$ [(六)直刺
% [' j+ k# T2 z2 e1.預備姿勢:教官防左。
. q1 }4 e" x0 T. P% C A2.口令:直刺-刺(一、二)。
- m2 ^' Y; B- }: R8 G; c& ]3.動作要領:同右直刺。
% h! G2 U% _. h3 [2 x4.常見缺失# Q! ~' u* G9 j, t0 A
(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。. W; o3 [: M. E p1 I6 o
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
% d4 A# |+ y: e7 s( W$ I1 o+ M(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
! m8 ^2 f" |* o8 @5 `0 u(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。
& p6 a7 R8 I1 s# K/ P" X(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。
6 v$ f' g/ l+ G3 X) D! T3 ~9 N(6)動作不確實,韻律不明。, C7 D @8 V: K* ^0 `% r0 [
5.改進意見(要求標準)
/ f8 R. f8 |( J) t) t7 s2 P(1)教官須按防左之要領防槍,暴露空隙。防左時須注意左臂屈肘下沉,左小臂推砍,刀尖高度約略低於突刺部(心臟),刀尖約左肩前方。
3 U0 y5 c' I+ _. h1 ](2)同右直刺,改進意見之第一條。
' U, V& i" A2 ]7 ]+ ] R- P(3)同右直刺,改進意見之第二條。
$ b0 }1 l1 t8 [+ e(4)同右直刺,改進意見之第四條。0 S, }$ t! B1 H( }/ M
(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
( O! ?& r" t, o( Y) A0 D, R(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。8 n& l3 S# \2 [4 m O% L) l+ u1 ?4 N
% O; A# X) |. c; o+ {
(七)下刺
u2 b) h }* [9 n+ F# y' O1.預備姿勢:教官防右。3 F6 g; x$ F" ^$ A- v) m! c0 q
2.口令:下刺-刺(一、二)。# D( R3 ?5 k2 E" x
3.動作要領:同右直刺。
3 B: j% j. O; X% d R; b- u ]! z(1)教官刀尖向右偏,左臂平伸與右肩同高,學者
, O( a$ f$ e4 W- c順勢領槍由教官左大臂下方突刺其突刺部。教官「俟時」原姿勢後退,前弓後箭。5 M- d% a: W/ o- C5 r
(2)學者拔槍,教官後退繞槍推槍與學者合槍交叉。
8 l0 g$ |5 R3 Y$ Y4.常見缺失
; S' y/ |' O6 d0 ], r& Q(1)教官未按防右之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。# s& Y( A2 U; J( ]2 g
(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
, p3 F) N/ V& X7 c3 x$ n(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。& E% [0 E1 H, A* u
(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。
* L2 P+ }0 S L( u5 w(5)教官第一次退步時未能確保原姿勢。
1 f2 @8 a: b1 o3 V' U5 t(6)動作不確實,韻律不明。
2 g: {* m* O- y8 d+ D/ F5.改進意見(要求標準)
* q5 m% @* v7 j. X(1)教官須按防右之要領防槍,暴露空隙。防右時須注意左臂輕伸,約與肩同高,右手前推至腰前,距離肚臍約一拳頭,刀尖約與咽喉同高,其方向約在右肩前方。2 v. o0 d; e4 }# Q7 G
(2)同右直刺,改進意見之第一條。
! g! \( S; q8 y/ b/ V(3)同右直刺,改進意見之第二條。5 u8 C* }7 n( X5 Q/ R- Z) I( d
(4)同右直刺,改進意見之第四條。
% t6 }1 Q- N; y3 h9 ]5 w7 F! Z(5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
% V8 v7 | ^: f+ q(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
" W. x2 b/ q) H) u
' E1 Z/ ?# g( {9 v" Z2 M# C(八)直刺
. T/ q! M: F) S1.預備姿勢:教官防下。
* X4 P( x$ ~6 u7 R! n6 G* E% v$ N" [2.口令:直刺-刺(一、二)。
5 N7 E& Y! b5 L% G1 e* w+ v3.動作要領:同右直刺。- @6 M! c- E- r; F) S
4.常見缺失6 t9 U d* `. f$ V
(1)教官未按防左之要領防槍,適切暴露直刺之空隙。
, y+ C& N0 ~. P' |0 r(2)教官後退時機不當(太早或太遲)。
C- ?( S& p! I( _/ {& c' H(3)教官後退距離不當(太近或太遠)。
( r. ?, n, j$ h3 R$ n(4)學者突刺要領不當(左手過度緊張,右手未提至定位,上身前傾,重心不穩及踏步不合要領等)。
& F% C+ d8 z8 D$ a(5)教官第一次退步時未能確保防右姿勢。
) v+ P- v, Z6 _6 O(6)動作不確實,韻律不明。
! k. ^8 B& }6 T5.改進意見(要求標準)
4 j- g: H. z+ C, J5 ^4 N(1)教官須按防下之要領防槍,暴露空隙。防下時須注意左肘微屈,左大臂距腋下約一拳頭,右手提至胸前,使槍身約成45度角。
4 T1 I* c2 P' c6 F8 W(2)同右直刺,改進意見之第一條。
1 j8 M: y1 n( P(3)同右直刺,改進意見之第二條。4 t4 u- D3 o8 F+ H$ b
(4)同右直刺,改進意見之第四條。
1 ^2 {. B# c5 C) n' O3 ](5)教官第一次退步時,應保持防左之姿勢以適切暴露空隙。
b0 b ~! c) A1 w(6)教習刺時,教官學者必須動作確實維持概有之動作韻律,其韻律宜分四拍ヾ學者刺ゝ教官退ゞ學者拔槍々教官後退。
+ T1 E5 O: p- j7 G/ m* e. L/ d( I% N+ _, W# `$ \
(九)右直刺1 M5 m6 h' i8 J( z
1.預備姿勢:教官交叉。
+ ~6 q* C5 s! P7 n2.口令:右直刺─刺(一、二)。0 K( A$ `; r3 n: e% |. o
3.動作要領:同第一動右直刺。
# ]$ a. ]5 Z' r$ _4.常見缺失:同第一動右直刺。7 ~7 y4 q! [3 Y2 E5 m/ y
5.改進意見(要求標準):同第一動右直刺。 |